Warning (512)CORE/src/Cache/Cache.php , line 178 ]Code Context $registry -> set ( $name , new NullEngine ()); trigger_error ( $e -> getMessage (), E_USER_WARNING ); $name = '_cake_core_'
$registry = object(Cake\Cache\CacheRegistry) {
'_loaded' => [
(int) 0 => '_cake_core_'
]
}
$config = [
'className' => 'Cake\Cache\Engine\ApcuEngine',
'prefix' => 'myapp_cake_core_',
'path' => '/home/peakmn/new.peak.mn/tmp/cache/persistent/',
'serialize' => true,
'duration' => '+2 minutes',
'url' => null
]
$e = object(RuntimeException) {
[protected] message => 'Cache engine Cake\Cache\Engine\ApcuEngine is not properly configured.'
[protected] code => (int) 0
[protected] file => '/home/peakmn/new.peak.mn/vendor/cakephp/cakephp/src/Cache/CacheRegistry.php'
[protected] line => (int) 92
} Cake\Cache\Cache::_buildEngine() - CORE/src/Cache/Cache.php, line 178
Cake\Cache\Cache::engine() - CORE/src/Cache/Cache.php, line 236
Cake\I18n\I18n::translators() - CORE/src/I18n/I18n.php, line 80
Cake\I18n\I18n::getTranslator() - CORE/src/I18n/I18n.php, line 204
__d - CORE/src/I18n/functions.php, line 89
Cake\Controller\Component\AuthComponent::_setDefaults() - CORE/src/Controller/Component/AuthComponent.php, line 504
Cake\Controller\Component\AuthComponent::identify() - CORE/src/Controller/Component/AuthComponent.php, line 822
CakeDC\Users\Controller\Component\RememberMeComponent::beforeFilter() - ROOT/vendor/cakedc/users/src/Controller/Component/RememberMeComponent.php, line 145
Cake\Event\EventManager::_callListener() - CORE/src/Event/EventManager.php, line 351
Cake\Event\EventManager::dispatch() - CORE/src/Event/EventManager.php, line 328
Cake\Controller\Controller::dispatchEvent() - CORE/src/Event/EventDispatcherTrait.php, line 112
Cake\Controller\Controller::startupProcess() - CORE/src/Controller/Controller.php, line 673
Cake\Http\ActionDispatcher::_invoke() - CORE/src/Http/ActionDispatcher.php, line 115
Cake\Http\ActionDispatcher::dispatch() - CORE/src/Http/ActionDispatcher.php, line 94
Cake\Http\BaseApplication::__invoke() - CORE/src/Http/BaseApplication.php, line 256
Cake\Http\Runner::__invoke() - CORE/src/Http/Runner.php, line 65 Warning (512)CORE/src/Cache/Cache.php , line 178 ]Code Context $registry -> set ( $name , new NullEngine ()); trigger_error ( $e -> getMessage (), E_USER_WARNING ); $name = '_cake_model_'
$registry = object(Cake\Cache\CacheRegistry) {
'_loaded' => [
(int) 0 => '_cake_core_',
(int) 1 => '_cake_model_'
]
}
$config = [
'className' => 'Cake\Cache\Engine\ApcuEngine',
'prefix' => 'myapp_cake_model_',
'path' => '/home/peakmn/new.peak.mn/tmp/cache/models/',
'serialize' => true,
'duration' => '+2 minutes',
'url' => null
]
$e = object(RuntimeException) {
[protected] message => 'Cache engine Cake\Cache\Engine\ApcuEngine is not properly configured.'
[protected] code => (int) 0
[protected] file => '/home/peakmn/new.peak.mn/vendor/cakephp/cakephp/src/Cache/CacheRegistry.php'
[protected] line => (int) 92
} Cake\Cache\Cache::_buildEngine() - CORE/src/Cache/Cache.php, line 178
Cake\Cache\Cache::engine() - CORE/src/Cache/Cache.php, line 236
Cake\Cache\Cache::read() - CORE/src/Cache/Cache.php, line 378
Cake\Database\Schema\CachedCollection::describe() - CORE/src/Database/Schema/CachedCollection.php, line 55
Cake\ORM\Table::getSchema() - CORE/src/ORM/Table.php, line 566
Batu\Version\Model\Behavior\VersionBehavior::_fields() - ROOT/plugins/Batu/Version/src/Model/Behavior/VersionBehavior.php, line 385
Batu\Version\Model\Behavior\VersionBehavior::setupFieldAssociations() - ROOT/plugins/Batu/Version/src/Model/Behavior/VersionBehavior.php, line 75
Batu\Version\Model\Behavior\VersionBehavior::initialize() - ROOT/plugins/Batu/Version/src/Model/Behavior/VersionBehavior.php, line 59
Cake\ORM\Behavior::__construct() - CORE/src/ORM/Behavior.php, line 165
Cake\ORM\BehaviorRegistry::_create() - CORE/src/ORM/BehaviorRegistry.php, line 147
Cake\Core\ObjectRegistry::load() - CORE/src/Core/ObjectRegistry.php, line 96
Cake\ORM\Table::addBehavior() - CORE/src/ORM/Table.php, line 878
App\Model\Table\ArticlesTable::initialize() - APP/Model/Table/ArticlesTable.php, line 40
Cake\ORM\Table::__construct() - CORE/src/ORM/Table.php, line 299
Cake\ORM\Locator\TableLocator::_create() - CORE/src/ORM/Locator/TableLocator.php, line 293
Cake\ORM\Locator\TableLocator::get() - CORE/src/ORM/Locator/TableLocator.php, line 249 Warning (512)CORE/src/Http/ResponseEmitter.php , line 53 ]Code Context if ( Configure :: read ( 'debug' )) { trigger_error ( $message , E_USER_WARNING ); } else { $response = object(Cake\Http\Response) {
'status' => (int) 200,
'contentType' => 'text/html',
'headers' => [
'Content-Type' => [
[maximum depth reached]
]
],
'file' => null,
'fileRange' => [],
'cookies' => object(Cake\Http\Cookie\CookieCollection) {},
'cacheDirectives' => [],
'body' => '<!DOCTYPE html>
<html>
<head>
<title>
Б.Болормаа: Хүүхдээ зөв хүмүүжүүлье гэвэл эхлээд өөрийнхөө сэтгэл зүйн учрыг олох хэрэгтэй | Peak News </title>
<meta charset="utf-8">
<meta name="description"
content="Олон улсад мэргэшсэн көүч, орлох сэтгэл засалч Б.Болормаатай ярилцлаа. Тэрбээр мэргэжлээрээ Канад улсад ажиллаж амьдардаг. Мөн дэлхийн 15 улсад ажиллаж амьдарч байгаа монголчуудадаа сэтгэл заслын үйлчилгээ үзүүлдэг нэгэн.Хүүхдэд асуудал байна уу,..." />
<meta name="keywords"
content="зөвлөгөө, сэтгэлзүй, сэтгэлсудлал, хүүхэд хүмүүжил, ярилцлага" />
<meta name="viewport" content="width=device-width, initial-scale=1, maximum-scale=2, user-scalable=yes" />
<meta http-equiv="X-UA-Compatible" content="IE=edge,chrome=1">
<meta name="HandheldFriendly" content="true">
<!-- Twitter Card data -->
<meta name="twitter:card"
content="summary" />
<meta name="twitter:site" content="@PEAK" />
<meta name="twitter:title"
content="Б.Болормаа: Хүүхдээ зөв хүмүүжүүлье гэвэл эхлээд өөрийнхөө сэтгэл зүйн учрыг олох хэрэгтэй | Peak News">
<!-- Twitter Page description less than 200 characters -->
<meta name="twitter:description"
content="Олон улсад мэргэшсэн көүч, орлох сэтгэл засалч Б.Болормаатай ярилцлаа. Тэрбээр мэргэжлээрээ Канад улсад ажиллаж амьдардаг. Мөн дэлхийн 15 улсад ажиллаж амьдарч байгаа монголчуудадаа сэтгэл заслын үйлчилгээ үзүүлдэг нэгэн.Хүүхдэд асуудал байна уу,..." />
<!-- Twitter Summary card images must be at least 120x120px -->
<meta name="twitter:image"
content="https://peak.mn/files/d318db9e-7907-4317-8b6d-8d47b48c46fb/af54fa670375917ce185312aa7db8100.jpg" />
<meta property="og:title"
content="Б.Болормаа: Хүүхдээ зөв хүмүүжүүлье гэвэл эхлээд өөрийнхөө сэтгэл зүйн учрыг олох хэрэгтэй | Peak News" />
<meta property="og:image"
content="https://peak.mn/files/d318db9e-7907-4317-8b6d-8d47b48c46fb/af54fa670375917ce185312aa7db8100.jpg" />
<meta property="og:site_name"
content="Peak News" />
<meta property="og:description"
content="Олон улсад мэргэшсэн көүч, орлох сэтгэл засалч Б.Болормаатай ярилцлаа. Тэрбээр мэргэжлээрээ Канад улсад ажиллаж амьдардаг. Мөн дэлхийн 15 улсад ажиллаж амьдарч байгаа монголчуудадаа сэтгэл заслын үйлчилгээ үзүүлдэг нэгэн.Хүүхдэд асуудал байна уу,..." />
<link rel="apple-touch-icon" sizes="180x180" href="/apple-touch-icon.png">
<link rel="icon" type="image/png" sizes="32x32" href="/favicon-32x32.png">
<link rel="icon" type="image/png" sizes="16x16" href="/favicon-16x16.png">
<link rel="manifest" href="/site.webmanifest">
<meta name="msapplication-TileColor" content="#da532c">
<meta name="theme-color" content="#ffffff">
<link
href="https://fonts.googleapis.com/css2?family=Roboto+Flex:opsz,wght@8..144,300;8..144,400;8..144,500;8..144,600;8..144,700&display=swap"
rel="stylesheet">
<link rel="stylesheet" href="/static/peak.min.v1726450691.css"/>
<!--[if lt IE 9]>
<script src="https://oss.maxcdn.com/html5shiv/3.7.3/html5shiv.min.js"></script>
<![endif]-->
<script src="https://cdn.jsdelivr.net/npm/uikit@3.21.12/dist/js/uikit.min.js"></script>
<script src="https://cdn.jsdelivr.net/npm/uikit@3.21.12/dist/js/uikit-icons.min.js"></script>
<script src="https://ajax.googleapis.com/ajax/libs/jquery/2.1.4/jquery.min.js"></script>
</head>
<body class="uk-background-top-center uk-background-width-1-1 uk-background-norepeat" style="">
<!--Nav-->
<div class="peaknav" uk-sticky>
<nav class="uk-navbar-container">
<div class="uk-container uk-container-expand">
<div uk-navbar>
<div class="uk-navbar-left">
<a href="https://new.peak.mn/pages/view/home-new"
class="uk-navbar-item uk-logo"><img src="/img/peak.svg" width="100" alt=""/></a>
</div>
<div class="uk-navbar-center uk-visible@l">
<ul class="uk-navbar-nav">
<li class=""><a
href="/category/uurlakh-uu-uchirlakh-uu?menu=19">Уурлах уу, учирлах уу?</a></li>
<li class=""><a
href="https://peak.mn/my17">Бидний 17 зорилт</a></li>
<li class=""><a
href="/category/economics?menu=2">Санхүүгийн боловсрол</a></li>
<li class=""><a
href="/category/bi-neg-udaa?menu=25">Би нэг удаа</a></li>
<li class=""><a
href="/category/khunii-bagsh?menu=26">Хүний багш</a></li>
<li class=""><a
href="/category/technology?menu=11">Шинжлэх ухаан, технологи</a></li>
</ul>
</div>
<div class="uk-navbar-right">
<a class="uk-navbar-toggle" href="#searchmodal" uk-search-icon uk-toggle></a>
<a class="uk-navbar-toggle uk-navbar-toggle-animate" uk-navbar-toggle-icon href="#"></a>
<div class="uk-navbar-dropdown" uk-drop="offset: 0; pos: bottom-right;">
<ul class="uk-nav uk-navbar-dropdown-nav">
<li class="uk-active"><a href="https://new.peak.mn/pages/view/home-new"><span
class="uk-margin-small-right" uk-icon="home"></span> Нүүр
хуудас</a></li>
<li class="uk-nav-divider"></li>
<li><a href="https://new.peak.mn/category/uurlakh-uu-uchirlakh-uu">Уурлах уу, Учирлах уу</a></li>
<li><a href="https://new.peak.mn/category/economics">Санхүүгийн боловсрол</a></li>
<li><a href="https://new.peak.mn/category/technology">Шинжлэх ухаан, технологи</a></li>
<li><a href="https://new.peak.mn/category/healthy">Эрүүл мэнд</a></li>
<li><a href="https://new.peak.mn/my17">Бидний 17 зорилт</a></li>
<li class=""><a
href="/category/uurlakh-uu-uchirlakh-uu?menu=19">Уурлах уу, учирлах уу?</a></li>
<li class=""><a
href="https://peak.mn/my17">Бидний 17 зорилт</a></li>
<li class=""><a
href="/category/economics?menu=2">Санхүүгийн боловсрол</a></li>
<li class=""><a
href="/category/bi-neg-udaa?menu=25">Би нэг удаа</a></li>
<li class=""><a
href="/category/khunii-bagsh?menu=26">Хүний багш</a></li>
<li class=""><a
href="/category/technology?menu=11">Шинжлэх ухаан, технологи</a></li>
<li class="uk-nav-divider"></li>
<li><a href="https://new.peak.mn/category/amidraliin-tuukh-tuukh">Амьдралын түүх</a></li>
<li><a href="https://new.peak.mn/category/tsegtsteisetgekh">Цэгцтэй сэтгэх</a></li>
<li><a href="https://new.peak.mn/category/society">Нийгэм</a></li>
<li><a href="https://new.peak.mn/category/world">Дэлхий дахин</a></li>
<li class=""><a
href="/category/amidraliin-tuukh-tuukh?menu=24">Амьдралын түүх</a></li>
<li class=""><a
href="/category/tsegtsteisetgekh?menu=8">Цэгцтэй Сэтгэх</a></li>
<li class=""><a
href="/category/world?menu=6">Дэлхий</a></li>
<li class=""><a
href="/category/society?menu=3">Нийгэм</a></li>
</ul>
</div>
</div>
</div>
</div>
</nav>
</div>
<!-- This is the modal -->
<div id="searchmodal" class="uk-modal-full uk-modal" uk-modal>
<div class="uk-modal-dialog uk-flex uk-flex-center uk-flex-middle" uk-height-viewport>
<button class="uk-modal-close-full uk-text-primary uk-close-large uk-margin-top uk-margin-right" type="button"
uk-close></button>
<form method="get" accept-charset="utf-8" class="uk-search uk-search-large" action="/search"> <input class="uk-search-input uk-text-center" type="search" placeholder="Хайлт + Enter" id="core-search"
name="searchText" value="" autofocus>
</form> </div>
</div>
<div id="fb-root"></div>
<script>
(function (d, s, id) {
var js, fjs = d.getElementsByTagName(s)[0];
if (d.getElementById(id)) return;
js = d.createElement(s); js.id = id;
js.src = 'https://connect.facebook.net/en_GB/sdk.js#xfbml=1&version=v2.10&appId=527290314294991';
fjs.parentNode.insertBefore(js, fjs);
}(document, 'script', 'facebook-jssdk'));
</script>
<div class="latest">
<div class="uk-container">
<div class="uk-margin-small-bottom">
<a class="uk-button uk-button-xsmall uk-button-tag" href="https://www.test.peak.mn/category/uurlakh-uu-uchirlakh-uu">
Уурлах уу, Учирлах уу? </a>
</div>
<h2 class="uk-text-medium uk-margin-remove-top uk-width-2-3@s">Б.Болормаа: Хүүхдээ зөв хүмүүжүүлье гэвэл эхлээд өөрийнхөө сэтгэл зүйн учрыг олох хэрэгтэй </h2>
<div uk-grid>
<div class="uk-width-2-3@s">
<div class="uk-margin" uk-grid>
<div class="uk-width-auto">
<p class="uk-text-small uk-text-lighter" style="min-width: 220px;">
<a href="https://www.test.peak.mn/p/author/ariunzaya%40peak.mn">
<img class="uk-border-circle uk-align-left" width="45" style="margin: -2px 12px 0 0"
src="https://peak.mn/files/profile/8a4694d2bbb686a55e03f5f01a0feb2a.jpeg">
</a>
<a href="https://www.test.peak.mn/p/author/ariunzaya%40peak.mn" class="uk-text-semi uk-link-text">Тогтохбаярын Ариунзаяа </a>
<br />
<span class="uk-text-xsmall">08 сарын 15, 2024</span>
</p>
</div>
<div class="uk-width-expand uk-text-right">
<p><a onclick="openWindow('https://www.facebook.com/sharer/sharer.php?u=https://www.test.peak.mn/news/bbolormaa')"
class="uk-icon-button uk-margin-small-right" uk-icon="facebook"></a>
<a onclick="openWindow('https://twitter.com/share?url=https://www.test.peak.mn/news/bbolormaa&text=Б.Болормаа: Хүүхдээ зөв хүмүүжүүлье гэвэл эхлээд өөрийнхөө сэтгэл зүйн учрыг олох хэрэгтэй ')"
class="uk-icon-button uk-margin-small-right" uk-icon="twitter"></a>
<a onclick="writeClipboardText('https://www.test.peak.mn/news/bbolormaa')" class="uk-icon-button" uk-icon="link"></a>
</p>
</div>
</div>
<div class="articlecontent fr-view" uk-lightbox="toggle: .js-lightbox">
<p>
<img src="https://peak.mn/files/d318db9e-7907-4317-8b6d-8d47b48c46fb/af54fa670375917ce185312aa7db8100.jpg" class="" data-large="https://peak.mn/files/d318db9e-7907-4317-8b6d-8d47b48c46fb/af54fa670375917ce185312aa7db8100.jpg" alt=""/> </p>
