Warning (512)CORE/src/Cache/Cache.php , line 178 ]Code Context $registry -> set ( $name , new NullEngine ()); trigger_error ( $e -> getMessage (), E_USER_WARNING ); $name = '_cake_core_'
$registry = object(Cake\Cache\CacheRegistry) {
'_loaded' => [
(int) 0 => '_cake_core_'
]
}
$config = [
'className' => 'Cake\Cache\Engine\ApcuEngine',
'prefix' => 'myapp_cake_core_',
'path' => '/home/peakmn/new.peak.mn/tmp/cache/persistent/',
'serialize' => true,
'duration' => '+2 minutes',
'url' => null
]
$e = object(RuntimeException) {
[protected] message => 'Cache engine Cake\Cache\Engine\ApcuEngine is not properly configured.'
[protected] code => (int) 0
[protected] file => '/home/peakmn/new.peak.mn/vendor/cakephp/cakephp/src/Cache/CacheRegistry.php'
[protected] line => (int) 92
} Cake\Cache\Cache::_buildEngine() - CORE/src/Cache/Cache.php, line 178
Cake\Cache\Cache::engine() - CORE/src/Cache/Cache.php, line 236
Cake\I18n\I18n::translators() - CORE/src/I18n/I18n.php, line 80
Cake\I18n\I18n::getTranslator() - CORE/src/I18n/I18n.php, line 204
__d - CORE/src/I18n/functions.php, line 89
Cake\Controller\Component\AuthComponent::_setDefaults() - CORE/src/Controller/Component/AuthComponent.php, line 504
Cake\Controller\Component\AuthComponent::identify() - CORE/src/Controller/Component/AuthComponent.php, line 822
CakeDC\Users\Controller\Component\RememberMeComponent::beforeFilter() - ROOT/vendor/cakedc/users/src/Controller/Component/RememberMeComponent.php, line 145
Cake\Event\EventManager::_callListener() - CORE/src/Event/EventManager.php, line 351
Cake\Event\EventManager::dispatch() - CORE/src/Event/EventManager.php, line 328
Cake\Controller\Controller::dispatchEvent() - CORE/src/Event/EventDispatcherTrait.php, line 112
Cake\Controller\Controller::startupProcess() - CORE/src/Controller/Controller.php, line 673
Cake\Http\ActionDispatcher::_invoke() - CORE/src/Http/ActionDispatcher.php, line 115
Cake\Http\ActionDispatcher::dispatch() - CORE/src/Http/ActionDispatcher.php, line 94
Cake\Http\BaseApplication::__invoke() - CORE/src/Http/BaseApplication.php, line 256
Cake\Http\Runner::__invoke() - CORE/src/Http/Runner.php, line 65 Warning (512)CORE/src/Cache/Cache.php , line 178 ]Code Context $registry -> set ( $name , new NullEngine ()); trigger_error ( $e -> getMessage (), E_USER_WARNING ); $name = '_cake_model_'
$registry = object(Cake\Cache\CacheRegistry) {
'_loaded' => [
(int) 0 => '_cake_core_',
(int) 1 => '_cake_model_'
]
}
$config = [
'className' => 'Cake\Cache\Engine\ApcuEngine',
'prefix' => 'myapp_cake_model_',
'path' => '/home/peakmn/new.peak.mn/tmp/cache/models/',
'serialize' => true,
'duration' => '+2 minutes',
'url' => null
]
$e = object(RuntimeException) {
[protected] message => 'Cache engine Cake\Cache\Engine\ApcuEngine is not properly configured.'
[protected] code => (int) 0
[protected] file => '/home/peakmn/new.peak.mn/vendor/cakephp/cakephp/src/Cache/CacheRegistry.php'
[protected] line => (int) 92
} Cake\Cache\Cache::_buildEngine() - CORE/src/Cache/Cache.php, line 178
Cake\Cache\Cache::engine() - CORE/src/Cache/Cache.php, line 236
Cake\Cache\Cache::read() - CORE/src/Cache/Cache.php, line 378
Cake\Database\Schema\CachedCollection::describe() - CORE/src/Database/Schema/CachedCollection.php, line 55
Cake\ORM\Table::getSchema() - CORE/src/ORM/Table.php, line 566
Batu\Version\Model\Behavior\VersionBehavior::_fields() - ROOT/plugins/Batu/Version/src/Model/Behavior/VersionBehavior.php, line 385
Batu\Version\Model\Behavior\VersionBehavior::setupFieldAssociations() - ROOT/plugins/Batu/Version/src/Model/Behavior/VersionBehavior.php, line 75
Batu\Version\Model\Behavior\VersionBehavior::initialize() - ROOT/plugins/Batu/Version/src/Model/Behavior/VersionBehavior.php, line 59
Cake\ORM\Behavior::__construct() - CORE/src/ORM/Behavior.php, line 165
Cake\ORM\BehaviorRegistry::_create() - CORE/src/ORM/BehaviorRegistry.php, line 147
Cake\Core\ObjectRegistry::load() - CORE/src/Core/ObjectRegistry.php, line 96
Cake\ORM\Table::addBehavior() - CORE/src/ORM/Table.php, line 878