<p><br></p><blockquote><p>Олон улсад мэргэшсэн көүч, орлох сэтгэл засалч Б.Болормаатай ярилцлаа. Тэрбээр мэргэжлээрээ Канад улсад ажиллаж амьдардаг. Мөн дэлхийн 15 улсад ажиллаж амьдарч байгаа монголчуудадаа сэтгэл заслын үйлчилгээ үзүүлдэг нэгэн.</p></blockquote><p class="uk-text-uppercase" style="text-align: center;"><strong><span style="color: rgb(41, 105, 176); font-size: 14px;">Хүүхдэд асуудал байна уу, танд асуудал байна уу?</span></strong></p><p>“Хүүхэдтэйгээ харилцах арга эвээ олохгүй байна”, “Миний үгэнд орохоо больчихлоо. Үүнээс нь болоод гэрт хэрүүл маргаан тасрахаа байлаа” гэж хандах хүмүүс сүүлийн үед нэмэгдэж байна. Эсвэл хүүхдээ буруу зүйл хийх, жижигхэн алдаа гаргах төдийд л сэтгэл хөдлөл, уур хилэнгээ барьж дийлэхгүй хүүхдээ зоддог, дараа нь маш ихээр гэмшиж, харамсдаг арга мухардсан хүмүүс ч цөөнгүй ирдэг. </p><p>Ийм асуудалтай тулгарсан бол юун түрүүнд ойлгох ёстой нэг зүйл бий. Хүүхдийн гаргасан алдаа дутагдал асуудлын гол шалтгаан биш юм шүү. Харин <span class="twittersharelink">таны дотор бугшсан дурсамж, удаан хугацаанд дарагдаж нуусан асуудлууд тухайн мөчид сэтгэл зүйн төлөвөө захирч чадахгүй болгодог</span> нь сэтгэл зүйн бичигдээгүй хууль.</p><p class="txt-block1">Жишээлбэл хүүхэд хувцсаа өмсөхгүй гээд зөрүүдэлж гарлаа гэж төсөөлье. Таны уур бухимдал дээд цэгтээ хүрнэ, магадгүй уурлаж орилж ч мэднэ. Гэхдээ эрүүл ухаанаар харвал “Хувцас өмсмөөргүй байна” гэж хэлж зөрүүдэлж буй хүүхдийн үйлдэл нь таны дотор байгаа бугласан асуудлыг сэдээгч л болсон хэрэг. </p><p>Энэ тохиолдолд <span class="twittersharelink">хүүхэд рүү чиглэсэн сэтгэл зүйн зөвлөгөө өгөхөөс өмнө тухайн ээж, аавын дотоод сэтгэлийг эдгээх тусламж, сэтгэл зүйн дэмжлэг үзүүлэх нь чухал</span> байдаг.</p><p><strong>Бичлэг үзэх: </strong></p><p><iframe src="https://www.facebook.com/plugins/video.php?height=476&href=https%3A%2F%2Fwww.facebook.com%2FPeaknews1%2Fvideos%2F7767434056719016%2F&show_text=false&width=321&t=0" width="321" height="476" style="border:none;overflow:hidden;" scrolling="no"></iframe></p><p data-empty="true"><br></p><p data-empty="true"><br></p><p class="uk-text-uppercase" style="text-align: center;"><strong><span style="color: rgb(41, 105, 176);"> Өөртэйгөө харьцах хандлагаа өөрчлөхөөс сэтгэл зүйн эдгэрэл эхэлдэг </span></strong></p><p>Өөрөө өөртөө маш хатуу ширүүн шаардлага тавьдаг хүн цөөнгүй. Тэр тусмаа<span class="twittersharelink"> өнгөрсөндөө гэмшдэг, өөрийгөө дутуу үнэлдэг, одоо байгаа нөхцөл байдлаа үзэн яддаг бол эргэн тойрны хүмүүстээ ялангуяа ойр дотныхон төдийгүй үр хүүхдүүддээ яг тийм байдлаар хандах гээд байдаг талтай. </span></p><p>Тиймээс хүн <span class="twittersharelink">өөрийнхөө сэтгэл зүй рүү өнгийж, өөртэйгээ ажиллаж анзаарч, зарим асуултад хариулж байх нь чухал.</span></p><p>Тухайлбал: </p><div class="uk-overflow-container"><table class="uk-table" style="width: 100%;"><tbody><tr><td style="width: 100%; background-color: rgb(239, 239, 239);"><br><strong><span style="color: rgb(65, 168, 95);">✔</span></strong> Би юунд уурлаж, бухимддаг вэ, ямар үйлдэл намайг илүү ихээр бухимдуулж тэвчихийн аргагүй болгодог вэ?<p><span style="color: rgb(65, 168, 95);"><strong>✔</strong></span> Би бусдын ямар үйлдэлд гомдож, туньдаг вэ?</p><p><span style="color: rgb(65, 168, 95);"><strong>✔</strong> </span>Яагаад тэрхүү үйлдэл таны уурыг хүргэдэг юм бол? </p><p><strong><span style="color: rgb(65, 168, 95);">✔</span></strong> Яавал тайвширч, сэтгэл зүйн төлөв маань өөрчлөгдөж байна вэ зэргээр асуудлыг сэтгэл хөдлөлөөс салгаж, юунаас болсныг нь ойлгох гэж оролдоод үзээрэй. </p></td></tr></tbody></table></div><div class="uk-overflow-container"><br></div><div class="uk-overflow-container">Өөрийнхөө <span class="twittersharelink">дотоод ертөнцөө анзаарч, мөн чанараа таньж, өөрөө өөртэйгээ ажиллаж чадваас стресс бухимдлын төлөвөөс гарч аз жаргал, амар амгалан, мэргэн ухааны төлөвт бууж тайвширдаг.</span></div><p>Ингэж бодож эргэцүүлж, өөртэйгээ ажиллаж чадсан үед л хүүхэдтэйгээ яаж харьцах вэ гэдэг дээр шийдэл аяндаа гараад ирнэ. </p><p>Түүнээс биш хүүхдээ яг ингэж хүмүүжүүл, ингэвэл асуудал гарахгүй гэсэн тохирсон ганц арга байхгүйг сануулъя. </p><p><span class="twittersharelink">Суурь асуудлаа шийдээгүй цагт ямар ч сайн харилцааны арга техник, мэргэжилтний заавар нэмэр болдоггүй.</span> Зөвхөн түр зуур гал унтраахаас хэтрэхгүй буюу асуудлыг углуургаар нь арилгаж шийдэж чаддаггүй юм шүү.</p><p><img class="fr-dib" src="https://peak.mn/files/d318db9e-7907-4317-8b6d-8d47b48c46fb/1d70cb2db1eb8832d498500aa6af0344.jpg" data-size="650,257.78251599147" data-success="true" data-filepath="/home/peakmn/public_html/webroot/files/d318db9e-7907-4317-8b6d-8d47b48c46fb/1d70cb2db1eb8832d498500aa6af0344.jpg" data-test="true" data-test2="650"></p><p><br></p><p class="uk-text-uppercase" style="text-align: center;"><span style="color: rgb(41, 105, 176);"><strong>Сэтгэл зүйн мухардлаас хэрхэн гарах вэ? </strong></span></p><p>Хүн бүрд байгалиас заяасан гайхалтай чадамж бий. Гэвч бага наснаасаа бүр эхийн хэвлийд байх үеэсээ л гадаад орчны нөлөөлөл, нийгмийн дарамт шахалт, өдөр тутмын амьдралын стресс зэрэгт автсаар нэг л итгэл үнэмшил, бодол, сэтгэл хөдлөлийн хувьд дарагдмал төлөвт орсон байдаг. </p><p>Миний хувьд үйлчлүүлэгчтэйгээ ажиллахдаа тэднийг дарагдмал төлөвөөс гаргаж, буцаад “хүүхэд шиг” гэгээлэг, бүхнийг боломжтой гэж хардаг, өөрөө боломжийг бүтээдэг тийм ертөнцийг нь нээхийг гол зорилго болгодог. </p><p>Хүний оюун санаа бодит байдлын ердөө нэг хувийг хардаг. Бид зөвхөн оюун санаагаараа харсан үедээ аливаа нөхцөл байдлыг ийм хязгаарлагдмал хүрээнд харж дүгнэдэг гэсэн үг. Энэхүү <span class="twittersharelink">хязгаарлагдмал байдлаа бодит амьдрал гэж итгэсээр байгаа цагт тухайн хүний амьдрал нэг газраа эргэлдсээр байдаг. </span></p><p><br></p><p>Сүүлийн таван жилийн хугацаанд яг ийм байдлаар асуудлаас гарах арга шийдлээ олж чадахгүй нэг дороо эргэлдсээр цаг хугацаа алдсан олон хүнтэй ажиллаж, үр дүнд хүрсэн туршлага надад бий.</p><p>Тиймээс мэргэжлийн сэтгэл засалч хүний хувьд<span class="twittersharelink"> монголчуудаа нүдэнд үл үзэгдэх үнэн зүрхээ нээн, тэрхүү зогсонги байдлаас гарч, аз жаргал, амар амгалан, амжилтын циклийг эхлүүлэх үүднээс “Квант үсрэлт” нэртэй эвент зохион байгуулахаар боллоо. </span></p><p class="txt-block1">Есдүгээр сарын 8-нд Тусгаар тогтнолын ордонд болох “Квант үсрэлт” VIP эвентэд оролцон, жинхэнэ БИ-тэйгээ уулзаж, ухамсраа мөнхөд нээхийг урьж байна. </p><p>Шинэ итгэл үнэмшил, шинэ бодол, шинэ эерэг сэтгэл хөдлөлөөр таныг дүүргэх энэхүү эвент маань квант физикын ухааныг соматик сэтгэл судлал, сэтгэл судлал, оюуны дасгалжуулалт майндфулнесстай хослуулснаараа онцлогтой. </p><p>Энэхүү эвентэд оролцсноор та байгалиас заяасан жинхэнэ хүчээ олж нээн, дотоод сэтгэл гүн амар амгалан, тайтгарал, эдгэрлийг хүртэх болно.</p><p data-empty="true"><br></p><p><strong>Эвентийн тасалбар худалдан авах холбоос: </strong><a href="https://ticket.mn/event/2221/" rel="noopener noreferrer" target="_blank">ticket.mn/event/2221</a></p><p>Эвентийн тухай дэлгэрэнгүй мэдээллийг авах бол <a href="https://www.bolormaa.ca/about-4?fbclid=IwY2xjawEqWahleHRuA2FlbQIxMAABHembaDbmby6r-8ZqgbJLHxoV2aUrCXsK3XzvzeoNvl2cE36J6bg46qozsw_aem_GMN_rL23ShU5LyNBlR5MWg" rel="noopener noreferrer" target="_blank"><strong>ЭНД ДАРНА УУ. </strong></a></p><p><br></p> </div>
<div class="uk-margin-large">
<h5 class="uk-text-primary uk-text-medium">Холбоотой сэдвүүд</h5>
<p>
<a href="https://www.test.peak.mn/tag/зөвлөгөө" class="uk-button uk-button-small uk-button-tag">зөвлөгөө</a>
<a href="https://www.test.peak.mn/tag/сэтгэлзүй" class="uk-button uk-button-small uk-button-tag">сэтгэлзүй</a>
<a href="https://www.test.peak.mn/tag/сэтгэлсудлал" class="uk-button uk-button-small uk-button-tag">сэтгэлсудлал</a>
<a href="https://www.test.peak.mn/tag/хүүхэд хүмүүжил" class="uk-button uk-button-small uk-button-tag">хүүхэд хүмүүжил</a>
<a href="https://www.test.peak.mn/tag/ярилцлага" class="uk-button uk-button-small uk-button-tag">ярилцлага</a>
</p>
<div class="uk-margin socialshares">
<div>
<a onclick="openWindow('https://www.facebook.com/sharer/sharer.php?u=https://www.test.peak.mn/news/bbolormaa')"
class="uk-icon-button uk-margin-small-right" uk-icon="facebook"></a>
<a onclick="openWindow('https://twitter.com/share?url=https://www.test.peak.mn/news/bbolormaa&text=Б.Болормаа: Хүүхдээ зөв хүмүүжүүлье гэвэл эхлээд өөрийнхөө сэтгэл зүйн учрыг олох хэрэгтэй ')"
class="uk-icon-button uk-margin-small-right" uk-icon="twitter"></a>
<a onclick="writeClipboardText('https://www.test.peak.mn/news/bbolormaa')" class="uk-icon-button" uk-icon="link"></a>
</div>
<div class="uk-margin-top">
<div class="fb-like" data-href="https://www.facebook.com/Peaknews1/" data-layout="button_count"
data-action="like" data-size="small" data-show-faces="false" data-share="false"></div>
<div class="fb-share-button" data-href="https://www.test.peak.mn/news/bbolormaa" data-layout="button" data-size="small"
data-mobile-iframe="true"><a class="fb-xfbml-parse-ignore" target="_blank"
href="https://www.facebook.com/sharer/sharer.php?u=https%3A%2F%2Fdevelopers.facebook.com%2Fdocs%2Fplugins%2F&src=sdkpreparse">Share</a>
</div>
<div class="fb-send" data-href="https://www.test.peak.mn/news/bbolormaa"></div>
</div>
</div>
</div>
<div class="comments uk-margin-large">
<h3 class="uk-text-medium uk-margin-remove-bottom"><span uk-icon="icon: comments"></span> Сэтгэгдэл бичих
(1) </h3>
<p class="uk-text-xsmall uk-margin-remove-top">Та сэтгэгдэл бичихдээ бусдад хүндэтгэлтэй хандана уу. Ёс бус
сэтгэгдлийг Peak.mn сайт устгах эрхтэй.</p>
<form>
<div class="uk-margin">
<div class="input textarea"><textarea name="cmt-body" id="comment_body_new" rows="3" class="botCheck uk-textarea uk-width-1-1" placeholder="Сэтгэгдлээ бичнэ үү" data-comment-id="new"></textarea></div> </div>
<div class="uk-margin-small uk-margin-small-bottom">
<button disabled="disabled" id="addComm_new" type="button" class="uk-button uk-button-peak-grey uk-button-small uk-text-semi uk-width-1-1 uk-button-large">Сэтгэгдэл бичих <span uk-icon="icon: arrow-right"></span></button> </div>
</form>
<input type="hidden" name="cmt-url" readonly="readonly" id="cmt-url" value="1776420524.2096"/><div id="comment_list" class="uk-margin uk-margin-large-top uk-text-small">
<div id="e04bf753-d592-44ff-843f-746920f318dd">
<article class="uk-comment" tabindex="-1" role="comment">
<header class="uk-comment-header">
<p class="uk-margin-remove">
Зочин
<span class="uk-text-grey"> [202.55.191.130] ・ 2024.08.17</span>
<a onclick="addReply('e04bf753-d592-44ff-843f-746920f318dd')"
class="uk-float-right uk-margin-left uk-text-muted uk-text-decoration-none">Хариулах</a>
</p>
</header>
<div>
<div class="uk-comment-body">
<p>Аан энэ хүүхнийг мэднэ шдээ.
Өөрөө эмгэг бас, эготой хүн бүүр хүүхдийн хүмүүжлийн талаар ярьж сургах нь эмгэнэлтэй байна. Өөрийгөө олоогүй энэ мэтийн мөнгө хайгч зальтан гээд хэлчихмээр хүмүүс дүүрэн болжээ. Амьдралаараа бус хуулбарлаж амьдардаг хүмүүс бусдыг бүү золиостондоо гаргаарай.</p>
</div>
</article>
<hr>
</div></div>
<script>
var foreign_key = '44492';
var modelName = "articles";
var commentLimit = 5;
$(function () {
$('#addComm_new').on('click', function () {
if (commentLimit < 1) return;
var formData = {
'body': $('#comment_body_new').val() || '',
'url': $('input[name="cmt-url"]').val() || '',
'foreign_key': foreign_key,
'model': modelName,
};
$('#comment_body_new').val('');
$('#addComm_new').attr('disabled', 'disabled');
$('#addComm_new').html('<i class="uk-icon-refresh uk-icon-spin"></i> Түр хүлээнэ үү... ');
$.ajax({
url: "/comments/ajax-save-comment",
type: "POST",
beforeSend: function (request) {
request.setRequestHeader("X-CSRF-Token", 'c1754e0935c2c221f0e5f17a6830ca4e0583f603ac2f433b801b869e1f8823a044595c05a5e42c076585b9de69221386b7a4fa8cf37edd50e228671140c0be30');
},
data: formData
}).done(function (data) {
$('#addComm_new').html('Сэтгэгдэл бичих');
var newComment = $(data).hide();
$('#comment_list').prepend(newComment);
newComment.fadeIn();
commentLimit--;
}).fail(function (error) {
$('#addComm_new').html('Сэтгэгдэл бичих');
});
});
addEventToCommentBody();
});
function addReply(parentId) {
if ($('#reply_' + parentId).length) {
$('#reply_' + parentId).toggle();
return;
}
if (!$('#' + parentId).next('div').hasClass('uk-margin-large-left')) {
$('#' + parentId).after('<div class="uk-margin-large-left"></div>');
}
var cmtHtml = '<div id="reply_' + parentId + '" class="uk-margin-top uk-margin-bottom">' +
'<div class="uk-margin"><div class="input textarea"><textarea name="cmt-body" id="comment_body_' + parentId + '" rows="3" class="botCheck uk-textarea uk-width-1-1" placeholder="Сэтгэгдлээ бичнэ үү" data-comment-id="' + parentId + '"></textarea>' + '</div>' +
'<div class="uk-margin-small uk-margin-small-bottom"><button disabled="disabled" id="addComm_' + parentId + '" value="Бичих" type="button" class="uk-button uk-button-peak-grey uk-button-small uk-text-semi uk-width-1-1 uk-button-large" onclick="saveReply(\'' + parentId + '\')">Сэтгэгдэл бичих</button>' + '</div></div>';
$('#' + parentId).next('div').prepend(cmtHtml);
addEventToCommentBody();
}
function saveReply(parentId) {
var formData = {
'body': $('#comment_body_' + parentId).val() || '',
'url': $('input[name="cmt-url"]').val() || '',
'model': modelName,
'foreign_key': foreign_key,
'parent_id': parentId,
};
$('#comment_body_' + parentId).val('');
$('#addComm_' + parentId).attr('disabled', 'disabled');
$('#addComm_' + parentId).html('<i class="uk-icon-refresh uk-icon-spin"></i> Түр хүлээнэ үү... ');
$.ajax({
url: "/comments/ajax-save-comment",
type: "POST",
beforeSend: function (request) {
request.setRequestHeader("X-CSRF-Token", 'c1754e0935c2c221f0e5f17a6830ca4e0583f603ac2f433b801b869e1f8823a044595c05a5e42c076585b9de69221386b7a4fa8cf37edd50e228671140c0be30');
},
data: formData
}).done(function (data) {
$('#addComm_' + parentId).html('Сэтгэгдэл бичих');
var newComment = $(data).hide();
$('#' + parentId).next('div').prepend(newComment);
$('#reply_' + parentId).remove();
newComment.fadeIn();
}).fail(function (error) {
$('#addComm_' + parentId).html('Сэтгэгдэл бичих');
});
addEventToCommentBody();
}
function deleteComment(c_id) {
if (confirm('Та итгэлтэй байна уу?')) {
$.ajax({
url: "/comments/ajax-delete-comment",
type: "POST",
beforeSend: function (request) {
request.setRequestHeader("X-CSRF-Token", 'c1754e0935c2c221f0e5f17a6830ca4e0583f603ac2f433b801b869e1f8823a044595c05a5e42c076585b9de69221386b7a4fa8cf37edd50e228671140c0be30');
},
dataType: "json",
data: {
"c_id": c_id
}
}).done(function (data) {
if (data.success == true)
$('#' + c_id).fadeOut('slow');
}).fail(function (data) {
//console.log(data);
});
}
}
function addEventToCommentBody() {
$('.botCheck').keyup(function () {
var comment_id = $(this).attr('data-comment-id');
$allowed = 0;
if ($('#comment_body_' + comment_id).val().trim().length > 2) {
$allowed++;
}
if ($allowed === 1) {
$('#addComm_' + comment_id).removeAttr('disabled');
} else {
$('#addComm_' + comment_id).attr('disabled', 'disabled');
}
});
}
</script>
</div>
</div>
<div class="uk-width-expand">
<div uk-sticky="end: true; offset: 100; media: 640" style="z-index: 979;">
<h5 class="uk-text-primary uk-text-medium">Санал болгох</h5>
<div class="mostread hide-first-divider">
<hr />
<p class="uk-margin-remove uk-text-medium uk-text-small">
<span class="uk-align-left uk-text-bold uk-text-large@s uk-text-primary">
1 </span>
<a class="uk-link-heading trending-title" href="https://www.test.peak.mn/news/bnyambayar-shuwuud">
Б.Нямбаяр: Шувууд үзэгдэхээ больж байвал тэр орчин амьдрах боломжгүй болж буйн дохио </a>
</p>
<hr />
<p class="uk-margin-remove uk-text-medium uk-text-small">
<span class="uk-align-left uk-text-bold uk-text-large@s uk-text-primary">
2 </span>
<a class="uk-link-heading trending-title" href="https://www.test.peak.mn/news/emd-suvilal">
ЭМД-ын тогтолцоо: Урьдчилан сэргийлэхгүй, зөвхөн хүндэрсэн үед л үйлчилдэг үү? </a>
</p>
<hr />
<p class="uk-margin-remove uk-text-medium uk-text-small">
<span class="uk-align-left uk-text-bold uk-text-large@s uk-text-primary">
3 </span>
<a class="uk-link-heading trending-title" href="https://www.test.peak.mn/news/komyntal">
Хомын талд 26-хан ирсэн тахь 150-уулаа болж, өсөж өнөр олуулаа болсон нь </a>
</p>
<hr />
<p class="uk-margin-remove uk-text-medium uk-text-small">
<span class="uk-align-left uk-text-bold uk-text-large@s uk-text-primary">
4 </span>
<a class="uk-link-heading trending-title" href="https://www.test.peak.mn/news/bonaqua-brend">
Bonaqua брэнд Монголдоо 100% дахин боловсруулсан савлагаатай анхны брэнд боллоо </a>
</p>
<hr />
<p class="uk-margin-remove uk-text-medium uk-text-small">
<span class="uk-align-left uk-text-bold uk-text-large@s uk-text-primary">
5 </span>
<a class="uk-link-heading trending-title" href="https://www.test.peak.mn/news/c-zavhlanbaatar-bor-cajny-sim">
Ц.Жавхланбаатар: Бор цайны шим хоол, эм шиг эрүүл мэндэд тустай </a>
</p>
</div>
<div class="uk-margin-top">
<a href="https://minipos.beez.mn/" target="_blank" class="side-banner">
<img src="https://peak.mn/files/banner/ebb9e1b24581e03b1924a1091ad032c9.png" class="uk-width-1-1" > </a>
</div>
</div>
</div>
</div>
</div>
</div>
<div class="featured">
<div class="uk-container">
<div class="uk-slider-container" uk-slider>
<h2 class="uk-text-medium uk-margin-remove-top">Холбоотой мэдээ</h2>
<div class="uk-position-relative">
<div class="featurednav">
<a href uk-slidenav-previous uk-slider-item="previous"></a>
<a href uk-slidenav-next uk-slider-item="next"></a>
</div>
<ul class="uk-slider-items uk-child-width-1-3@s uk-child-width-1-4@l uk-grid uk-grid-small uk-grid-match">
<li>
<div class="uk-card uk-card-small uk-card-hover">
<div class="uk-card-media-top uk-cover-container">
<a href="https://www.test.peak.mn/news/bbinderiyaa">
<img src="https://peak.mn/files/853ed522-deb3-4413-8076-db893fe23e81/df05dd06220b22f2466308da98e448a3.jpg" uk-cover="" class="progressive-image blurred" data-large="https://peak.mn/files/853ed522-deb3-4413-8076-db893fe23e81/df05dd06220b22f2466308da98e448a3.jpg" alt=""/> <canvas width="400" height="400"></canvas>
</a>
</div>
<div class="uk-card-body">
<p class="uk-margin-small-bottom">
<a class="uk-button uk-button-xsmall uk-button-tag" href="https://www.test.peak.mn/category/uurlakh-uu-uchirlakh-uu">
Уурлах уу, Учирлах уу? </a>
</p>
<h5 class="uk-margin-remove uk-text-medium">
<a class="uk-link-heading" href="https://www.test.peak.mn/news/bbinderiyaa">
Б.Биндэръяа: Хэт их шаардлага тавьдаг эцэг эхийн хүүхдүүд аз жаргалгүй өсдөг </a>
</h5>
<p class="uk-text-xsmall uk-margin-small-top uk-text-lighter"><a href="#" class="uk-text-semi uk-link-text">
Буяндэлгэрийн Мөнхчимэг </a> ・
09 сарын 28, 2022 </p>
</div>
</div> </li>
<li>
<div class="uk-card uk-card-small uk-card-hover">
<div class="uk-card-media-top uk-cover-container">
<a href="https://www.test.peak.mn/news/news21l80">
<img src="https://peak.mn/files/5a6ce1ce-7876-40cd-8dcb-ffa552eda1d6/ce4d0067676f428cdfa62bb8b6547daa.jpg" uk-cover="" class="progressive-image blurred" data-large="https://peak.mn/files/5a6ce1ce-7876-40cd-8dcb-ffa552eda1d6/ce4d0067676f428cdfa62bb8b6547daa.jpg" alt=""/> <canvas width="400" height="400"></canvas>
</a>
</div>
<div class="uk-card-body">
<p class="uk-margin-small-bottom">
<a class="uk-button uk-button-xsmall uk-button-tag" href="https://www.test.peak.mn/category/advice">
Зөвлөгөө </a>
</p>
<h5 class="uk-margin-remove uk-text-medium">
<a class="uk-link-heading" href="https://www.test.peak.mn/news/news21l80">
Өсвөр насны хүүхэдтэй ээж аавуудад: Yе тэнгийн дарамт шахалтын талаар хүүхэдтэйгээ ярилцах нь </a>
</h5>
<p class="uk-text-xsmall uk-margin-small-top uk-text-lighter"><a href="#" class="uk-text-semi uk-link-text">
Л.Дэлгэрмаа </a> ・
12 сарын 30, 2021 </p>
</div>
</div> </li>
<li>
<div class="uk-card uk-card-small uk-card-hover">
<div class="uk-card-media-top uk-cover-container">
<a href="https://www.test.peak.mn/news/eruul-khandlagatai-khunii-gurwan-chadwar1">
<img src="https://peak.mn/files/e8d60fcb-f021-43e1-97c3-21ba798998b3/327afb19c28f01be2fe47275dc04dc8e.jpg" uk-cover="" class="progressive-image blurred" data-large="https://peak.mn/files/e8d60fcb-f021-43e1-97c3-21ba798998b3/327afb19c28f01be2fe47275dc04dc8e.jpg" alt=""/> <canvas width="400" height="400"></canvas>
</a>
</div>
<div class="uk-card-body">
<p class="uk-margin-small-bottom">
<a class="uk-button uk-button-xsmall uk-button-tag" href="https://www.test.peak.mn/category/life">
Амьдрал </a>
</p>
<h5 class="uk-margin-remove uk-text-medium">
<a class="uk-link-heading" href="https://www.test.peak.mn/news/eruul-khandlagatai-khunii-gurwan-chadwar1">
Эрүүл хандлагатай хүний гурван чадвар </a>
</h5>
<p class="uk-text-xsmall uk-margin-small-top uk-text-lighter"><a href="#" class="uk-text-semi uk-link-text">
Г.Сайнзаяа </a> ・
12 сарын 17, 2020 </p>
</div>
</div> </li>
<li>
<div class="uk-card uk-card-small uk-card-hover">
<div class="uk-card-media-top uk-cover-container">
<a href="https://www.test.peak.mn/news/sanaa-zowniloos-angijruulakh-gaikhamshigt-arguud">
<img src="https://peak.mn/files/f551c63b-8ded-4a81-bca0-d40f0f3e032c/da8ed2086ba145c86a456a6978d50b18.jpg" uk-cover="" class="progressive-image blurred" data-large="https://peak.mn/files/f551c63b-8ded-4a81-bca0-d40f0f3e032c/da8ed2086ba145c86a456a6978d50b18.jpg" alt=""/> <canvas width="400" height="400"></canvas>
</a>
</div>
<div class="uk-card-body">
<p class="uk-margin-small-bottom">
<a class="uk-button uk-button-xsmall uk-button-tag" href="https://www.test.peak.mn/category/life">
Амьдрал </a>
</p>
<h5 class="uk-margin-remove uk-text-medium">
<a class="uk-link-heading" href="https://www.test.peak.mn/news/sanaa-zowniloos-angijruulakh-gaikhamshigt-arguud">
Санаа зовнилоос ангижруулах гайхамшигт аргууд </a>
</h5>
<p class="uk-text-xsmall uk-margin-small-top uk-text-lighter"><a href="#" class="uk-text-semi uk-link-text">
Х.Оргил </a> ・
11 сарын 13, 2020 </p>
</div>
</div> </li>
<li>
<div class="uk-card uk-card-small uk-card-hover">
<div class="uk-card-media-top uk-cover-container">
<a href="https://www.test.peak.mn/news/retreatbolormaa">
<img src="https://peak.mn/files/853ed522-deb3-4413-8076-db893fe23e81/7463933478148fd3076f4320e1d958c5_progressive.jpg" uk-cover="" class="progressive-image blurred" data-large="https://peak.mn/files/853ed522-deb3-4413-8076-db893fe23e81/7463933478148fd3076f4320e1d958c5.jpg" alt=""/> <canvas width="400" height="400"></canvas>
</a>
</div>
<div class="uk-card-body">
<p class="uk-margin-small-bottom">
<a class="uk-button uk-button-xsmall uk-button-tag" href="https://www.test.peak.mn/category/yariltslaga">
Ярилцлага </a>
</p>
<h5 class="uk-margin-remove uk-text-medium">
<a class="uk-link-heading" href="https://www.test.peak.mn/news/retreatbolormaa">
Б.Болормаа: Дотоод мөн чанараа нээх мөчид хорвоогийн сайн сайхан өөрөө ирж наалдаж, амьдралд тогтдог </a>
</h5>
<p class="uk-text-xsmall uk-margin-small-top uk-text-lighter"><a href="#" class="uk-text-semi uk-link-text">
Буяндэлгэрийн Мөнхчимэг </a> ・
11 сарын 10, 2025 </p>
</div>
</div> </li>
</ul>
</div>
<ul class="uk-slider-nav uk-dotnav uk-flex-center uk-margin"></ul>
</div>
</div>
</div>
<!--Banner-->
<script>
var shortUrl = "https://peak.mn/bs/nybw";
$('.twittersharelink').on('click', function () {
var el = $(this);
var url = document.URL;
if (shortUrl && shortUrl !== null) {
url = shortUrl;
}
var tweetUrl = "https://twitter.com/intent/tweet?text=" + el.text() + "&url=" + url + "&original_referer=" + url;
openWindow(url)
});
function openWindow(url) {
window.open(url, '_blank', 'location=yes,height=420,width=550,scrollbars=yes,status=yes');
}
$(function () {
setTimeout(function () {
$('video').each(function () {
this.play();
});
}, 2000);
});
</script>
<!--Footer-->
<div class="footer">
<div class="uk-container">
<div class="uk-margin-large-bottom uk-child-width-expand@s" uk-grid>
<div class="footerlogo">
<a href="https://new.peak.mn/pages/view/home-new">
<img src="/img/peak.svg" width="113" height="40" alt=""/> </a>
<img src="/img/sdg.svg" width="169" alt=""/> </div>
<div class="uk-text-right@s">
<a href="https://www.facebook.com/Peaknews1/" class="uk-icon-button uk-margin-small-right" uk-icon="facebook" target="_blank"></a>
<a href="https://www.instagram.com/peak.mn/" class="uk-icon-button uk-margin-small-right" uk-icon="instagram"
target="_blank"></a>
<a href="https://twitter.com/peaknewsmn" class="uk-icon-button uk-margin-small-right" uk-icon="twitter" target="_blank"></a>
<a href="https://www.youtube.com/@peaknews8897" class="uk-icon-button" uk-icon="youtube" target="_blank"></a>
</div>
</div>
<div class="footermenu uk-child-width-expand@s" uk-grid>
<div>
<p class="uk-text-xsmall uk-text-primary uk-text-medium">Үндсэн категори</p>
<ul class="uk-list uk-list-large">
<li><a href="/category/uurlakh-uu-uchirlakh-uu?menu=19">
Уурлах уу, учирлах уу? </a></li>
<li><a href="https://peak.mn/my17">
Бидний 17 зорилт </a></li>
<li><a href="/category/economics?menu=2">
Санхүүгийн боловсрол </a></li>
<li><a href="/category/bi-neg-udaa?menu=25">
Би нэг удаа </a></li>
<li><a href="/category/khunii-bagsh?menu=26">
Хүний багш </a></li>
<li><a href="/category/technology?menu=11">
Шинжлэх ухаан, технологи </a></li>
</ul>
</div>
<div>
<p class="uk-text-xsmall uk-text-primary uk-text-medium">Бусад</p>
<ul class="uk-list uk-list-large">
<li><a href="/category/amidraliin-tuukh-tuukh?menu=24">
Амьдралын түүх </a></li>
<li><a href="/category/tsegtsteisetgekh?menu=8">
Цэгцтэй Сэтгэх </a></li>
<li><a href="/category/world?menu=6">
Дэлхий </a></li>
<li><a href="/category/society?menu=3">
Нийгэм </a></li>
</ul>
</div>
<div>
<p class="uk-text-xsmall uk-text-primary uk-text-medium">Үйлчилгээ</p>
<ul class="uk-list uk-list-large">
<li><a href="https://new.peak.mn/pages/view/editorial-word2">Редакцын бодлого</a></li>
<li>
<a href="/page/authors">Манай нийтлэгчид</a> </li>
<li>
<a href="#">
Контент нийлүүлэх
<img src="/img/icons/external-link.svg" width="15" height="15" class="uk-text-middle" alt=""/> </a>
</li>
<li>
<a href="#">
Эвэнт дээр хамтран ажиллах
<img src="/img/icons/external-link.svg" width="15" height="15" class="uk-text-middle" alt=""/> </a>
</li>
</ul>
</div>
<div class="uk-text-small">
<p class="uk-text-xsmall uk-text-primary uk-text-medium">Холбоо барих</p>
<div class="uk-grid-small" uk-grid>
<div class="uk-width-2-5">
<p class="uk-text-grey uk-margin-remove-bottom">Мэдээ</p>
<p class="uk-margin-remove-top"><a href="tel:+97677191977" target="_blank">
77191977 </a></p>
</div>
<div class="uk-width-3-5">
<p class="uk-text-grey uk-margin-remove-bottom">Редакц</p>
<p class="uk-margin-remove-top"><a href="tel:+97699126085" target="_blank">
99126085 </a></p>
</div>
</div>
<p class="uk-text-grey uk-margin-remove-bottom">Имэйл</p>
<p class="uk-margin-remove-top"><a href="mailto: contact@peak.mn" target="_blank">
contact@peak.mn </a></p>
<p class="uk-text-grey uk-margin-remove-bottom">Холбоо барих</p>
<p class="uk-margin-remove-top">
Улаанбаатар хот, Сүхбаатар дүүрэг, Бага тойруу, 24-р байр </p>
</div>
</div>
<hr />
<p class="uk-text-small">©
2017-2024 Пийк Медиа Групп ХХК. Бүх эрх хуулиар хамгаалагдсан. </p>
</div>
</div> <!-- Google tag (gtag.js) -->
<script async src="https://www.googletagmanager.com/gtag/js?id=UA-61909596-20"></script>
<script>
window.dataLayer = window.dataLayer || [];
function gtag(){dataLayer.push(arguments);}
gtag('js', new Date());
gtag('config', 'UA-61909596-20');
</script>
<script src="/static/peak.min.v1726448455.js"></script>
<!--TODO: move this script to main.js-->
<script>
var isMobile = 0;
(function () {
var vcount = 0;
$("video").each(function () {
var _video = $(this);
_video.attr('videocount', ++vcount);
var _vcount = vcount;
_video.on('loadeddata', function () {
$(this).addClass("loaded");
this.play();
fixVideoHeight(_video);
});
setTimeout(() => {
if (this.readyState >= 3) {
$('video[videocount=' + _vcount + ']').addClass("loaded");
this.play();
}
}, 500);
setTimeout(() => {
if (this.readyState >= 3) {
$('video[videocount=' + _vcount + ']').addClass("loaded");
this.play();
}
}, 2000);
fixVideoHeight(_video);
});
})();
function fixVideoHeight(videoEl) {
var videoHeight = Math.ceil(videoEl.width() / videoEl[0].videoWidth * videoEl[0].videoHeight);
if (videoHeight > 10) {
videoEl.css('max-height', videoHeight + 'px');
videoEl.css('min-height', videoHeight + 'px');
} else {
return;
}
var slideShow = videoEl.parent().parent();
if (slideShow.hasClass('banner-slide')) {
var maxHeight = 0;
slideShow.children('li').each(function () {
var type = $(this).attr('data-slideshow-slide');
var height = 0;
if (type == 'video') {
height = $(this).children("video").height();
}
if (type == 'img') {
height = $(this).children("img").height();
}
if (maxHeight < height) {
maxHeight = height;
}
});
slideShow.css('max-height', maxHeight + 'px');
slideShow.children('li').css('max-height', maxHeight + 'px');
}
}
</script>
</body>
</html>'
}
$maxBufferLength = (int) 8192
$file = '/home/peakmn/new.peak.mn/vendor/cakephp/cakephp/src/Error/Debugger.php'
$line = (int) 855
$message = 'Unable to emit headers. Headers sent in file=/home/peakmn/new.peak.mn/vendor/cakephp/cakephp/src/Error/Debugger.php line=855' Cake\Http\ResponseEmitter::emit() - CORE/src/Http/ResponseEmitter.php, line 53
Cake\Http\Server::emit() - CORE/src/Http/Server.php, line 140
[main] - ROOT/webroot/index.php, line 40 Warning (2)CORE/src/Http/ResponseEmitter.php , line 154 ]Code Context $response -> getStatusCode (), ( $reasonPhrase ? ' ' . $reasonPhrase : '' ) )); $response = object(Cake\Http\Response) {
'status' => (int) 200,
'contentType' => 'text/html',
'headers' => [
'Content-Type' => [
[maximum depth reached]
]
],
'file' => null,
'fileRange' => [],
'cookies' => object(Cake\Http\Cookie\CookieCollection) {},
'cacheDirectives' => [],
'body' => '<!DOCTYPE html>
<html>
<head>
<title>
Б.Болормаа: Хүүхдээ зөв хүмүүжүүлье гэвэл эхлээд өөрийнхөө сэтгэл зүйн учрыг олох хэрэгтэй | Peak News </title>
<meta charset="utf-8">
<meta name="description"
content="Олон улсад мэргэшсэн көүч, орлох сэтгэл засалч Б.Болормаатай ярилцлаа. Тэрбээр мэргэжлээрээ Канад улсад ажиллаж амьдардаг. Мөн дэлхийн 15 улсад ажиллаж амьдарч байгаа монголчуудадаа сэтгэл заслын үйлчилгээ үзүүлдэг нэгэн.Хүүхдэд асуудал байна уу,..." />
<meta name="keywords"
content="зөвлөгөө, сэтгэлзүй, сэтгэлсудлал, хүүхэд хүмүүжил, ярилцлага" />
<meta name="viewport" content="width=device-width, initial-scale=1, maximum-scale=2, user-scalable=yes" />
<meta http-equiv="X-UA-Compatible" content="IE=edge,chrome=1">
<meta name="HandheldFriendly" content="true">
<!-- Twitter Card data -->
<meta name="twitter:card"
content="summary" />
<meta name="twitter:site" content="@PEAK" />
<meta name="twitter:title"
content="Б.Болормаа: Хүүхдээ зөв хүмүүжүүлье гэвэл эхлээд өөрийнхөө сэтгэл зүйн учрыг олох хэрэгтэй | Peak News">
<!-- Twitter Page description less than 200 characters -->
<meta name="twitter:description"
content="Олон улсад мэргэшсэн көүч, орлох сэтгэл засалч Б.Болормаатай ярилцлаа. Тэрбээр мэргэжлээрээ Канад улсад ажиллаж амьдардаг. Мөн дэлхийн 15 улсад ажиллаж амьдарч байгаа монголчуудадаа сэтгэл заслын үйлчилгээ үзүүлдэг нэгэн.Хүүхдэд асуудал байна уу,..." />
<!-- Twitter Summary card images must be at least 120x120px -->
<meta name="twitter:image"
content="https://peak.mn/files/d318db9e-7907-4317-8b6d-8d47b48c46fb/af54fa670375917ce185312aa7db8100.jpg" />
<meta property="og:title"
content="Б.Болормаа: Хүүхдээ зөв хүмүүжүүлье гэвэл эхлээд өөрийнхөө сэтгэл зүйн учрыг олох хэрэгтэй | Peak News" />
<meta property="og:image"
content="https://peak.mn/files/d318db9e-7907-4317-8b6d-8d47b48c46fb/af54fa670375917ce185312aa7db8100.jpg" />
<meta property="og:site_name"
content="Peak News" />
<meta property="og:description"
content="Олон улсад мэргэшсэн көүч, орлох сэтгэл засалч Б.Болормаатай ярилцлаа. Тэрбээр мэргэжлээрээ Канад улсад ажиллаж амьдардаг. Мөн дэлхийн 15 улсад ажиллаж амьдарч байгаа монголчуудадаа сэтгэл заслын үйлчилгээ үзүүлдэг нэгэн.Хүүхдэд асуудал байна уу,..." />
<link rel="apple-touch-icon" sizes="180x180" href="/apple-touch-icon.png">
<link rel="icon" type="image/png" sizes="32x32" href="/favicon-32x32.png">
<link rel="icon" type="image/png" sizes="16x16" href="/favicon-16x16.png">
<link rel="manifest" href="/site.webmanifest">
<meta name="msapplication-TileColor" content="#da532c">
<meta name="theme-color" content="#ffffff">
<link
href="https://fonts.googleapis.com/css2?family=Roboto+Flex:opsz,wght@8..144,300;8..144,400;8..144,500;8..144,600;8..144,700&display=swap"
rel="stylesheet">
<link rel="stylesheet" href="/static/peak.min.v1726450691.css"/>
<!--[if lt IE 9]>
<script src="https://oss.maxcdn.com/html5shiv/3.7.3/html5shiv.min.js"></script>
<![endif]-->
<script src="https://cdn.jsdelivr.net/npm/uikit@3.21.12/dist/js/uikit.min.js"></script>
<script src="https://cdn.jsdelivr.net/npm/uikit@3.21.12/dist/js/uikit-icons.min.js"></script>
<script src="https://ajax.googleapis.com/ajax/libs/jquery/2.1.4/jquery.min.js"></script>
</head>
<body class="uk-background-top-center uk-background-width-1-1 uk-background-norepeat" style="">
<!--Nav-->
<div class="peaknav" uk-sticky>
<nav class="uk-navbar-container">
<div class="uk-container uk-container-expand">
<div uk-navbar>
<div class="uk-navbar-left">
<a href="https://new.peak.mn/pages/view/home-new"
class="uk-navbar-item uk-logo"><img src="/img/peak.svg" width="100" alt=""/></a>
</div>
<div class="uk-navbar-center uk-visible@l">
<ul class="uk-navbar-nav">
<li class=""><a
href="/category/uurlakh-uu-uchirlakh-uu?menu=19">Уурлах уу, учирлах уу?</a></li>
<li class=""><a
href="https://peak.mn/my17">Бидний 17 зорилт</a></li>
<li class=""><a
href="/category/economics?menu=2">Санхүүгийн боловсрол</a></li>
<li class=""><a
href="/category/bi-neg-udaa?menu=25">Би нэг удаа</a></li>
<li class=""><a
href="/category/khunii-bagsh?menu=26">Хүний багш</a></li>
<li class=""><a
href="/category/technology?menu=11">Шинжлэх ухаан, технологи</a></li>
</ul>
</div>
<div class="uk-navbar-right">
<a class="uk-navbar-toggle" href="#searchmodal" uk-search-icon uk-toggle></a>
<a class="uk-navbar-toggle uk-navbar-toggle-animate" uk-navbar-toggle-icon href="#"></a>
<div class="uk-navbar-dropdown" uk-drop="offset: 0; pos: bottom-right;">
<ul class="uk-nav uk-navbar-dropdown-nav">
<li class="uk-active"><a href="https://new.peak.mn/pages/view/home-new"><span
class="uk-margin-small-right" uk-icon="home"></span> Нүүр
хуудас</a></li>
<li class="uk-nav-divider"></li>
<li><a href="https://new.peak.mn/category/uurlakh-uu-uchirlakh-uu">Уурлах уу, Учирлах уу</a></li>
<li><a href="https://new.peak.mn/category/economics">Санхүүгийн боловсрол</a></li>
<li><a href="https://new.peak.mn/category/technology">Шинжлэх ухаан, технологи</a></li>
<li><a href="https://new.peak.mn/category/healthy">Эрүүл мэнд</a></li>
<li><a href="https://new.peak.mn/my17">Бидний 17 зорилт</a></li>
<li class=""><a
href="/category/uurlakh-uu-uchirlakh-uu?menu=19">Уурлах уу, учирлах уу?</a></li>
<li class=""><a
href="https://peak.mn/my17">Бидний 17 зорилт</a></li>
<li class=""><a
href="/category/economics?menu=2">Санхүүгийн боловсрол</a></li>
<li class=""><a
href="/category/bi-neg-udaa?menu=25">Би нэг удаа</a></li>
<li class=""><a
href="/category/khunii-bagsh?menu=26">Хүний багш</a></li>
<li class=""><a
href="/category/technology?menu=11">Шинжлэх ухаан, технологи</a></li>
<li class="uk-nav-divider"></li>
<li><a href="https://new.peak.mn/category/amidraliin-tuukh-tuukh">Амьдралын түүх</a></li>
<li><a href="https://new.peak.mn/category/tsegtsteisetgekh">Цэгцтэй сэтгэх</a></li>
<li><a href="https://new.peak.mn/category/society">Нийгэм</a></li>
<li><a href="https://new.peak.mn/category/world">Дэлхий дахин</a></li>
<li class=""><a
href="/category/amidraliin-tuukh-tuukh?menu=24">Амьдралын түүх</a></li>
<li class=""><a
href="/category/tsegtsteisetgekh?menu=8">Цэгцтэй Сэтгэх</a></li>
<li class=""><a
href="/category/world?menu=6">Дэлхий</a></li>
<li class=""><a
href="/category/society?menu=3">Нийгэм</a></li>
</ul>
</div>
</div>
</div>
</div>
</nav>
</div>
<!-- This is the modal -->
<div id="searchmodal" class="uk-modal-full uk-modal" uk-modal>
<div class="uk-modal-dialog uk-flex uk-flex-center uk-flex-middle" uk-height-viewport>
<button class="uk-modal-close-full uk-text-primary uk-close-large uk-margin-top uk-margin-right" type="button"
uk-close></button>
<form method="get" accept-charset="utf-8" class="uk-search uk-search-large" action="/search"> <input class="uk-search-input uk-text-center" type="search" placeholder="Хайлт + Enter" id="core-search"
name="searchText" value="" autofocus>
</form> </div>
</div>
<div id="fb-root"></div>
<script>
(function (d, s, id) {
var js, fjs = d.getElementsByTagName(s)[0];
if (d.getElementById(id)) return;
js = d.createElement(s); js.id = id;
js.src = 'https://connect.facebook.net/en_GB/sdk.js#xfbml=1&version=v2.10&appId=527290314294991';
fjs.parentNode.insertBefore(js, fjs);
}(document, 'script', 'facebook-jssdk'));
</script>
<div class="latest">
<div class="uk-container">
<div class="uk-margin-small-bottom">
<a class="uk-button uk-button-xsmall uk-button-tag" href="https://www.test.peak.mn/category/uurlakh-uu-uchirlakh-uu">
Уурлах уу, Учирлах уу? </a>
</div>
<h2 class="uk-text-medium uk-margin-remove-top uk-width-2-3@s">Б.Болормаа: Хүүхдээ зөв хүмүүжүүлье гэвэл эхлээд өөрийнхөө сэтгэл зүйн учрыг олох хэрэгтэй </h2>
<div uk-grid>
<div class="uk-width-2-3@s">
<div class="uk-margin" uk-grid>
<div class="uk-width-auto">
<p class="uk-text-small uk-text-lighter" style="min-width: 220px;">
<a href="https://www.test.peak.mn/p/author/ariunzaya%40peak.mn">
<img class="uk-border-circle uk-align-left" width="45" style="margin: -2px 12px 0 0"
src="https://peak.mn/files/profile/8a4694d2bbb686a55e03f5f01a0feb2a.jpeg">
</a>
<a href="https://www.test.peak.mn/p/author/ariunzaya%40peak.mn" class="uk-text-semi uk-link-text">Тогтохбаярын Ариунзаяа </a>
<br />
<span class="uk-text-xsmall">08 сарын 15, 2024</span>
</p>
</div>
<div class="uk-width-expand uk-text-right">
<p><a onclick="openWindow('https://www.facebook.com/sharer/sharer.php?u=https://www.test.peak.mn/news/bbolormaa')"
class="uk-icon-button uk-margin-small-right" uk-icon="facebook"></a>
<a onclick="openWindow('https://twitter.com/share?url=https://www.test.peak.mn/news/bbolormaa&text=Б.Болормаа: Хүүхдээ зөв хүмүүжүүлье гэвэл эхлээд өөрийнхөө сэтгэл зүйн учрыг олох хэрэгтэй ')"
class="uk-icon-button uk-margin-small-right" uk-icon="twitter"></a>
<a onclick="writeClipboardText('https://www.test.peak.mn/news/bbolormaa')" class="uk-icon-button" uk-icon="link"></a>
</p>
</div>
</div>
<div class="articlecontent fr-view" uk-lightbox="toggle: .js-lightbox">
<p>
<img src="https://peak.mn/files/d318db9e-7907-4317-8b6d-8d47b48c46fb/af54fa670375917ce185312aa7db8100.jpg" class="" data-large="https://peak.mn/files/d318db9e-7907-4317-8b6d-8d47b48c46fb/af54fa670375917ce185312aa7db8100.jpg" alt=""/> </p>
<p><br></p><blockquote><p>Олон улсад мэргэшсэн көүч, орлох сэтгэл засалч Б.Болормаатай ярилцлаа. Тэрбээр мэргэжлээрээ Канад улсад ажиллаж амьдардаг. Мөн дэлхийн 15 улсад ажиллаж амьдарч байгаа монголчуудадаа сэтгэл заслын үйлчилгээ үзүүлдэг нэгэн.</p></blockquote><p class="uk-text-uppercase" style="text-align: center;"><strong><span style="color: rgb(41, 105, 176); font-size: 14px;">Хүүхдэд асуудал байна уу, танд асуудал байна уу?</span></strong></p><p>“Хүүхэдтэйгээ харилцах арга эвээ олохгүй байна”, “Миний үгэнд орохоо больчихлоо. Үүнээс нь болоод гэрт хэрүүл маргаан тасрахаа байлаа” гэж хандах хүмүүс сүүлийн үед нэмэгдэж байна. Эсвэл хүүхдээ буруу зүйл хийх, жижигхэн алдаа гаргах төдийд л сэтгэл хөдлөл, уур хилэнгээ барьж дийлэхгүй хүүхдээ зоддог, дараа нь маш ихээр гэмшиж, харамсдаг арга мухардсан хүмүүс ч цөөнгүй ирдэг. </p><p>Ийм асуудалтай тулгарсан бол юун түрүүнд ойлгох ёстой нэг зүйл бий. Хүүхдийн гаргасан алдаа дутагдал асуудлын гол шалтгаан биш юм шүү. Харин <span class="twittersharelink">таны дотор бугшсан дурсамж, удаан хугацаанд дарагдаж нуусан асуудлууд тухайн мөчид сэтгэл зүйн төлөвөө захирч чадахгүй болгодог</span> нь сэтгэл зүйн бичигдээгүй хууль.</p><p class="txt-block1">Жишээлбэл хүүхэд хувцсаа өмсөхгүй гээд зөрүүдэлж гарлаа гэж төсөөлье. Таны уур бухимдал дээд цэгтээ хүрнэ, магадгүй уурлаж орилж ч мэднэ. Гэхдээ эрүүл ухаанаар харвал “Хувцас өмсмөөргүй байна” гэж хэлж зөрүүдэлж буй хүүхдийн үйлдэл нь таны дотор байгаа бугласан асуудлыг сэдээгч л болсон хэрэг. </p><p>Энэ тохиолдолд <span class="twittersharelink">хүүхэд рүү чиглэсэн сэтгэл зүйн зөвлөгөө өгөхөөс өмнө тухайн ээж, аавын дотоод сэтгэлийг эдгээх тусламж, сэтгэл зүйн дэмжлэг үзүүлэх нь чухал</span> байдаг.</p><p><strong>Бичлэг үзэх: </strong></p><p><iframe src="https://www.facebook.com/plugins/video.php?height=476&href=https%3A%2F%2Fwww.facebook.com%2FPeaknews1%2Fvideos%2F7767434056719016%2F&show_text=false&width=321&t=0" width="321" height="476" style="border:none;overflow:hidden;" scrolling="no"></iframe></p><p data-empty="true"><br></p><p data-empty="true"><br></p><p class="uk-text-uppercase" style="text-align: center;"><strong><span style="color: rgb(41, 105, 176);"> Өөртэйгөө харьцах хандлагаа өөрчлөхөөс сэтгэл зүйн эдгэрэл эхэлдэг </span></strong></p><p>Өөрөө өөртөө маш хатуу ширүүн шаардлага тавьдаг хүн цөөнгүй. Тэр тусмаа<span class="twittersharelink"> өнгөрсөндөө гэмшдэг, өөрийгөө дутуу үнэлдэг, одоо байгаа нөхцөл байдлаа үзэн яддаг бол эргэн тойрны хүмүүстээ ялангуяа ойр дотныхон төдийгүй үр хүүхдүүддээ яг тийм байдлаар хандах гээд байдаг талтай. </span></p><p>Тиймээс хүн <span class="twittersharelink">өөрийнхөө сэтгэл зүй рүү өнгийж, өөртэйгээ ажиллаж анзаарч, зарим асуултад хариулж байх нь чухал.</span></p><p>Тухайлбал: </p><div class="uk-overflow-container"><table class="uk-table" style="width: 100%;"><tbody><tr><td style="width: 100%; background-color: rgb(239, 239, 239);"><br><strong><span style="color: rgb(65, 168, 95);">✔</span></strong> Би юунд уурлаж, бухимддаг вэ, ямар үйлдэл намайг илүү ихээр бухимдуулж тэвчихийн аргагүй болгодог вэ?<p><span style="color: rgb(65, 168, 95);"><strong>✔</strong></span> Би бусдын ямар үйлдэлд гомдож, туньдаг вэ?</p><p><span style="color: rgb(65, 168, 95);"><strong>✔</strong> </span>Яагаад тэрхүү үйлдэл таны уурыг хүргэдэг юм бол? </p><p><strong><span style="color: rgb(65, 168, 95);">✔</span></strong> Яавал тайвширч, сэтгэл зүйн төлөв маань өөрчлөгдөж байна вэ зэргээр асуудлыг сэтгэл хөдлөлөөс салгаж, юунаас болсныг нь ойлгох гэж оролдоод үзээрэй. </p></td></tr></tbody></table></div><div class="uk-overflow-container"><br></div><div class="uk-overflow-container">Өөрийнхөө <span class="twittersharelink">дотоод ертөнцөө анзаарч, мөн чанараа таньж, өөрөө өөртэйгээ ажиллаж чадваас стресс бухимдлын төлөвөөс гарч аз жаргал, амар амгалан, мэргэн ухааны төлөвт бууж тайвширдаг.</span></div><p>Ингэж бодож эргэцүүлж, өөртэйгээ ажиллаж чадсан үед л хүүхэдтэйгээ яаж харьцах вэ гэдэг дээр шийдэл аяндаа гараад ирнэ. </p><p>Түүнээс биш хүүхдээ яг ингэж хүмүүжүүл, ингэвэл асуудал гарахгүй гэсэн тохирсон ганц арга байхгүйг сануулъя. </p><p><span class="twittersharelink">Суурь асуудлаа шийдээгүй цагт ямар ч сайн харилцааны арга техник, мэргэжилтний заавар нэмэр болдоггүй.</span> Зөвхөн түр зуур гал унтраахаас хэтрэхгүй буюу асуудлыг углуургаар нь арилгаж шийдэж чаддаггүй юм шүү.</p><p><img class="fr-dib" src="https://peak.mn/files/d318db9e-7907-4317-8b6d-8d47b48c46fb/1d70cb2db1eb8832d498500aa6af0344.jpg" data-size="650,257.78251599147" data-success="true" data-filepath="/home/peakmn/public_html/webroot/files/d318db9e-7907-4317-8b6d-8d47b48c46fb/1d70cb2db1eb8832d498500aa6af0344.jpg" data-test="true" data-test2="650"></p><p><br></p><p class="uk-text-uppercase" style="text-align: center;"><span style="color: rgb(41, 105, 176);"><strong>Сэтгэл зүйн мухардлаас хэрхэн гарах вэ? </strong></span></p><p>Хүн бүрд байгалиас заяасан гайхалтай чадамж бий. Гэвч бага наснаасаа бүр эхийн хэвлийд байх үеэсээ л гадаад орчны нөлөөлөл, нийгмийн дарамт шахалт, өдөр тутмын амьдралын стресс зэрэгт автсаар нэг л итгэл үнэмшил, бодол, сэтгэл хөдлөлийн хувьд дарагдмал төлөвт орсон байдаг. </p><p>Миний хувьд үйлчлүүлэгчтэйгээ ажиллахдаа тэднийг дарагдмал төлөвөөс гаргаж, буцаад “хүүхэд шиг” гэгээлэг, бүхнийг боломжтой гэж хардаг, өөрөө боломжийг бүтээдэг тийм ертөнцийг нь нээхийг гол зорилго болгодог. </p><p>Хүний оюун санаа бодит байдлын ердөө нэг хувийг хардаг. Бид зөвхөн оюун санаагаараа харсан үедээ аливаа нөхцөл байдлыг ийм хязгаарлагдмал хүрээнд харж дүгнэдэг гэсэн үг. Энэхүү <span class="twittersharelink">хязгаарлагдмал байдлаа бодит амьдрал гэж итгэсээр байгаа цагт тухайн хүний амьдрал нэг газраа эргэлдсээр байдаг. </span></p><p><br></p><p>Сүүлийн таван жилийн хугацаанд яг ийм байдлаар асуудлаас гарах арга шийдлээ олж чадахгүй нэг дороо эргэлдсээр цаг хугацаа алдсан олон хүнтэй ажиллаж, үр дүнд хүрсэн туршлага надад бий.</p><p>Тиймээс мэргэжлийн сэтгэл засалч хүний хувьд<span class="twittersharelink"> монголчуудаа нүдэнд үл үзэгдэх үнэн зүрхээ нээн, тэрхүү зогсонги байдлаас гарч, аз жаргал, амар амгалан, амжилтын циклийг эхлүүлэх үүднээс “Квант үсрэлт” нэртэй эвент зохион байгуулахаар боллоо. </span></p><p class="txt-block1">Есдүгээр сарын 8-нд Тусгаар тогтнолын ордонд болох “Квант үсрэлт” VIP эвентэд оролцон, жинхэнэ БИ-тэйгээ уулзаж, ухамсраа мөнхөд нээхийг урьж байна. </p><p>Шинэ итгэл үнэмшил, шинэ бодол, шинэ эерэг сэтгэл хөдлөлөөр таныг дүүргэх энэхүү эвент маань квант физикын ухааныг соматик сэтгэл судлал, сэтгэл судлал, оюуны дасгалжуулалт майндфулнесстай хослуулснаараа онцлогтой. </p><p>Энэхүү эвентэд оролцсноор та байгалиас заяасан жинхэнэ хүчээ олж нээн, дотоод сэтгэл гүн амар амгалан, тайтгарал, эдгэрлийг хүртэх болно.</p><p data-empty="true"><br></p><p><strong>Эвентийн тасалбар худалдан авах холбоос: </strong><a href="https://ticket.mn/event/2221/" rel="noopener noreferrer" target="_blank">ticket.mn/event/2221</a></p><p>Эвентийн тухай дэлгэрэнгүй мэдээллийг авах бол <a href="https://www.bolormaa.ca/about-4?fbclid=IwY2xjawEqWahleHRuA2FlbQIxMAABHembaDbmby6r-8ZqgbJLHxoV2aUrCXsK3XzvzeoNvl2cE36J6bg46qozsw_aem_GMN_rL23ShU5LyNBlR5MWg" rel="noopener noreferrer" target="_blank"><strong>ЭНД ДАРНА УУ. </strong></a></p><p><br></p> </div>
<div class="uk-margin-large">
<h5 class="uk-text-primary uk-text-medium">Холбоотой сэдвүүд</h5>
<p>
<a href="https://www.test.peak.mn/tag/зөвлөгөө" class="uk-button uk-button-small uk-button-tag">зөвлөгөө</a>
<a href="https://www.test.peak.mn/tag/сэтгэлзүй" class="uk-button uk-button-small uk-button-tag">сэтгэлзүй</a>
<a href="https://www.test.peak.mn/tag/сэтгэлсудлал" class="uk-button uk-button-small uk-button-tag">сэтгэлсудлал</a>
<a href="https://www.test.peak.mn/tag/хүүхэд хүмүүжил" class="uk-button uk-button-small uk-button-tag">хүүхэд хүмүүжил</a>
<a href="https://www.test.peak.mn/tag/ярилцлага" class="uk-button uk-button-small uk-button-tag">ярилцлага</a>
</p>
<div class="uk-margin socialshares">
<div>
<a onclick="openWindow('https://www.facebook.com/sharer/sharer.php?u=https://www.test.peak.mn/news/bbolormaa')"
class="uk-icon-button uk-margin-small-right" uk-icon="facebook"></a>
<a onclick="openWindow('https://twitter.com/share?url=https://www.test.peak.mn/news/bbolormaa&text=Б.Болормаа: Хүүхдээ зөв хүмүүжүүлье гэвэл эхлээд өөрийнхөө сэтгэл зүйн учрыг олох хэрэгтэй ')"
class="uk-icon-button uk-margin-small-right" uk-icon="twitter"></a>
<a onclick="writeClipboardText('https://www.test.peak.mn/news/bbolormaa')" class="uk-icon-button" uk-icon="link"></a>
</div>
<div class="uk-margin-top">
<div class="fb-like" data-href="https://www.facebook.com/Peaknews1/" data-layout="button_count"
data-action="like" data-size="small" data-show-faces="false" data-share="false"></div>
<div class="fb-share-button" data-href="https://www.test.peak.mn/news/bbolormaa" data-layout="button" data-size="small"
data-mobile-iframe="true"><a class="fb-xfbml-parse-ignore" target="_blank"
href="https://www.facebook.com/sharer/sharer.php?u=https%3A%2F%2Fdevelopers.facebook.com%2Fdocs%2Fplugins%2F&src=sdkpreparse">Share</a>
</div>
<div class="fb-send" data-href="https://www.test.peak.mn/news/bbolormaa"></div>
</div>
</div>
</div>
<div class="comments uk-margin-large">
<h3 class="uk-text-medium uk-margin-remove-bottom"><span uk-icon="icon: comments"></span> Сэтгэгдэл бичих
(1) </h3>
<p class="uk-text-xsmall uk-margin-remove-top">Та сэтгэгдэл бичихдээ бусдад хүндэтгэлтэй хандана уу. Ёс бус
сэтгэгдлийг Peak.mn сайт устгах эрхтэй.</p>
<form>
<div class="uk-margin">
<div class="input textarea"><textarea name="cmt-body" id="comment_body_new" rows="3" class="botCheck uk-textarea uk-width-1-1" placeholder="Сэтгэгдлээ бичнэ үү" data-comment-id="new"></textarea></div> </div>
<div class="uk-margin-small uk-margin-small-bottom">
<button disabled="disabled" id="addComm_new" type="button" class="uk-button uk-button-peak-grey uk-button-small uk-text-semi uk-width-1-1 uk-button-large">Сэтгэгдэл бичих <span uk-icon="icon: arrow-right"></span></button> </div>
</form>
<input type="hidden" name="cmt-url" readonly="readonly" id="cmt-url" value="1776420524.2096"/><div id="comment_list" class="uk-margin uk-margin-large-top uk-text-small">
<div id="e04bf753-d592-44ff-843f-746920f318dd">
<article class="uk-comment" tabindex="-1" role="comment">
<header class="uk-comment-header">
<p class="uk-margin-remove">
Зочин
<span class="uk-text-grey"> [202.55.191.130] ・ 2024.08.17</span>
<a onclick="addReply('e04bf753-d592-44ff-843f-746920f318dd')"
class="uk-float-right uk-margin-left uk-text-muted uk-text-decoration-none">Хариулах</a>
</p>
</header>
<div>
<div class="uk-comment-body">
<p>Аан энэ хүүхнийг мэднэ шдээ.
Өөрөө эмгэг бас, эготой хүн бүүр хүүхдийн хүмүүжлийн талаар ярьж сургах нь эмгэнэлтэй байна. Өөрийгөө олоогүй энэ мэтийн мөнгө хайгч зальтан гээд хэлчихмээр хүмүүс дүүрэн болжээ. Амьдралаараа бус хуулбарлаж амьдардаг хүмүүс бусдыг бүү золиостондоо гаргаарай.</p>
</div>
</article>
<hr>
</div></div>
<script>
var foreign_key = '44492';
var modelName = "articles";
var commentLimit = 5;
$(function () {
$('#addComm_new').on('click', function () {
if (commentLimit < 1) return;
var formData = {
'body': $('#comment_body_new').val() || '',
'url': $('input[name="cmt-url"]').val() || '',
'foreign_key': foreign_key,
'model': modelName,
};
$('#comment_body_new').val('');
$('#addComm_new').attr('disabled', 'disabled');
$('#addComm_new').html('<i class="uk-icon-refresh uk-icon-spin"></i> Түр хүлээнэ үү... ');
$.ajax({
url: "/comments/ajax-save-comment",
type: "POST",
beforeSend: function (request) {
request.setRequestHeader("X-CSRF-Token", 'c1754e0935c2c221f0e5f17a6830ca4e0583f603ac2f433b801b869e1f8823a044595c05a5e42c076585b9de69221386b7a4fa8cf37edd50e228671140c0be30');
},
data: formData
}).done(function (data) {
$('#addComm_new').html('Сэтгэгдэл бичих');
var newComment = $(data).hide();
$('#comment_list').prepend(newComment);
newComment.fadeIn();
commentLimit--;
}).fail(function (error) {
$('#addComm_new').html('Сэтгэгдэл бичих');
});
});
addEventToCommentBody();
});
function addReply(parentId) {
if ($('#reply_' + parentId).length) {
$('#reply_' + parentId).toggle();
return;
}
if (!$('#' + parentId).next('div').hasClass('uk-margin-large-left')) {
$('#' + parentId).after('<div class="uk-margin-large-left"></div>');
}
var cmtHtml = '<div id="reply_' + parentId + '" class="uk-margin-top uk-margin-bottom">' +
'<div class="uk-margin"><div class="input textarea"><textarea name="cmt-body" id="comment_body_' + parentId + '" rows="3" class="botCheck uk-textarea uk-width-1-1" placeholder="Сэтгэгдлээ бичнэ үү" data-comment-id="' + parentId + '"></textarea>' + '</div>' +
'<div class="uk-margin-small uk-margin-small-bottom"><button disabled="disabled" id="addComm_' + parentId + '" value="Бичих" type="button" class="uk-button uk-button-peak-grey uk-button-small uk-text-semi uk-width-1-1 uk-button-large" onclick="saveReply(\'' + parentId + '\')">Сэтгэгдэл бичих</button>' + '</div></div>';
$('#' + parentId).next('div').prepend(cmtHtml);
addEventToCommentBody();
}
function saveReply(parentId) {
var formData = {
'body': $('#comment_body_' + parentId).val() || '',
'url': $('input[name="cmt-url"]').val() || '',
'model': modelName,
'foreign_key': foreign_key,
'parent_id': parentId,
};
$('#comment_body_' + parentId).val('');
$('#addComm_' + parentId).attr('disabled', 'disabled');
$('#addComm_' + parentId).html('<i class="uk-icon-refresh uk-icon-spin"></i> Түр хүлээнэ үү... ');
$.ajax({
url: "/comments/ajax-save-comment",
type: "POST",
beforeSend: function (request) {
request.setRequestHeader("X-CSRF-Token", 'c1754e0935c2c221f0e5f17a6830ca4e0583f603ac2f433b801b869e1f8823a044595c05a5e42c076585b9de69221386b7a4fa8cf37edd50e228671140c0be30');
},
data: formData
}).done(function (data) {
$('#addComm_' + parentId).html('Сэтгэгдэл бичих');
var newComment = $(data).hide();
$('#' + parentId).next('div').prepend(newComment);
$('#reply_' + parentId).remove();
newComment.fadeIn();
}).fail(function (error) {
$('#addComm_' + parentId).html('Сэтгэгдэл бичих');
});
addEventToCommentBody();
}
function deleteComment(c_id) {
if (confirm('Та итгэлтэй байна уу?')) {
$.ajax({
url: "/comments/ajax-delete-comment",
type: "POST",
beforeSend: function (request) {
request.setRequestHeader("X-CSRF-Token", 'c1754e0935c2c221f0e5f17a6830ca4e0583f603ac2f433b801b869e1f8823a044595c05a5e42c076585b9de69221386b7a4fa8cf37edd50e228671140c0be30');
},
dataType: "json",
data: {
"c_id": c_id
}
}).done(function (data) {
if (data.success == true)
$('#' + c_id).fadeOut('slow');
}).fail(function (data) {
//console.log(data);
});
}
}
function addEventToCommentBody() {
$('.botCheck').keyup(function () {
var comment_id = $(this).attr('data-comment-id');
$allowed = 0;
if ($('#comment_body_' + comment_id).val().trim().length > 2) {
$allowed++;
}
if ($allowed === 1) {
$('#addComm_' + comment_id).removeAttr('disabled');
} else {
$('#addComm_' + comment_id).attr('disabled', 'disabled');
}
});
}
</script>
</div>
</div>
<div class="uk-width-expand">
<div uk-sticky="end: true; offset: 100; media: 640" style="z-index: 979;">
<h5 class="uk-text-primary uk-text-medium">Санал болгох</h5>
<div class="mostread hide-first-divider">
<hr />
<p class="uk-margin-remove uk-text-medium uk-text-small">
<span class="uk-align-left uk-text-bold uk-text-large@s uk-text-primary">
1 </span>
<a class="uk-link-heading trending-title" href="https://www.test.peak.mn/news/bnyambayar-shuwuud">
Б.Нямбаяр: Шувууд үзэгдэхээ больж байвал тэр орчин амьдрах боломжгүй болж буйн дохио </a>
</p>
<hr />
<p class="uk-margin-remove uk-text-medium uk-text-small">
<span class="uk-align-left uk-text-bold uk-text-large@s uk-text-primary">
2 </span>
<a class="uk-link-heading trending-title" href="https://www.test.peak.mn/news/emd-suvilal">
ЭМД-ын тогтолцоо: Урьдчилан сэргийлэхгүй, зөвхөн хүндэрсэн үед л үйлчилдэг үү? </a>
</p>
<hr />
<p class="uk-margin-remove uk-text-medium uk-text-small">
<span class="uk-align-left uk-text-bold uk-text-large@s uk-text-primary">
3 </span>
<a class="uk-link-heading trending-title" href="https://www.test.peak.mn/news/komyntal">
Хомын талд 26-хан ирсэн тахь 150-уулаа болж, өсөж өнөр олуулаа болсон нь </a>
</p>
<hr />
<p class="uk-margin-remove uk-text-medium uk-text-small">
<span class="uk-align-left uk-text-bold uk-text-large@s uk-text-primary">
4 </span>
<a class="uk-link-heading trending-title" href="https://www.test.peak.mn/news/bonaqua-brend">
Bonaqua брэнд Монголдоо 100% дахин боловсруулсан савлагаатай анхны брэнд боллоо </a>
</p>
<hr />
<p class="uk-margin-remove uk-text-medium uk-text-small">
<span class="uk-align-left uk-text-bold uk-text-large@s uk-text-primary">
5 </span>
<a class="uk-link-heading trending-title" href="https://www.test.peak.mn/news/c-zavhlanbaatar-bor-cajny-sim">
Ц.Жавхланбаатар: Бор цайны шим хоол, эм шиг эрүүл мэндэд тустай </a>
</p>
</div>
<div class="uk-margin-top">
<a href="https://minipos.beez.mn/" target="_blank" class="side-banner">
<img src="https://peak.mn/files/banner/ebb9e1b24581e03b1924a1091ad032c9.png" class="uk-width-1-1" > </a>
</div>
</div>
</div>
</div>
</div>
</div>
<div class="featured">
<div class="uk-container">
<div class="uk-slider-container" uk-slider>
<h2 class="uk-text-medium uk-margin-remove-top">Холбоотой мэдээ</h2>
<div class="uk-position-relative">
<div class="featurednav">
<a href uk-slidenav-previous uk-slider-item="previous"></a>
<a href uk-slidenav-next uk-slider-item="next"></a>
</div>
<ul class="uk-slider-items uk-child-width-1-3@s uk-child-width-1-4@l uk-grid uk-grid-small uk-grid-match">
<li>
<div class="uk-card uk-card-small uk-card-hover">
<div class="uk-card-media-top uk-cover-container">
<a href="https://www.test.peak.mn/news/bbinderiyaa">
<img src="https://peak.mn/files/853ed522-deb3-4413-8076-db893fe23e81/df05dd06220b22f2466308da98e448a3.jpg" uk-cover="" class="progressive-image blurred" data-large="https://peak.mn/files/853ed522-deb3-4413-8076-db893fe23e81/df05dd06220b22f2466308da98e448a3.jpg" alt=""/> <canvas width="400" height="400"></canvas>
</a>
</div>
<div class="uk-card-body">
<p class="uk-margin-small-bottom">
<a class="uk-button uk-button-xsmall uk-button-tag" href="https://www.test.peak.mn/category/uurlakh-uu-uchirlakh-uu">
Уурлах уу, Учирлах уу? </a>
</p>
<h5 class="uk-margin-remove uk-text-medium">
<a class="uk-link-heading" href="https://www.test.peak.mn/news/bbinderiyaa">
Б.Биндэръяа: Хэт их шаардлага тавьдаг эцэг эхийн хүүхдүүд аз жаргалгүй өсдөг </a>
</h5>
<p class="uk-text-xsmall uk-margin-small-top uk-text-lighter"><a href="#" class="uk-text-semi uk-link-text">
Буяндэлгэрийн Мөнхчимэг </a> ・
09 сарын 28, 2022 </p>
</div>
</div> </li>
<li>
<div class="uk-card uk-card-small uk-card-hover">
<div class="uk-card-media-top uk-cover-container">
<a href="https://www.test.peak.mn/news/news21l80">
<img src="https://peak.mn/files/5a6ce1ce-7876-40cd-8dcb-ffa552eda1d6/ce4d0067676f428cdfa62bb8b6547daa.jpg" uk-cover="" class="progressive-image blurred" data-large="https://peak.mn/files/5a6ce1ce-7876-40cd-8dcb-ffa552eda1d6/ce4d0067676f428cdfa62bb8b6547daa.jpg" alt=""/> <canvas width="400" height="400"></canvas>
</a>
</div>
<div class="uk-card-body">
<p class="uk-margin-small-bottom">
<a class="uk-button uk-button-xsmall uk-button-tag" href="https://www.test.peak.mn/category/advice">
Зөвлөгөө </a>
</p>
<h5 class="uk-margin-remove uk-text-medium">
<a class="uk-link-heading" href="https://www.test.peak.mn/news/news21l80">
Өсвөр насны хүүхэдтэй ээж аавуудад: Yе тэнгийн дарамт шахалтын талаар хүүхэдтэйгээ ярилцах нь </a>
</h5>
<p class="uk-text-xsmall uk-margin-small-top uk-text-lighter"><a href="#" class="uk-text-semi uk-link-text">
Л.Дэлгэрмаа </a> ・
12 сарын 30, 2021 </p>
</div>
</div> </li>
<li>
<div class="uk-card uk-card-small uk-card-hover">
<div class="uk-card-media-top uk-cover-container">
<a href="https://www.test.peak.mn/news/eruul-khandlagatai-khunii-gurwan-chadwar1">
<img src="https://peak.mn/files/e8d60fcb-f021-43e1-97c3-21ba798998b3/327afb19c28f01be2fe47275dc04dc8e.jpg" uk-cover="" class="progressive-image blurred" data-large="https://peak.mn/files/e8d60fcb-f021-43e1-97c3-21ba798998b3/327afb19c28f01be2fe47275dc04dc8e.jpg" alt=""/> <canvas width="400" height="400"></canvas>
</a>
</div>
<div class="uk-card-body">
<p class="uk-margin-small-bottom">
<a class="uk-button uk-button-xsmall uk-button-tag" href="https://www.test.peak.mn/category/life">
Амьдрал </a>
</p>
<h5 class="uk-margin-remove uk-text-medium">
<a class="uk-link-heading" href="https://www.test.peak.mn/news/eruul-khandlagatai-khunii-gurwan-chadwar1">
Эрүүл хандлагатай хүний гурван чадвар </a>
</h5>
<p class="uk-text-xsmall uk-margin-small-top uk-text-lighter"><a href="#" class="uk-text-semi uk-link-text">
Г.Сайнзаяа </a> ・
12 сарын 17, 2020 </p>
</div>
</div> </li>
<li>
<div class="uk-card uk-card-small uk-card-hover">
<div class="uk-card-media-top uk-cover-container">
<a href="https://www.test.peak.mn/news/sanaa-zowniloos-angijruulakh-gaikhamshigt-arguud">
<img src="https://peak.mn/files/f551c63b-8ded-4a81-bca0-d40f0f3e032c/da8ed2086ba145c86a456a6978d50b18.jpg" uk-cover="" class="progressive-image blurred" data-large="https://peak.mn/files/f551c63b-8ded-4a81-bca0-d40f0f3e032c/da8ed2086ba145c86a456a6978d50b18.jpg" alt=""/> <canvas width="400" height="400"></canvas>
</a>
</div>
<div class="uk-card-body">
<p class="uk-margin-small-bottom">
<a class="uk-button uk-button-xsmall uk-button-tag" href="https://www.test.peak.mn/category/life">
Амьдрал </a>
</p>
<h5 class="uk-margin-remove uk-text-medium">
<a class="uk-link-heading" href="https://www.test.peak.mn/news/sanaa-zowniloos-angijruulakh-gaikhamshigt-arguud">
Санаа зовнилоос ангижруулах гайхамшигт аргууд </a>
</h5>
<p class="uk-text-xsmall uk-margin-small-top uk-text-lighter"><a href="#" class="uk-text-semi uk-link-text">
Х.Оргил </a> ・
11 сарын 13, 2020 </p>
</div>
</div> </li>
<li>
<div class="uk-card uk-card-small uk-card-hover">
<div class="uk-card-media-top uk-cover-container">
<a href="https://www.test.peak.mn/news/retreatbolormaa">
<img src="https://peak.mn/files/853ed522-deb3-4413-8076-db893fe23e81/7463933478148fd3076f4320e1d958c5_progressive.jpg" uk-cover="" class="progressive-image blurred" data-large="https://peak.mn/files/853ed522-deb3-4413-8076-db893fe23e81/7463933478148fd3076f4320e1d958c5.jpg" alt=""/> <canvas width="400" height="400"></canvas>
</a>
</div>
<div class="uk-card-body">
<p class="uk-margin-small-bottom">
<a class="uk-button uk-button-xsmall uk-button-tag" href="https://www.test.peak.mn/category/yariltslaga">
Ярилцлага </a>
</p>
<h5 class="uk-margin-remove uk-text-medium">
<a class="uk-link-heading" href="https://www.test.peak.mn/news/retreatbolormaa">
Б.Болормаа: Дотоод мөн чанараа нээх мөчид хорвоогийн сайн сайхан өөрөө ирж наалдаж, амьдралд тогтдог </a>
</h5>
<p class="uk-text-xsmall uk-margin-small-top uk-text-lighter"><a href="#" class="uk-text-semi uk-link-text">
Буяндэлгэрийн Мөнхчимэг </a> ・
11 сарын 10, 2025 </p>
</div>
</div> </li>
</ul>
</div>
<ul class="uk-slider-nav uk-dotnav uk-flex-center uk-margin"></ul>
</div>
</div>
</div>
<!--Banner-->
<script>
var shortUrl = "https://peak.mn/bs/nybw";
$('.twittersharelink').on('click', function () {
var el = $(this);
var url = document.URL;
if (shortUrl && shortUrl !== null) {
url = shortUrl;
}
var tweetUrl = "https://twitter.com/intent/tweet?text=" + el.text() + "&url=" + url + "&original_referer=" + url;
openWindow(url)
});
function openWindow(url) {
window.open(url, '_blank', 'location=yes,height=420,width=550,scrollbars=yes,status=yes');
}
$(function () {
setTimeout(function () {
$('video').each(function () {
this.play();
});
}, 2000);
});
</script>
<!--Footer-->
<div class="footer">
<div class="uk-container">
<div class="uk-margin-large-bottom uk-child-width-expand@s" uk-grid>
<div class="footerlogo">
<a href="https://new.peak.mn/pages/view/home-new">
<img src="/img/peak.svg" width="113" height="40" alt=""/> </a>
<img src="/img/sdg.svg" width="169" alt=""/> </div>
<div class="uk-text-right@s">
<a href="https://www.facebook.com/Peaknews1/" class="uk-icon-button uk-margin-small-right" uk-icon="facebook" target="_blank"></a>
<a href="https://www.instagram.com/peak.mn/" class="uk-icon-button uk-margin-small-right" uk-icon="instagram"
target="_blank"></a>
<a href="https://twitter.com/peaknewsmn" class="uk-icon-button uk-margin-small-right" uk-icon="twitter" target="_blank"></a>
<a href="https://www.youtube.com/@peaknews8897" class="uk-icon-button" uk-icon="youtube" target="_blank"></a>
</div>
</div>
<div class="footermenu uk-child-width-expand@s" uk-grid>
<div>
<p class="uk-text-xsmall uk-text-primary uk-text-medium">Үндсэн категори</p>
<ul class="uk-list uk-list-large">
<li><a href="/category/uurlakh-uu-uchirlakh-uu?menu=19">
Уурлах уу, учирлах уу? </a></li>
<li><a href="https://peak.mn/my17">
Бидний 17 зорилт </a></li>
<li><a href="/category/economics?menu=2">
Санхүүгийн боловсрол </a></li>
<li><a href="/category/bi-neg-udaa?menu=25">
Би нэг удаа </a></li>
<li><a href="/category/khunii-bagsh?menu=26">
Хүний багш </a></li>
<li><a href="/category/technology?menu=11">
Шинжлэх ухаан, технологи </a></li>
</ul>
</div>
<div>
<p class="uk-text-xsmall uk-text-primary uk-text-medium">Бусад</p>
<ul class="uk-list uk-list-large">
<li><a href="/category/amidraliin-tuukh-tuukh?menu=24">
Амьдралын түүх </a></li>
<li><a href="/category/tsegtsteisetgekh?menu=8">
Цэгцтэй Сэтгэх </a></li>
<li><a href="/category/world?menu=6">
Дэлхий </a></li>
<li><a href="/category/society?menu=3">
Нийгэм </a></li>
</ul>
</div>
<div>
<p class="uk-text-xsmall uk-text-primary uk-text-medium">Үйлчилгээ</p>
<ul class="uk-list uk-list-large">
<li><a href="https://new.peak.mn/pages/view/editorial-word2">Редакцын бодлого</a></li>
<li>
<a href="/page/authors">Манай нийтлэгчид</a> </li>
<li>
<a href="#">
Контент нийлүүлэх
<img src="/img/icons/external-link.svg" width="15" height="15" class="uk-text-middle" alt=""/> </a>
</li>
<li>
<a href="#">
Эвэнт дээр хамтран ажиллах
<img src="/img/icons/external-link.svg" width="15" height="15" class="uk-text-middle" alt=""/> </a>
</li>
</ul>
</div>
<div class="uk-text-small">
<p class="uk-text-xsmall uk-text-primary uk-text-medium">Холбоо барих</p>
<div class="uk-grid-small" uk-grid>
<div class="uk-width-2-5">
<p class="uk-text-grey uk-margin-remove-bottom">Мэдээ</p>
<p class="uk-margin-remove-top"><a href="tel:+97677191977" target="_blank">
77191977 </a></p>
</div>
<div class="uk-width-3-5">
<p class="uk-text-grey uk-margin-remove-bottom">Редакц</p>
<p class="uk-margin-remove-top"><a href="tel:+97699126085" target="_blank">
99126085 </a></p>
</div>
</div>
<p class="uk-text-grey uk-margin-remove-bottom">Имэйл</p>
<p class="uk-margin-remove-top"><a href="mailto: contact@peak.mn" target="_blank">
contact@peak.mn </a></p>
<p class="uk-text-grey uk-margin-remove-bottom">Холбоо барих</p>
<p class="uk-margin-remove-top">
Улаанбаатар хот, Сүхбаатар дүүрэг, Бага тойруу, 24-р байр </p>
</div>
</div>
<hr />
<p class="uk-text-small">©
2017-2024 Пийк Медиа Групп ХХК. Бүх эрх хуулиар хамгаалагдсан. </p>
</div>
</div> <!-- Google tag (gtag.js) -->
<script async src="https://www.googletagmanager.com/gtag/js?id=UA-61909596-20"></script>
<script>
window.dataLayer = window.dataLayer || [];
function gtag(){dataLayer.push(arguments);}
gtag('js', new Date());
gtag('config', 'UA-61909596-20');
</script>
<script src="/static/peak.min.v1726448455.js"></script>
<!--TODO: move this script to main.js-->
<script>
var isMobile = 0;
(function () {
var vcount = 0;
$("video").each(function () {
var _video = $(this);
_video.attr('videocount', ++vcount);
var _vcount = vcount;
_video.on('loadeddata', function () {
$(this).addClass("loaded");
this.play();
fixVideoHeight(_video);
});
setTimeout(() => {
if (this.readyState >= 3) {
$('video[videocount=' + _vcount + ']').addClass("loaded");
this.play();
}
}, 500);
setTimeout(() => {
if (this.readyState >= 3) {
$('video[videocount=' + _vcount + ']').addClass("loaded");
this.play();
}
}, 2000);
fixVideoHeight(_video);
});
})();
function fixVideoHeight(videoEl) {
var videoHeight = Math.ceil(videoEl.width() / videoEl[0].videoWidth * videoEl[0].videoHeight);
if (videoHeight > 10) {
videoEl.css('max-height', videoHeight + 'px');
videoEl.css('min-height', videoHeight + 'px');
} else {
return;
}
var slideShow = videoEl.parent().parent();
if (slideShow.hasClass('banner-slide')) {
var maxHeight = 0;
slideShow.children('li').each(function () {
var type = $(this).attr('data-slideshow-slide');
var height = 0;
if (type == 'video') {
height = $(this).children("video").height();
}
if (type == 'img') {
height = $(this).children("img").height();
}
if (maxHeight < height) {
maxHeight = height;
}
});
slideShow.css('max-height', maxHeight + 'px');
slideShow.children('li').css('max-height', maxHeight + 'px');
}
}
</script>
</body>
</html>'
}
$reasonPhrase = 'OK' header - [internal], line ??
Cake\Http\ResponseEmitter::emitStatusLine() - CORE/src/Http/ResponseEmitter.php, line 154
Cake\Http\ResponseEmitter::emit() - CORE/src/Http/ResponseEmitter.php, line 59
Cake\Http\Server::emit() - CORE/src/Http/Server.php, line 140
[main] - ROOT/webroot/index.php, line 40 Warning (2)CORE/src/Http/ResponseEmitter.php , line 183 ]Code Context foreach ( $values as $value ) { header ( sprintf ( '%s: %s' , $response = object(Cake\Http\Response) {
'status' => (int) 200,
'contentType' => 'text/html',
'headers' => [
'Content-Type' => [
[maximum depth reached]
]
],
'file' => null,
'fileRange' => [],
'cookies' => object(Cake\Http\Cookie\CookieCollection) {},
'cacheDirectives' => [],
'body' => '<!DOCTYPE html>
<html>
<head>
<title>
Б.Болормаа: Хүүхдээ зөв хүмүүжүүлье гэвэл эхлээд өөрийнхөө сэтгэл зүйн учрыг олох хэрэгтэй | Peak News </title>
<meta charset="utf-8">
<meta name="description"
content="Олон улсад мэргэшсэн көүч, орлох сэтгэл засалч Б.Болормаатай ярилцлаа. Тэрбээр мэргэжлээрээ Канад улсад ажиллаж амьдардаг. Мөн дэлхийн 15 улсад ажиллаж амьдарч байгаа монголчуудадаа сэтгэл заслын үйлчилгээ үзүүлдэг нэгэн.Хүүхдэд асуудал байна уу,..." />
<meta name="keywords"
content="зөвлөгөө, сэтгэлзүй, сэтгэлсудлал, хүүхэд хүмүүжил, ярилцлага" />
<meta name="viewport" content="width=device-width, initial-scale=1, maximum-scale=2, user-scalable=yes" />
<meta http-equiv="X-UA-Compatible" content="IE=edge,chrome=1">
<meta name="HandheldFriendly" content="true">
<!-- Twitter Card data -->
<meta name="twitter:card"
content="summary" />
<meta name="twitter:site" content="@PEAK" />
<meta name="twitter:title"
content="Б.Болормаа: Хүүхдээ зөв хүмүүжүүлье гэвэл эхлээд өөрийнхөө сэтгэл зүйн учрыг олох хэрэгтэй | Peak News">
<!-- Twitter Page description less than 200 characters -->
<meta name="twitter:description"
content="Олон улсад мэргэшсэн көүч, орлох сэтгэл засалч Б.Болормаатай ярилцлаа. Тэрбээр мэргэжлээрээ Канад улсад ажиллаж амьдардаг. Мөн дэлхийн 15 улсад ажиллаж амьдарч байгаа монголчуудадаа сэтгэл заслын үйлчилгээ үзүүлдэг нэгэн.Хүүхдэд асуудал байна уу,..." />
<!-- Twitter Summary card images must be at least 120x120px -->
<meta name="twitter:image"
content="https://peak.mn/files/d318db9e-7907-4317-8b6d-8d47b48c46fb/af54fa670375917ce185312aa7db8100.jpg" />
<meta property="og:title"
content="Б.Болормаа: Хүүхдээ зөв хүмүүжүүлье гэвэл эхлээд өөрийнхөө сэтгэл зүйн учрыг олох хэрэгтэй | Peak News" />
<meta property="og:image"
content="https://peak.mn/files/d318db9e-7907-4317-8b6d-8d47b48c46fb/af54fa670375917ce185312aa7db8100.jpg" />
<meta property="og:site_name"
content="Peak News" />
<meta property="og:description"
content="Олон улсад мэргэшсэн көүч, орлох сэтгэл засалч Б.Болормаатай ярилцлаа. Тэрбээр мэргэжлээрээ Канад улсад ажиллаж амьдардаг. Мөн дэлхийн 15 улсад ажиллаж амьдарч байгаа монголчуудадаа сэтгэл заслын үйлчилгээ үзүүлдэг нэгэн.Хүүхдэд асуудал байна уу,..." />
<link rel="apple-touch-icon" sizes="180x180" href="/apple-touch-icon.png">
<link rel="icon" type="image/png" sizes="32x32" href="/favicon-32x32.png">
<link rel="icon" type="image/png" sizes="16x16" href="/favicon-16x16.png">
<link rel="manifest" href="/site.webmanifest">
<meta name="msapplication-TileColor" content="#da532c">
<meta name="theme-color" content="#ffffff">
<link
href="https://fonts.googleapis.com/css2?family=Roboto+Flex:opsz,wght@8..144,300;8..144,400;8..144,500;8..144,600;8..144,700&display=swap"
rel="stylesheet">
<link rel="stylesheet" href="/static/peak.min.v1726450691.css"/>
<!--[if lt IE 9]>
<script src="https://oss.maxcdn.com/html5shiv/3.7.3/html5shiv.min.js"></script>
<![endif]-->
<script src="https://cdn.jsdelivr.net/npm/uikit@3.21.12/dist/js/uikit.min.js"></script>
<script src="https://cdn.jsdelivr.net/npm/uikit@3.21.12/dist/js/uikit-icons.min.js"></script>
<script src="https://ajax.googleapis.com/ajax/libs/jquery/2.1.4/jquery.min.js"></script>
</head>
<body class="uk-background-top-center uk-background-width-1-1 uk-background-norepeat" style="">
<!--Nav-->
<div class="peaknav" uk-sticky>
<nav class="uk-navbar-container">
<div class="uk-container uk-container-expand">
<div uk-navbar>
<div class="uk-navbar-left">
<a href="https://new.peak.mn/pages/view/home-new"
class="uk-navbar-item uk-logo"><img src="/img/peak.svg" width="100" alt=""/></a>
</div>
<div class="uk-navbar-center uk-visible@l">
<ul class="uk-navbar-nav">
<li class=""><a
href="/category/uurlakh-uu-uchirlakh-uu?menu=19">Уурлах уу, учирлах уу?</a></li>
<li class=""><a
href="https://peak.mn/my17">Бидний 17 зорилт</a></li>
<li class=""><a
href="/category/economics?menu=2">Санхүүгийн боловсрол</a></li>
<li class=""><a
href="/category/bi-neg-udaa?menu=25">Би нэг удаа</a></li>
<li class=""><a
href="/category/khunii-bagsh?menu=26">Хүний багш</a></li>
<li class=""><a
href="/category/technology?menu=11">Шинжлэх ухаан, технологи</a></li>
</ul>
</div>
<div class="uk-navbar-right">
<a class="uk-navbar-toggle" href="#searchmodal" uk-search-icon uk-toggle></a>
<a class="uk-navbar-toggle uk-navbar-toggle-animate" uk-navbar-toggle-icon href="#"></a>
<div class="uk-navbar-dropdown" uk-drop="offset: 0; pos: bottom-right;">
<ul class="uk-nav uk-navbar-dropdown-nav">
<li class="uk-active"><a href="https://new.peak.mn/pages/view/home-new"><span
class="uk-margin-small-right" uk-icon="home"></span> Нүүр
хуудас</a></li>
<li class="uk-nav-divider"></li>
<li><a href="https://new.peak.mn/category/uurlakh-uu-uchirlakh-uu">Уурлах уу, Учирлах уу</a></li>
<li><a href="https://new.peak.mn/category/economics">Санхүүгийн боловсрол</a></li>
<li><a href="https://new.peak.mn/category/technology">Шинжлэх ухаан, технологи</a></li>
<li><a href="https://new.peak.mn/category/healthy">Эрүүл мэнд</a></li>
<li><a href="https://new.peak.mn/my17">Бидний 17 зорилт</a></li>
<li class=""><a
href="/category/uurlakh-uu-uchirlakh-uu?menu=19">Уурлах уу, учирлах уу?</a></li>
<li class=""><a
href="https://peak.mn/my17">Бидний 17 зорилт</a></li>
<li class=""><a
href="/category/economics?menu=2">Санхүүгийн боловсрол</a></li>
<li class=""><a
href="/category/bi-neg-udaa?menu=25">Би нэг удаа</a></li>
<li class=""><a
href="/category/khunii-bagsh?menu=26">Хүний багш</a></li>
<li class=""><a
href="/category/technology?menu=11">Шинжлэх ухаан, технологи</a></li>
<li class="uk-nav-divider"></li>
<li><a href="https://new.peak.mn/category/amidraliin-tuukh-tuukh">Амьдралын түүх</a></li>
<li><a href="https://new.peak.mn/category/tsegtsteisetgekh">Цэгцтэй сэтгэх</a></li>
<li><a href="https://new.peak.mn/category/society">Нийгэм</a></li>
<li><a href="https://new.peak.mn/category/world">Дэлхий дахин</a></li>
<li class=""><a
href="/category/amidraliin-tuukh-tuukh?menu=24">Амьдралын түүх</a></li>
<li class=""><a
href="/category/tsegtsteisetgekh?menu=8">Цэгцтэй Сэтгэх</a></li>
<li class=""><a
href="/category/world?menu=6">Дэлхий</a></li>
<li class=""><a
href="/category/society?menu=3">Нийгэм</a></li>
</ul>
</div>
</div>
</div>
</div>
</nav>
</div>
<!-- This is the modal -->
<div id="searchmodal" class="uk-modal-full uk-modal" uk-modal>
<div class="uk-modal-dialog uk-flex uk-flex-center uk-flex-middle" uk-height-viewport>
<button class="uk-modal-close-full uk-text-primary uk-close-large uk-margin-top uk-margin-right" type="button"
uk-close></button>
<form method="get" accept-charset="utf-8" class="uk-search uk-search-large" action="/search"> <input class="uk-search-input uk-text-center" type="search" placeholder="Хайлт + Enter" id="core-search"
name="searchText" value="" autofocus>
</form> </div>
</div>
<div id="fb-root"></div>
<script>
(function (d, s, id) {
var js, fjs = d.getElementsByTagName(s)[0];
if (d.getElementById(id)) return;
js = d.createElement(s); js.id = id;
js.src = 'https://connect.facebook.net/en_GB/sdk.js#xfbml=1&version=v2.10&appId=527290314294991';
fjs.parentNode.insertBefore(js, fjs);
}(document, 'script', 'facebook-jssdk'));
</script>
<div class="latest">
<div class="uk-container">
<div class="uk-margin-small-bottom">
<a class="uk-button uk-button-xsmall uk-button-tag" href="https://www.test.peak.mn/category/uurlakh-uu-uchirlakh-uu">
Уурлах уу, Учирлах уу? </a>
</div>
<h2 class="uk-text-medium uk-margin-remove-top uk-width-2-3@s">Б.Болормаа: Хүүхдээ зөв хүмүүжүүлье гэвэл эхлээд өөрийнхөө сэтгэл зүйн учрыг олох хэрэгтэй </h2>
<div uk-grid>
<div class="uk-width-2-3@s">
<div class="uk-margin" uk-grid>
<div class="uk-width-auto">
<p class="uk-text-small uk-text-lighter" style="min-width: 220px;">
<a href="https://www.test.peak.mn/p/author/ariunzaya%40peak.mn">
<img class="uk-border-circle uk-align-left" width="45" style="margin: -2px 12px 0 0"
src="https://peak.mn/files/profile/8a4694d2bbb686a55e03f5f01a0feb2a.jpeg">
</a>
<a href="https://www.test.peak.mn/p/author/ariunzaya%40peak.mn" class="uk-text-semi uk-link-text">Тогтохбаярын Ариунзаяа </a>
<br />
<span class="uk-text-xsmall">08 сарын 15, 2024</span>
</p>
</div>
<div class="uk-width-expand uk-text-right">
<p><a onclick="openWindow('https://www.facebook.com/sharer/sharer.php?u=https://www.test.peak.mn/news/bbolormaa')"
class="uk-icon-button uk-margin-small-right" uk-icon="facebook"></a>
<a onclick="openWindow('https://twitter.com/share?url=https://www.test.peak.mn/news/bbolormaa&text=Б.Болормаа: Хүүхдээ зөв хүмүүжүүлье гэвэл эхлээд өөрийнхөө сэтгэл зүйн учрыг олох хэрэгтэй ')"
class="uk-icon-button uk-margin-small-right" uk-icon="twitter"></a>
<a onclick="writeClipboardText('https://www.test.peak.mn/news/bbolormaa')" class="uk-icon-button" uk-icon="link"></a>
</p>
</div>
</div>
<div class="articlecontent fr-view" uk-lightbox="toggle: .js-lightbox">
<p>
<img src="https://peak.mn/files/d318db9e-7907-4317-8b6d-8d47b48c46fb/af54fa670375917ce185312aa7db8100.jpg" class="" data-large="https://peak.mn/files/d318db9e-7907-4317-8b6d-8d47b48c46fb/af54fa670375917ce185312aa7db8100.jpg" alt=""/> </p>
<p><br></p><blockquote><p>Олон улсад мэргэшсэн көүч, орлох сэтгэл засалч Б.Болормаатай ярилцлаа. Тэрбээр мэргэжлээрээ Канад улсад ажиллаж амьдардаг. Мөн дэлхийн 15 улсад ажиллаж амьдарч байгаа монголчуудадаа сэтгэл заслын үйлчилгээ үзүүлдэг нэгэн.</p></blockquote><p class="uk-text-uppercase" style="text-align: center;"><strong><span style="color: rgb(41, 105, 176); font-size: 14px;">Хүүхдэд асуудал байна уу, танд асуудал байна уу?</span></strong></p><p>“Хүүхэдтэйгээ харилцах арга эвээ олохгүй байна”, “Миний үгэнд орохоо больчихлоо. Үүнээс нь болоод гэрт хэрүүл маргаан тасрахаа байлаа” гэж хандах хүмүүс сүүлийн үед нэмэгдэж байна. Эсвэл хүүхдээ буруу зүйл хийх, жижигхэн алдаа гаргах төдийд л сэтгэл хөдлөл, уур хилэнгээ барьж дийлэхгүй хүүхдээ зоддог, дараа нь маш ихээр гэмшиж, харамсдаг арга мухардсан хүмүүс ч цөөнгүй ирдэг. </p><p>Ийм асуудалтай тулгарсан бол юун түрүүнд ойлгох ёстой нэг зүйл бий. Хүүхдийн гаргасан алдаа дутагдал асуудлын гол шалтгаан биш юм шүү. Харин <span class="twittersharelink">таны дотор бугшсан дурсамж, удаан хугацаанд дарагдаж нуусан асуудлууд тухайн мөчид сэтгэл зүйн төлөвөө захирч чадахгүй болгодог</span> нь сэтгэл зүйн бичигдээгүй хууль.</p><p class="txt-block1">Жишээлбэл хүүхэд хувцсаа өмсөхгүй гээд зөрүүдэлж гарлаа гэж төсөөлье. Таны уур бухимдал дээд цэгтээ хүрнэ, магадгүй уурлаж орилж ч мэднэ. Гэхдээ эрүүл ухаанаар харвал “Хувцас өмсмөөргүй байна” гэж хэлж зөрүүдэлж буй хүүхдийн үйлдэл нь таны дотор байгаа бугласан асуудлыг сэдээгч л болсон хэрэг. </p><p>Энэ тохиолдолд <span class="twittersharelink">хүүхэд рүү чиглэсэн сэтгэл зүйн зөвлөгөө өгөхөөс өмнө тухайн ээж, аавын дотоод сэтгэлийг эдгээх тусламж, сэтгэл зүйн дэмжлэг үзүүлэх нь чухал</span> байдаг.</p><p><strong>Бичлэг үзэх: </strong></p><p><iframe src="https://www.facebook.com/plugins/video.php?height=476&href=https%3A%2F%2Fwww.facebook.com%2FPeaknews1%2Fvideos%2F7767434056719016%2F&show_text=false&width=321&t=0" width="321" height="476" style="border:none;overflow:hidden;" scrolling="no"></iframe></p><p data-empty="true"><br></p><p data-empty="true"><br></p><p class="uk-text-uppercase" style="text-align: center;"><strong><span style="color: rgb(41, 105, 176);"> Өөртэйгөө харьцах хандлагаа өөрчлөхөөс сэтгэл зүйн эдгэрэл эхэлдэг </span></strong></p><p>Өөрөө өөртөө маш хатуу ширүүн шаардлага тавьдаг хүн цөөнгүй. Тэр тусмаа<span class="twittersharelink"> өнгөрсөндөө гэмшдэг, өөрийгөө дутуу үнэлдэг, одоо байгаа нөхцөл байдлаа үзэн яддаг бол эргэн тойрны хүмүүстээ ялангуяа ойр дотныхон төдийгүй үр хүүхдүүддээ яг тийм байдлаар хандах гээд байдаг талтай. </span></p><p>Тиймээс хүн <span class="twittersharelink">өөрийнхөө сэтгэл зүй рүү өнгийж, өөртэйгээ ажиллаж анзаарч, зарим асуултад хариулж байх нь чухал.</span></p><p>Тухайлбал: </p><div class="uk-overflow-container"><table class="uk-table" style="width: 100%;"><tbody><tr><td style="width: 100%; background-color: rgb(239, 239, 239);"><br><strong><span style="color: rgb(65, 168, 95);">✔</span></strong> Би юунд уурлаж, бухимддаг вэ, ямар үйлдэл намайг илүү ихээр бухимдуулж тэвчихийн аргагүй болгодог вэ?<p><span style="color: rgb(65, 168, 95);"><strong>✔</strong></span> Би бусдын ямар үйлдэлд гомдож, туньдаг вэ?</p><p><span style="color: rgb(65, 168, 95);"><strong>✔</strong> </span>Яагаад тэрхүү үйлдэл таны уурыг хүргэдэг юм бол? </p><p><strong><span style="color: rgb(65, 168, 95);">✔</span></strong> Яавал тайвширч, сэтгэл зүйн төлөв маань өөрчлөгдөж байна вэ зэргээр асуудлыг сэтгэл хөдлөлөөс салгаж, юунаас болсныг нь ойлгох гэж оролдоод үзээрэй. </p></td></tr></tbody></table></div><div class="uk-overflow-container"><br></div><div class="uk-overflow-container">Өөрийнхөө <span class="twittersharelink">дотоод ертөнцөө анзаарч, мөн чанараа таньж, өөрөө өөртэйгээ ажиллаж чадваас стресс бухимдлын төлөвөөс гарч аз жаргал, амар амгалан, мэргэн ухааны төлөвт бууж тайвширдаг.</span></div><p>Ингэж бодож эргэцүүлж, өөртэйгээ ажиллаж чадсан үед л хүүхэдтэйгээ яаж харьцах вэ гэдэг дээр шийдэл аяндаа гараад ирнэ. </p><p>Түүнээс биш хүүхдээ яг ингэж хүмүүжүүл, ингэвэл асуудал гарахгүй гэсэн тохирсон ганц арга байхгүйг сануулъя. </p><p><span class="twittersharelink">Суурь асуудлаа шийдээгүй цагт ямар ч сайн харилцааны арга техник, мэргэжилтний заавар нэмэр болдоггүй.</span> Зөвхөн түр зуур гал унтраахаас хэтрэхгүй буюу асуудлыг углуургаар нь арилгаж шийдэж чаддаггүй юм шүү.</p><p><img class="fr-dib" src="https://peak.mn/files/d318db9e-7907-4317-8b6d-8d47b48c46fb/1d70cb2db1eb8832d498500aa6af0344.jpg" data-size="650,257.78251599147" data-success="true" data-filepath="/home/peakmn/public_html/webroot/files/d318db9e-7907-4317-8b6d-8d47b48c46fb/1d70cb2db1eb8832d498500aa6af0344.jpg" data-test="true" data-test2="650"></p><p><br></p><p class="uk-text-uppercase" style="text-align: center;"><span style="color: rgb(41, 105, 176);"><strong>Сэтгэл зүйн мухардлаас хэрхэн гарах вэ? </strong></span></p><p>Хүн бүрд байгалиас заяасан гайхалтай чадамж бий. Гэвч бага наснаасаа бүр эхийн хэвлийд байх үеэсээ л гадаад орчны нөлөөлөл, нийгмийн дарамт шахалт, өдөр тутмын амьдралын стресс зэрэгт автсаар нэг л итгэл үнэмшил, бодол, сэтгэл хөдлөлийн хувьд дарагдмал төлөвт орсон байдаг. </p><p>Миний хувьд үйлчлүүлэгчтэйгээ ажиллахдаа тэднийг дарагдмал төлөвөөс гаргаж, буцаад “хүүхэд шиг” гэгээлэг, бүхнийг боломжтой гэж хардаг, өөрөө боломжийг бүтээдэг тийм ертөнцийг нь нээхийг гол зорилго болгодог. </p><p>Хүний оюун санаа бодит байдлын ердөө нэг хувийг хардаг. Бид зөвхөн оюун санаагаараа харсан үедээ аливаа нөхцөл байдлыг ийм хязгаарлагдмал хүрээнд харж дүгнэдэг гэсэн үг. Энэхүү <span class="twittersharelink">хязгаарлагдмал байдлаа бодит амьдрал гэж итгэсээр байгаа цагт тухайн хүний амьдрал нэг газраа эргэлдсээр байдаг. </span></p><p><br></p><p>Сүүлийн таван жилийн хугацаанд яг ийм байдлаар асуудлаас гарах арга шийдлээ олж чадахгүй нэг дороо эргэлдсээр цаг хугацаа алдсан олон хүнтэй ажиллаж, үр дүнд хүрсэн туршлага надад бий.</p><p>Тиймээс мэргэжлийн сэтгэл засалч хүний хувьд<span class="twittersharelink"> монголчуудаа нүдэнд үл үзэгдэх үнэн зүрхээ нээн, тэрхүү зогсонги байдлаас гарч, аз жаргал, амар амгалан, амжилтын циклийг эхлүүлэх үүднээс “Квант үсрэлт” нэртэй эвент зохион байгуулахаар боллоо. </span></p><p class="txt-block1">Есдүгээр сарын 8-нд Тусгаар тогтнолын ордонд болох “Квант үсрэлт” VIP эвентэд оролцон, жинхэнэ БИ-тэйгээ уулзаж, ухамсраа мөнхөд нээхийг урьж байна. </p><p>Шинэ итгэл үнэмшил, шинэ бодол, шинэ эерэг сэтгэл хөдлөлөөр таныг дүүргэх энэхүү эвент маань квант физикын ухааныг соматик сэтгэл судлал, сэтгэл судлал, оюуны дасгалжуулалт майндфулнесстай хослуулснаараа онцлогтой. </p><p>Энэхүү эвентэд оролцсноор та байгалиас заяасан жинхэнэ хүчээ олж нээн, дотоод сэтгэл гүн амар амгалан, тайтгарал, эдгэрлийг хүртэх болно.</p><p data-empty="true"><br></p><p><strong>Эвентийн тасалбар худалдан авах холбоос: </strong><a href="https://ticket.mn/event/2221/" rel="noopener noreferrer" target="_blank">ticket.mn/event/2221</a></p><p>Эвентийн тухай дэлгэрэнгүй мэдээллийг авах бол <a href="https://www.bolormaa.ca/about-4?fbclid=IwY2xjawEqWahleHRuA2FlbQIxMAABHembaDbmby6r-8ZqgbJLHxoV2aUrCXsK3XzvzeoNvl2cE36J6bg46qozsw_aem_GMN_rL23ShU5LyNBlR5MWg" rel="noopener noreferrer" target="_blank"><strong>ЭНД ДАРНА УУ. </strong></a></p><p><br></p> </div>
<div class="uk-margin-large">
<h5 class="uk-text-primary uk-text-medium">Холбоотой сэдвүүд</h5>
<p>
<a href="https://www.test.peak.mn/tag/зөвлөгөө" class="uk-button uk-button-small uk-button-tag">зөвлөгөө</a>
<a href="https://www.test.peak.mn/tag/сэтгэлзүй" class="uk-button uk-button-small uk-button-tag">сэтгэлзүй</a>
<a href="https://www.test.peak.mn/tag/сэтгэлсудлал" class="uk-button uk-button-small uk-button-tag">сэтгэлсудлал</a>
<a href="https://www.test.peak.mn/tag/хүүхэд хүмүүжил" class="uk-button uk-button-small uk-button-tag">хүүхэд хүмүүжил</a>
<a href="https://www.test.peak.mn/tag/ярилцлага" class="uk-button uk-button-small uk-button-tag">ярилцлага</a>
</p>
<div class="uk-margin socialshares">
<div>
<a onclick="openWindow('https://www.facebook.com/sharer/sharer.php?u=https://www.test.peak.mn/news/bbolormaa')"
class="uk-icon-button uk-margin-small-right" uk-icon="facebook"></a>
<a onclick="openWindow('https://twitter.com/share?url=https://www.test.peak.mn/news/bbolormaa&text=Б.Болормаа: Хүүхдээ зөв хүмүүжүүлье гэвэл эхлээд өөрийнхөө сэтгэл зүйн учрыг олох хэрэгтэй ')"
class="uk-icon-button uk-margin-small-right" uk-icon="twitter"></a>
<a onclick="writeClipboardText('https://www.test.peak.mn/news/bbolormaa')" class="uk-icon-button" uk-icon="link"></a>
</div>
<div class="uk-margin-top">
<div class="fb-like" data-href="https://www.facebook.com/Peaknews1/" data-layout="button_count"
data-action="like" data-size="small" data-show-faces="false" data-share="false"></div>
<div class="fb-share-button" data-href="https://www.test.peak.mn/news/bbolormaa" data-layout="button" data-size="small"
data-mobile-iframe="true"><a class="fb-xfbml-parse-ignore" target="_blank"
href="https://www.facebook.com/sharer/sharer.php?u=https%3A%2F%2Fdevelopers.facebook.com%2Fdocs%2Fplugins%2F&src=sdkpreparse">Share</a>
</div>
<div class="fb-send" data-href="https://www.test.peak.mn/news/bbolormaa"></div>
</div>
</div>
</div>
<div class="comments uk-margin-large">
<h3 class="uk-text-medium uk-margin-remove-bottom"><span uk-icon="icon: comments"></span> Сэтгэгдэл бичих
(1) </h3>
<p class="uk-text-xsmall uk-margin-remove-top">Та сэтгэгдэл бичихдээ бусдад хүндэтгэлтэй хандана уу. Ёс бус
сэтгэгдлийг Peak.mn сайт устгах эрхтэй.</p>
<form>
<div class="uk-margin">
<div class="input textarea"><textarea name="cmt-body" id="comment_body_new" rows="3" class="botCheck uk-textarea uk-width-1-1" placeholder="Сэтгэгдлээ бичнэ үү" data-comment-id="new"></textarea></div> </div>
<div class="uk-margin-small uk-margin-small-bottom">
<button disabled="disabled" id="addComm_new" type="button" class="uk-button uk-button-peak-grey uk-button-small uk-text-semi uk-width-1-1 uk-button-large">Сэтгэгдэл бичих <span uk-icon="icon: arrow-right"></span></button> </div>
</form>
<input type="hidden" name="cmt-url" readonly="readonly" id="cmt-url" value="1776420524.2096"/><div id="comment_list" class="uk-margin uk-margin-large-top uk-text-small">
<div id="e04bf753-d592-44ff-843f-746920f318dd">
<article class="uk-comment" tabindex="-1" role="comment">
<header class="uk-comment-header">
<p class="uk-margin-remove">
Зочин
<span class="uk-text-grey"> [202.55.191.130] ・ 2024.08.17</span>
<a onclick="addReply('e04bf753-d592-44ff-843f-746920f318dd')"
class="uk-float-right uk-margin-left uk-text-muted uk-text-decoration-none">Хариулах</a>
</p>
</header>
<div>
<div class="uk-comment-body">
<p>Аан энэ хүүхнийг мэднэ шдээ.
Өөрөө эмгэг бас, эготой хүн бүүр хүүхдийн хүмүүжлийн талаар ярьж сургах нь эмгэнэлтэй байна. Өөрийгөө олоогүй энэ мэтийн мөнгө хайгч зальтан гээд хэлчихмээр хүмүүс дүүрэн болжээ. Амьдралаараа бус хуулбарлаж амьдардаг хүмүүс бусдыг бүү золиостондоо гаргаарай.</p>
</div>
</article>
<hr>
</div></div>
<script>
var foreign_key = '44492';
var modelName = "articles";
var commentLimit = 5;
$(function () {
$('#addComm_new').on('click', function () {
if (commentLimit < 1) return;
var formData = {
'body': $('#comment_body_new').val() || '',
'url': $('input[name="cmt-url"]').val() || '',
'foreign_key': foreign_key,
'model': modelName,
};
$('#comment_body_new').val('');
$('#addComm_new').attr('disabled', 'disabled');
$('#addComm_new').html('<i class="uk-icon-refresh uk-icon-spin"></i> Түр хүлээнэ үү... ');
$.ajax({
url: "/comments/ajax-save-comment",
type: "POST",
beforeSend: function (request) {
request.setRequestHeader("X-CSRF-Token", 'c1754e0935c2c221f0e5f17a6830ca4e0583f603ac2f433b801b869e1f8823a044595c05a5e42c076585b9de69221386b7a4fa8cf37edd50e228671140c0be30');
},
data: formData
}).done(function (data) {
$('#addComm_new').html('Сэтгэгдэл бичих');
var newComment = $(data).hide();
$('#comment_list').prepend(newComment);
newComment.fadeIn();
commentLimit--;
}).fail(function (error) {
$('#addComm_new').html('Сэтгэгдэл бичих');
});
});
addEventToCommentBody();
});
function addReply(parentId) {
if ($('#reply_' + parentId).length) {
$('#reply_' + parentId).toggle();
return;
}
if (!$('#' + parentId).next('div').hasClass('uk-margin-large-left')) {
$('#' + parentId).after('<div class="uk-margin-large-left"></div>');
}
var cmtHtml = '<div id="reply_' + parentId + '" class="uk-margin-top uk-margin-bottom">' +
'<div class="uk-margin"><div class="input textarea"><textarea name="cmt-body" id="comment_body_' + parentId + '" rows="3" class="botCheck uk-textarea uk-width-1-1" placeholder="Сэтгэгдлээ бичнэ үү" data-comment-id="' + parentId + '"></textarea>' + '</div>' +
'<div class="uk-margin-small uk-margin-small-bottom"><button disabled="disabled" id="addComm_' + parentId + '" value="Бичих" type="button" class="uk-button uk-button-peak-grey uk-button-small uk-text-semi uk-width-1-1 uk-button-large" onclick="saveReply(\'' + parentId + '\')">Сэтгэгдэл бичих</button>' + '</div></div>';
$('#' + parentId).next('div').prepend(cmtHtml);
addEventToCommentBody();
}
function saveReply(parentId) {
var formData = {
'body': $('#comment_body_' + parentId).val() || '',
'url': $('input[name="cmt-url"]').val() || '',
'model': modelName,
'foreign_key': foreign_key,
'parent_id': parentId,
};
$('#comment_body_' + parentId).val('');
$('#addComm_' + parentId).attr('disabled', 'disabled');
$('#addComm_' + parentId).html('<i class="uk-icon-refresh uk-icon-spin"></i> Түр хүлээнэ үү... ');
$.ajax({
url: "/comments/ajax-save-comment",
type: "POST",
beforeSend: function (request) {
request.setRequestHeader("X-CSRF-Token", 'c1754e0935c2c221f0e5f17a6830ca4e0583f603ac2f433b801b869e1f8823a044595c05a5e42c076585b9de69221386b7a4fa8cf37edd50e228671140c0be30');
},
data: formData
}).done(function (data) {
$('#addComm_' + parentId).html('Сэтгэгдэл бичих');
var newComment = $(data).hide();
$('#' + parentId).next('div').prepend(newComment);
$('#reply_' + parentId).remove();
newComment.fadeIn();
}).fail(function (error) {
$('#addComm_' + parentId).html('Сэтгэгдэл бичих');
});
addEventToCommentBody();
}
function deleteComment(c_id) {
if (confirm('Та итгэлтэй байна уу?')) {
$.ajax({
url: "/comments/ajax-delete-comment",
type: "POST",
beforeSend: function (request) {
request.setRequestHeader("X-CSRF-Token", 'c1754e0935c2c221f0e5f17a6830ca4e0583f603ac2f433b801b869e1f8823a044595c05a5e42c076585b9de69221386b7a4fa8cf37edd50e228671140c0be30');
},
dataType: "json",
data: {
"c_id": c_id
}
}).done(function (data) {
if (data.success == true)
$('#' + c_id).fadeOut('slow');
}).fail(function (data) {
//console.log(data);
});
}
}
function addEventToCommentBody() {
$('.botCheck').keyup(function () {
var comment_id = $(this).attr('data-comment-id');
$allowed = 0;
if ($('#comment_body_' + comment_id).val().trim().length > 2) {
$allowed++;
}
if ($allowed === 1) {
$('#addComm_' + comment_id).removeAttr('disabled');
} else {
$('#addComm_' + comment_id).attr('disabled', 'disabled');
}
});
}
</script>
</div>
</div>
<div class="uk-width-expand">
<div uk-sticky="end: true; offset: 100; media: 640" style="z-index: 979;">
<h5 class="uk-text-primary uk-text-medium">Санал болгох</h5>
<div class="mostread hide-first-divider">
<hr />
<p class="uk-margin-remove uk-text-medium uk-text-small">
<span class="uk-align-left uk-text-bold uk-text-large@s uk-text-primary">
1 </span>
<a class="uk-link-heading trending-title" href="https://www.test.peak.mn/news/bnyambayar-shuwuud">
Б.Нямбаяр: Шувууд үзэгдэхээ больж байвал тэр орчин амьдрах боломжгүй болж буйн дохио </a>
</p>
<hr />
<p class="uk-margin-remove uk-text-medium uk-text-small">
<span class="uk-align-left uk-text-bold uk-text-large@s uk-text-primary">
2 </span>
<a class="uk-link-heading trending-title" href="https://www.test.peak.mn/news/emd-suvilal">
ЭМД-ын тогтолцоо: Урьдчилан сэргийлэхгүй, зөвхөн хүндэрсэн үед л үйлчилдэг үү? </a>
</p>
<hr />
<p class="uk-margin-remove uk-text-medium uk-text-small">
<span class="uk-align-left uk-text-bold uk-text-large@s uk-text-primary">
3 </span>
<a class="uk-link-heading trending-title" href="https://www.test.peak.mn/news/komyntal">
Хомын талд 26-хан ирсэн тахь 150-уулаа болж, өсөж өнөр олуулаа болсон нь </a>
</p>
<hr />
<p class="uk-margin-remove uk-text-medium uk-text-small">
<span class="uk-align-left uk-text-bold uk-text-large@s uk-text-primary">
4 </span>
<a class="uk-link-heading trending-title" href="https://www.test.peak.mn/news/bonaqua-brend">
Bonaqua брэнд Монголдоо 100% дахин боловсруулсан савлагаатай анхны брэнд боллоо </a>
</p>
<hr />
<p class="uk-margin-remove uk-text-medium uk-text-small">
<span class="uk-align-left uk-text-bold uk-text-large@s uk-text-primary">
5 </span>
<a class="uk-link-heading trending-title" href="https://www.test.peak.mn/news/c-zavhlanbaatar-bor-cajny-sim">
Ц.Жавхланбаатар: Бор цайны шим хоол, эм шиг эрүүл мэндэд тустай </a>
</p>
</div>
<div class="uk-margin-top">
<a href="https://minipos.beez.mn/" target="_blank" class="side-banner">
<img src="https://peak.mn/files/banner/ebb9e1b24581e03b1924a1091ad032c9.png" class="uk-width-1-1" > </a>
</div>
</div>
</div>
</div>
</div>
</div>
<div class="featured">
<div class="uk-container">
<div class="uk-slider-container" uk-slider>
<h2 class="uk-text-medium uk-margin-remove-top">Холбоотой мэдээ</h2>
<div class="uk-position-relative">
<div class="featurednav">
<a href uk-slidenav-previous uk-slider-item="previous"></a>
<a href uk-slidenav-next uk-slider-item="next"></a>
</div>
<ul class="uk-slider-items uk-child-width-1-3@s uk-child-width-1-4@l uk-grid uk-grid-small uk-grid-match">
<li>
<div class="uk-card uk-card-small uk-card-hover">
<div class="uk-card-media-top uk-cover-container">
<a href="https://www.test.peak.mn/news/bbinderiyaa">
<img src="https://peak.mn/files/853ed522-deb3-4413-8076-db893fe23e81/df05dd06220b22f2466308da98e448a3.jpg" uk-cover="" class="progressive-image blurred" data-large="https://peak.mn/files/853ed522-deb3-4413-8076-db893fe23e81/df05dd06220b22f2466308da98e448a3.jpg" alt=""/> <canvas width="400" height="400"></canvas>
</a>
</div>
<div class="uk-card-body">
<p class="uk-margin-small-bottom">
<a class="uk-button uk-button-xsmall uk-button-tag" href="https://www.test.peak.mn/category/uurlakh-uu-uchirlakh-uu">
Уурлах уу, Учирлах уу? </a>
</p>
<h5 class="uk-margin-remove uk-text-medium">
<a class="uk-link-heading" href="https://www.test.peak.mn/news/bbinderiyaa">
Б.Биндэръяа: Хэт их шаардлага тавьдаг эцэг эхийн хүүхдүүд аз жаргалгүй өсдөг </a>
</h5>
<p class="uk-text-xsmall uk-margin-small-top uk-text-lighter"><a href="#" class="uk-text-semi uk-link-text">
Буяндэлгэрийн Мөнхчимэг </a> ・
09 сарын 28, 2022 </p>
</div>
</div> </li>
<li>
<div class="uk-card uk-card-small uk-card-hover">
<div class="uk-card-media-top uk-cover-container">
<a href="https://www.test.peak.mn/news/news21l80">
<img src="https://peak.mn/files/5a6ce1ce-7876-40cd-8dcb-ffa552eda1d6/ce4d0067676f428cdfa62bb8b6547daa.jpg" uk-cover="" class="progressive-image blurred" data-large="https://peak.mn/files/5a6ce1ce-7876-40cd-8dcb-ffa552eda1d6/ce4d0067676f428cdfa62bb8b6547daa.jpg" alt=""/> <canvas width="400" height="400"></canvas>
</a>
</div>
<div class="uk-card-body">
<p class="uk-margin-small-bottom">
<a class="uk-button uk-button-xsmall uk-button-tag" href="https://www.test.peak.mn/category/advice">
Зөвлөгөө </a>
</p>
<h5 class="uk-margin-remove uk-text-medium">
<a class="uk-link-heading" href="https://www.test.peak.mn/news/news21l80">
Өсвөр насны хүүхэдтэй ээж аавуудад: Yе тэнгийн дарамт шахалтын талаар хүүхэдтэйгээ ярилцах нь </a>
</h5>
<p class="uk-text-xsmall uk-margin-small-top uk-text-lighter"><a href="#" class="uk-text-semi uk-link-text">
Л.Дэлгэрмаа </a> ・
12 сарын 30, 2021 </p>
</div>
</div> </li>
<li>
<div class="uk-card uk-card-small uk-card-hover">
<div class="uk-card-media-top uk-cover-container">
<a href="https://www.test.peak.mn/news/eruul-khandlagatai-khunii-gurwan-chadwar1">
<img src="https://peak.mn/files/e8d60fcb-f021-43e1-97c3-21ba798998b3/327afb19c28f01be2fe47275dc04dc8e.jpg" uk-cover="" class="progressive-image blurred" data-large="https://peak.mn/files/e8d60fcb-f021-43e1-97c3-21ba798998b3/327afb19c28f01be2fe47275dc04dc8e.jpg" alt=""/> <canvas width="400" height="400"></canvas>
</a>
</div>
<div class="uk-card-body">
<p class="uk-margin-small-bottom">
<a class="uk-button uk-button-xsmall uk-button-tag" href="https://www.test.peak.mn/category/life">
Амьдрал </a>
</p>
<h5 class="uk-margin-remove uk-text-medium">
<a class="uk-link-heading" href="https://www.test.peak.mn/news/eruul-khandlagatai-khunii-gurwan-chadwar1">
Эрүүл хандлагатай хүний гурван чадвар </a>
</h5>
<p class="uk-text-xsmall uk-margin-small-top uk-text-lighter"><a href="#" class="uk-text-semi uk-link-text">
Г.Сайнзаяа </a> ・
12 сарын 17, 2020 </p>
</div>
</div> </li>
<li>
<div class="uk-card uk-card-small uk-card-hover">
<div class="uk-card-media-top uk-cover-container">
<a href="https://www.test.peak.mn/news/sanaa-zowniloos-angijruulakh-gaikhamshigt-arguud">
<img src="https://peak.mn/files/f551c63b-8ded-4a81-bca0-d40f0f3e032c/da8ed2086ba145c86a456a6978d50b18.jpg" uk-cover="" class="progressive-image blurred" data-large="https://peak.mn/files/f551c63b-8ded-4a81-bca0-d40f0f3e032c/da8ed2086ba145c86a456a6978d50b18.jpg" alt=""/> <canvas width="400" height="400"></canvas>
</a>
</div>
<div class="uk-card-body">
<p class="uk-margin-small-bottom">
<a class="uk-button uk-button-xsmall uk-button-tag" href="https://www.test.peak.mn/category/life">
Амьдрал </a>
</p>
<h5 class="uk-margin-remove uk-text-medium">
<a class="uk-link-heading" href="https://www.test.peak.mn/news/sanaa-zowniloos-angijruulakh-gaikhamshigt-arguud">
Санаа зовнилоос ангижруулах гайхамшигт аргууд </a>
</h5>
<p class="uk-text-xsmall uk-margin-small-top uk-text-lighter"><a href="#" class="uk-text-semi uk-link-text">
Х.Оргил </a> ・
11 сарын 13, 2020 </p>
</div>
</div> </li>
<li>
<div class="uk-card uk-card-small uk-card-hover">
<div class="uk-card-media-top uk-cover-container">
<a href="https://www.test.peak.mn/news/retreatbolormaa">
<img src="https://peak.mn/files/853ed522-deb3-4413-8076-db893fe23e81/7463933478148fd3076f4320e1d958c5_progressive.jpg" uk-cover="" class="progressive-image blurred" data-large="https://peak.mn/files/853ed522-deb3-4413-8076-db893fe23e81/7463933478148fd3076f4320e1d958c5.jpg" alt=""/> <canvas width="400" height="400"></canvas>
</a>
</div>
<div class="uk-card-body">
<p class="uk-margin-small-bottom">
<a class="uk-button uk-button-xsmall uk-button-tag" href="https://www.test.peak.mn/category/yariltslaga">
Ярилцлага </a>
</p>
<h5 class="uk-margin-remove uk-text-medium">
<a class="uk-link-heading" href="https://www.test.peak.mn/news/retreatbolormaa">
Б.Болормаа: Дотоод мөн чанараа нээх мөчид хорвоогийн сайн сайхан өөрөө ирж наалдаж, амьдралд тогтдог </a>
</h5>
<p class="uk-text-xsmall uk-margin-small-top uk-text-lighter"><a href="#" class="uk-text-semi uk-link-text">
Буяндэлгэрийн Мөнхчимэг </a> ・
11 сарын 10, 2025 </p>
</div>
</div> </li>
</ul>
</div>
<ul class="uk-slider-nav uk-dotnav uk-flex-center uk-margin"></ul>
</div>
</div>
</div>
<!--Banner-->
<script>
var shortUrl = "https://peak.mn/bs/nybw";
$('.twittersharelink').on('click', function () {
var el = $(this);
var url = document.URL;
if (shortUrl && shortUrl !== null) {
url = shortUrl;
}
var tweetUrl = "https://twitter.com/intent/tweet?text=" + el.text() + "&url=" + url + "&original_referer=" + url;
openWindow(url)
});
function openWindow(url) {
window.open(url, '_blank', 'location=yes,height=420,width=550,scrollbars=yes,status=yes');
}
$(function () {
setTimeout(function () {
$('video').each(function () {
this.play();
});
}, 2000);
});
</script>
<!--Footer-->
<div class="footer">
<div class="uk-container">
<div class="uk-margin-large-bottom uk-child-width-expand@s" uk-grid>
<div class="footerlogo">
<a href="https://new.peak.mn/pages/view/home-new">
<img src="/img/peak.svg" width="113" height="40" alt=""/> </a>
<img src="/img/sdg.svg" width="169" alt=""/> </div>
<div class="uk-text-right@s">
<a href="https://www.facebook.com/Peaknews1/" class="uk-icon-button uk-margin-small-right" uk-icon="facebook" target="_blank"></a>
<a href="https://www.instagram.com/peak.mn/" class="uk-icon-button uk-margin-small-right" uk-icon="instagram"
target="_blank"></a>
<a href="https://twitter.com/peaknewsmn" class="uk-icon-button uk-margin-small-right" uk-icon="twitter" target="_blank"></a>
<a href="https://www.youtube.com/@peaknews8897" class="uk-icon-button" uk-icon="youtube" target="_blank"></a>
</div>
</div>
<div class="footermenu uk-child-width-expand@s" uk-grid>
<div>
<p class="uk-text-xsmall uk-text-primary uk-text-medium">Үндсэн категори</p>
<ul class="uk-list uk-list-large">
<li><a href="/category/uurlakh-uu-uchirlakh-uu?menu=19">
Уурлах уу, учирлах уу? </a></li>
<li><a href="https://peak.mn/my17">
Бидний 17 зорилт </a></li>
<li><a href="/category/economics?menu=2">
Санхүүгийн боловсрол </a></li>
<li><a href="/category/bi-neg-udaa?menu=25">
Би нэг удаа </a></li>
<li><a href="/category/khunii-bagsh?menu=26">
Хүний багш </a></li>
<li><a href="/category/technology?menu=11">
Шинжлэх ухаан, технологи </a></li>
</ul>
</div>
<div>
<p class="uk-text-xsmall uk-text-primary uk-text-medium">Бусад</p>
<ul class="uk-list uk-list-large">
<li><a href="/category/amidraliin-tuukh-tuukh?menu=24">
Амьдралын түүх </a></li>
<li><a href="/category/tsegtsteisetgekh?menu=8">
Цэгцтэй Сэтгэх </a></li>
<li><a href="/category/world?menu=6">
Дэлхий </a></li>
<li><a href="/category/society?menu=3">
Нийгэм </a></li>
</ul>
</div>
<div>
<p class="uk-text-xsmall uk-text-primary uk-text-medium">Үйлчилгээ</p>
<ul class="uk-list uk-list-large">
<li><a href="https://new.peak.mn/pages/view/editorial-word2">Редакцын бодлого</a></li>
<li>
<a href="/page/authors">Манай нийтлэгчид</a> </li>
<li>
<a href="#">
Контент нийлүүлэх
<img src="/img/icons/external-link.svg" width="15" height="15" class="uk-text-middle" alt=""/> </a>
</li>
<li>
<a href="#">
Эвэнт дээр хамтран ажиллах
<img src="/img/icons/external-link.svg" width="15" height="15" class="uk-text-middle" alt=""/> </a>
</li>
</ul>
</div>
<div class="uk-text-small">
<p class="uk-text-xsmall uk-text-primary uk-text-medium">Холбоо барих</p>
<div class="uk-grid-small" uk-grid>
<div class="uk-width-2-5">
<p class="uk-text-grey uk-margin-remove-bottom">Мэдээ</p>
<p class="uk-margin-remove-top"><a href="tel:+97677191977" target="_blank">
77191977 </a></p>
</div>
<div class="uk-width-3-5">
<p class="uk-text-grey uk-margin-remove-bottom">Редакц</p>
<p class="uk-margin-remove-top"><a href="tel:+97699126085" target="_blank">
99126085 </a></p>
</div>
</div>
<p class="uk-text-grey uk-margin-remove-bottom">Имэйл</p>
<p class="uk-margin-remove-top"><a href="mailto: contact@peak.mn" target="_blank">
contact@peak.mn </a></p>
<p class="uk-text-grey uk-margin-remove-bottom">Холбоо барих</p>
<p class="uk-margin-remove-top">
Улаанбаатар хот, Сүхбаатар дүүрэг, Бага тойруу, 24-р байр </p>
</div>
</div>
<hr />
<p class="uk-text-small">©
2017-2024 Пийк Медиа Групп ХХК. Бүх эрх хуулиар хамгаалагдсан. </p>
</div>
</div> <!-- Google tag (gtag.js) -->
<script async src="https://www.googletagmanager.com/gtag/js?id=UA-61909596-20"></script>
<script>
window.dataLayer = window.dataLayer || [];
function gtag(){dataLayer.push(arguments);}
gtag('js', new Date());
gtag('config', 'UA-61909596-20');
</script>
<script src="/static/peak.min.v1726448455.js"></script>
<!--TODO: move this script to main.js-->
<script>
var isMobile = 0;
(function () {
var vcount = 0;
$("video").each(function () {
var _video = $(this);
_video.attr('videocount', ++vcount);
var _vcount = vcount;
_video.on('loadeddata', function () {
$(this).addClass("loaded");
this.play();
fixVideoHeight(_video);
});
setTimeout(() => {
if (this.readyState >= 3) {
$('video[videocount=' + _vcount + ']').addClass("loaded");
this.play();
}
}, 500);
setTimeout(() => {
if (this.readyState >= 3) {
$('video[videocount=' + _vcount + ']').addClass("loaded");
this.play();
}
}, 2000);
fixVideoHeight(_video);
});
})();
function fixVideoHeight(videoEl) {
var videoHeight = Math.ceil(videoEl.width() / videoEl[0].videoWidth * videoEl[0].videoHeight);
if (videoHeight > 10) {
videoEl.css('max-height', videoHeight + 'px');
videoEl.css('min-height', videoHeight + 'px');
} else {
return;
}
var slideShow = videoEl.parent().parent();
if (slideShow.hasClass('banner-slide')) {
var maxHeight = 0;
slideShow.children('li').each(function () {
var type = $(this).attr('data-slideshow-slide');
var height = 0;
if (type == 'video') {
height = $(this).children("video").height();
}
if (type == 'img') {
height = $(this).children("img").height();
}
if (maxHeight < height) {
maxHeight = height;
}
});
slideShow.css('max-height', maxHeight + 'px');
slideShow.children('li').css('max-height', maxHeight + 'px');
}
}
</script>
</body>
</html>'
}
$cookies = [
'csrfToken' => [
'name' => 'csrfToken',
'value' => 'c1754e0935c2c221f0e5f17a6830ca4e0583f603ac2f433b801b869e1f8823a044595c05a5e42c076585b9de69221386b7a4fa8cf37edd50e228671140c0be30',
'path' => '/',
'domain' => '',
'secure' => false,
'httpOnly' => false,
'expire' => '0',
'samesite' => null
],
'thisLocale' => [
'name' => 'thisLocale',
'value' => 'Q2FrZQ==.MGRhNjkzMWYxNDQzNDlmMDk5NDU0NmJlMzllODY5ZmEyZTMzMThhNDc2MWY2OTgwMGZiNDUxYmRmNGFiNzBjMIZNzkwmj4rhMwDHtwMd14cj2uV/Kt2hzDZ4yTPDIwCw',
'path' => '/',
'domain' => '',
'secure' => false,
'httpOnly' => false,
'expire' => '1779012524',
'samesite' => null
],
'id' => [
'name' => 'id',
'value' => 'Q2FrZQ==.MDA5ZDEzYzJhNWE3MWNmMDRiMzk2N2UyOTQzNWVjOTc1OWRmYWEyNzM3NTUwMTcwYWJkYzAxYWE1MWI1Y2EzZQhLErlmIsocDCgTa3y4Y8QMmW4cAiNfryQFiviiEYCHAr1ylneFnhmLG2G/qZTs+PzQmaGIlSmftq8BBsIaa4w=',
'path' => '/',
'domain' => '',
'secure' => false,
'httpOnly' => true,
'expire' => '1779012524',
'samesite' => null
]
]
$values = [
(int) 0 => 'text/html; charset=UTF-8'
]
$name = 'Content-Type'
$first = true
$value = 'text/html; charset=UTF-8' header - [internal], line ??
Cake\Http\ResponseEmitter::emitHeaders() - CORE/src/Http/ResponseEmitter.php, line 183
Cake\Http\ResponseEmitter::emit() - CORE/src/Http/ResponseEmitter.php, line 60
Cake\Http\Server::emit() - CORE/src/Http/Server.php, line 140
[main] - ROOT/webroot/index.php, line 40 Warning (2)CORE/src/Http/ResponseEmitter.php , line 269 ]Code Context setcookie ( $name , $value , $name = 'csrfToken'
$value = 'c1754e0935c2c221f0e5f17a6830ca4e0583f603ac2f433b801b869e1f8823a044595c05a5e42c076585b9de69221386b7a4fa8cf37edd50e228671140c0be30'
$options = [
'path' => '/',
'domain' => '',
'secure' => false,
'samesite' => null,
'httponly' => false,
'expires' => '0'
] setcookie - [internal], line ??
Cake\Http\ResponseEmitter::setcookie() - CORE/src/Http/ResponseEmitter.php, line 269
Cake\Http\ResponseEmitter::emitCookies() - CORE/src/Http/ResponseEmitter.php, line 211
Cake\Http\ResponseEmitter::emitHeaders() - CORE/src/Http/ResponseEmitter.php, line 192
Cake\Http\ResponseEmitter::emit() - CORE/src/Http/ResponseEmitter.php, line 60
Cake\Http\Server::emit() - CORE/src/Http/Server.php, line 140
[main] - ROOT/webroot/index.php, line 40 Warning (2)CORE/src/Http/ResponseEmitter.php , line 269 ]Code Context setcookie ( $name , $value , $name = 'thisLocale'
$value = 'Q2FrZQ==.MGRhNjkzMWYxNDQzNDlmMDk5NDU0NmJlMzllODY5ZmEyZTMzMThhNDc2MWY2OTgwMGZiNDUxYmRmNGFiNzBjMIZNzkwmj4rhMwDHtwMd14cj2uV/Kt2hzDZ4yTPDIwCw'
$options = [
'path' => '/',
'domain' => '',
'secure' => false,
'samesite' => null,
'httponly' => false,
'expires' => '1779012524'
] setcookie - [internal], line ??
Cake\Http\ResponseEmitter::setcookie() - CORE/src/Http/ResponseEmitter.php, line 269
Cake\Http\ResponseEmitter::emitCookies() - CORE/src/Http/ResponseEmitter.php, line 211
Cake\Http\ResponseEmitter::emitHeaders() - CORE/src/Http/ResponseEmitter.php, line 192
Cake\Http\ResponseEmitter::emit() - CORE/src/Http/ResponseEmitter.php, line 60
Cake\Http\Server::emit() - CORE/src/Http/Server.php, line 140
[main] - ROOT/webroot/index.php, line 40 Warning (2)CORE/src/Http/ResponseEmitter.php , line 269 ]Code Context setcookie ( $name , $value , $name = 'id'
$value = 'Q2FrZQ==.MDA5ZDEzYzJhNWE3MWNmMDRiMzk2N2UyOTQzNWVjOTc1OWRmYWEyNzM3NTUwMTcwYWJkYzAxYWE1MWI1Y2EzZQhLErlmIsocDCgTa3y4Y8QMmW4cAiNfryQFiviiEYCHAr1ylneFnhmLG2G/qZTs+PzQmaGIlSmftq8BBsIaa4w='
$options = [
'path' => '/',
'domain' => '',
'secure' => false,
'samesite' => null,
'httponly' => true,
'expires' => '1779012524'
] setcookie - [internal], line ??
Cake\Http\ResponseEmitter::setcookie() - CORE/src/Http/ResponseEmitter.php, line 269
Cake\Http\ResponseEmitter::emitCookies() - CORE/src/Http/ResponseEmitter.php, line 211
Cake\Http\ResponseEmitter::emitHeaders() - CORE/src/Http/ResponseEmitter.php, line 192
Cake\Http\ResponseEmitter::emit() - CORE/src/Http/ResponseEmitter.php, line 60
Cake\Http\Server::emit() - CORE/src/Http/Server.php, line 140
[main] - ROOT/webroot/index.php, line 40
Б.Болормаа: Хүүхдээ зөв хүмүүжүүлье гэвэл эхлээд өөрийнхөө сэтгэл зүйн учрыг олох хэрэгтэй | Peak News
Б.Болормаа: Хүүхдээ зөв хүмүүжүүлье гэвэл эхлээд өөрийнхөө сэтгэл зүйн учрыг олох хэрэгтэй
Олон улсад мэргэшсэн көүч, орлох сэтгэл засалч Б.Болормаатай ярилцлаа. Тэрбээр мэргэжлээрээ Канад улсад ажиллаж амьдардаг. Мөн дэлхийн 15 улсад ажиллаж амьдарч байгаа монголчуудадаа сэтгэл заслын үйлчилгээ үзүүлдэг нэгэн.
Хүүхдэд асуудал байна уу, танд асуудал байна уу?
“Хүүхэдтэйгээ харилцах арга эвээ олохгүй байна”, “Миний үгэнд орохоо больчихлоо. Үүнээс нь болоод гэрт хэрүүл маргаан тасрахаа байлаа” гэж хандах хүмүүс сүүлийн үед нэмэгдэж байна. Эсвэл хүүхдээ буруу зүйл хийх, жижигхэн алдаа гаргах төдийд л сэтгэл хөдлөл, уур хилэнгээ барьж дийлэхгүй хүүхдээ зоддог, дараа нь маш ихээр гэмшиж, харамсдаг арга мухардсан хүмүүс ч цөөнгүй ирдэг.
Ийм асуудалтай тулгарсан бол юун түрүүнд ойлгох ёстой нэг зүйл бий. Хүүхдийн гаргасан алдаа дутагдал асуудлын гол шалтгаан биш юм шүү. Харин нь сэтгэл зүйн бичигдээгүй хууль.
Жишээлбэл хүүхэд хувцсаа өмсөхгүй гээд зөрүүдэлж гарлаа гэж төсөөлье. Таны уур бухимдал дээд цэгтээ хүрнэ, магадгүй уурлаж орилж ч мэднэ. Гэхдээ эрүүл ухаанаар харвал “Хувцас өмсмөөргүй байна” гэж хэлж зөрүүдэлж буй хүүхдийн үйлдэл нь таны дотор байгаа бугласан асуудлыг сэдээгч л болсон хэрэг.
Энэ тохиолдолд байдаг.
Бичлэг үзэх:
Өөртэйгөө харьцах хандлагаа өөрчлөхөөс сэтгэл зүйн эдгэрэл эхэлдэг
Өөрөө өөртөө маш хатуу ширүүн шаардлага тавьдаг хүн цөөнгүй. Тэр тусмаа
Тиймээс хүн
Тухайлбал:
✔ ✔
✔
✔
Өөрийнхөө
Ингэж бодож эргэцүүлж, өөртэйгээ ажиллаж чадсан үед л хүүхэдтэйгээ яаж харьцах вэ гэдэг дээр шийдэл аяндаа гараад ирнэ.
Түүнээс биш хүүхдээ яг ингэж хүмүүжүүл, ингэвэл асуудал гарахгүй гэсэн тохирсон ганц арга байхгүйг сануулъя.
Зөвхөн түр зуур гал унтраахаас хэтрэхгүй буюу асуудлыг углуургаар нь арилгаж шийдэж чаддаггүй юм шүү.
Сэтгэл зүйн мухардлаас хэрхэн гарах вэ?
Хүн бүрд байгалиас заяасан гайхалтай чадамж бий. Гэвч бага наснаасаа бүр эхийн хэвлийд байх үеэсээ л гадаад орчны нөлөөлөл, нийгмийн дарамт шахалт, өдөр тутмын амьдралын стресс зэрэгт автсаар нэг л итгэл үнэмшил, бодол, сэтгэл хөдлөлийн хувьд дарагдмал төлөвт орсон байдаг.
Миний хувьд үйлчлүүлэгчтэйгээ ажиллахдаа тэднийг дарагдмал төлөвөөс гаргаж, буцаад “хүүхэд шиг” гэгээлэг, бүхнийг боломжтой гэж хардаг, өөрөө боломжийг бүтээдэг тийм ертөнцийг нь нээхийг гол зорилго болгодог.
Хүний оюун санаа бодит байдлын ердөө нэг хувийг хардаг. Бид зөвхөн оюун санаагаараа харсан үедээ аливаа нөхцөл байдлыг ийм хязгаарлагдмал хүрээнд харж дүгнэдэг гэсэн үг. Энэхүү
Сүүлийн таван жилийн хугацаанд яг ийм байдлаар асуудлаас гарах арга шийдлээ олж чадахгүй нэг дороо эргэлдсээр цаг хугацаа алдсан олон хүнтэй ажиллаж, үр дүнд хүрсэн туршлага надад бий.
Тиймээс мэргэжлийн сэтгэл засалч хүний хувьд
Есдүгээр сарын 8-нд Тусгаар тогтнолын ордонд болох “Квант үсрэлт” VIP эвентэд оролцон, жинхэнэ БИ-тэйгээ уулзаж, ухамсраа мөнхөд нээхийг урьж байна.
Шинэ итгэл үнэмшил, шинэ бодол, шинэ эерэг сэтгэл хөдлөлөөр таныг дүүргэх энэхүү эвент маань квант физикын ухааныг соматик сэтгэл судлал, сэтгэл судлал, оюуны дасгалжуулалт майндфулнесстай хослуулснаараа онцлогтой.
Энэхүү эвентэд оролцсноор та байгалиас заяасан жинхэнэ хүчээ олж нээн, дотоод сэтгэл гүн амар амгалан, тайтгарал, эдгэрлийг хүртэх болно.
Эвентийн тасалбар худалдан авах холбоос: ticket.mn/event/2221
Эвентийн тухай дэлгэрэнгүй мэдээллийг авах бол ЭНД ДАРНА УУ.
Тогтохбаярын Ариунзаяа
Сэтгэгдэл бичих (1)
Та сэтгэгдэл бичихдээ бусдад хүндэтгэлтэй хандана уу. Ёс бус сэтгэгдлийг Peak.mn сайт устгах эрхтэй.
Зочин [202.55.191.130] ・ 2024.08.17 Хариулах
Аан энэ хүүхнийг мэднэ шдээ. Өөрөө эмгэг бас, эготой хүн бүүр хүүхдийн хүмүүжлийн талаар ярьж сургах нь эмгэнэлтэй байна. Өөрийгөө олоогүй энэ мэтийн мөнгө хайгч зальтан гээд хэлчихмээр хүмүүс дүүрэн болжээ. Амьдралаараа бус хуулбарлаж амьдардаг хүмүүс бусдыг бүү золиостондоо гаргаарай.