App\Model\Table\ArticlesTable::initialize() - APP/Model/Table/ArticlesTable.php, line 40
Cake\ORM\Table::__construct() - CORE/src/ORM/Table.php, line 299
Cake\ORM\Locator\TableLocator::_create() - CORE/src/ORM/Locator/TableLocator.php, line 293
Cake\ORM\Locator\TableLocator::get() - CORE/src/ORM/Locator/TableLocator.php, line 249 Warning (512)CORE/src/Http/ResponseEmitter.php , line 53 ]Code Context if ( Configure :: read ( 'debug' )) { trigger_error ( $message , E_USER_WARNING ); } else { $response = object(Cake\Http\Response) {
'status' => (int) 200,
'contentType' => 'text/html',
'headers' => [
'Content-Type' => [
[maximum depth reached]
]
],
'file' => null,
'fileRange' => [],
'cookies' => object(Cake\Http\Cookie\CookieCollection) {},
'cacheDirectives' => [],
'body' => '<!DOCTYPE html>
<html>
<head>
<title>
Би нэг удаа #3: Төрсний дараах эмзэг үеийг хосууд ойлголцож, хамтдаа давах хэрэгтэй | Peak News </title>
<meta charset="utf-8">
<meta name="description"
content="Нийгэмд эерэг, гэрэл гэгээтэй мэдээлэл түгээн ажилладаг Peak.mn сайт “Би нэг удаа” цувралын гурав дахь дугаарыг толилуулж байна. Энэ удаагийн зочноор “Самсара гэр бүлийн иога”-ийн багш Э.Эрдэнэцэцэг уригдаж, төрсний дараах сэтгэл гутралын талаар..." />
<meta name="keywords"
content="сэтгэл гутрал, сэтгэлзүй, төрөлт, би нэг удаа" />
<meta name="viewport" content="width=device-width, initial-scale=1, maximum-scale=2, user-scalable=yes" />
<meta http-equiv="X-UA-Compatible" content="IE=edge,chrome=1">
<meta name="HandheldFriendly" content="true">
<!-- Twitter Card data -->
<meta name="twitter:card"
content="summary" />
<meta name="twitter:site" content="@PEAK" />
<meta name="twitter:title"
content="Би нэг удаа #3: Төрсний дараах эмзэг үеийг хосууд ойлголцож, хамтдаа давах хэрэгтэй | Peak News">
<!-- Twitter Page description less than 200 characters -->
<meta name="twitter:description"
content="Нийгэмд эерэг, гэрэл гэгээтэй мэдээлэл түгээн ажилладаг Peak.mn сайт “Би нэг удаа” цувралын гурав дахь дугаарыг толилуулж байна. Энэ удаагийн зочноор “Самсара гэр бүлийн иога”-ийн багш Э.Эрдэнэцэцэг уригдаж, төрсний дараах сэтгэл гутралын талаар..." />
<!-- Twitter Summary card images must be at least 120x120px -->
<meta name="twitter:image"
content="https://peak.mn/files/24cd719c-1e58-4e66-8459-cc937a49083b/02594fd1e2bb91e3ba6baad2a632c00f.png" />
<meta property="og:title"
content="Би нэг удаа #3: Төрсний дараах эмзэг үеийг хосууд ойлголцож, хамтдаа давах хэрэгтэй | Peak News" />
<meta property="og:image"
content="https://peak.mn/files/24cd719c-1e58-4e66-8459-cc937a49083b/02594fd1e2bb91e3ba6baad2a632c00f.png" />
<meta property="og:site_name"
content="Peak News" />
<meta property="og:description"
content="Нийгэмд эерэг, гэрэл гэгээтэй мэдээлэл түгээн ажилладаг Peak.mn сайт “Би нэг удаа” цувралын гурав дахь дугаарыг толилуулж байна. Энэ удаагийн зочноор “Самсара гэр бүлийн иога”-ийн багш Э.Эрдэнэцэцэг уригдаж, төрсний дараах сэтгэл гутралын талаар..." />
<link rel="apple-touch-icon" sizes="180x180" href="/apple-touch-icon.png">
<link rel="icon" type="image/png" sizes="32x32" href="/favicon-32x32.png">
<link rel="icon" type="image/png" sizes="16x16" href="/favicon-16x16.png">
<link rel="manifest" href="/site.webmanifest">
<meta name="msapplication-TileColor" content="#da532c">
<meta name="theme-color" content="#ffffff">
<link
href="https://fonts.googleapis.com/css2?family=Roboto+Flex:opsz,wght@8..144,300;8..144,400;8..144,500;8..144,600;8..144,700&display=swap"
rel="stylesheet">
<link rel="stylesheet" href="/static/peak.min.v1726450691.css"/>
<!--[if lt IE 9]>
<script src="https://oss.maxcdn.com/html5shiv/3.7.3/html5shiv.min.js"></script>
<![endif]-->
<script src="https://cdn.jsdelivr.net/npm/uikit@3.21.12/dist/js/uikit.min.js"></script>
<script src="https://cdn.jsdelivr.net/npm/uikit@3.21.12/dist/js/uikit-icons.min.js"></script>
<script src="https://ajax.googleapis.com/ajax/libs/jquery/2.1.4/jquery.min.js"></script>
</head>
<body class="uk-background-top-center uk-background-width-1-1 uk-background-norepeat" style="">
<!--Nav-->
<div class="peaknav" uk-sticky>
<nav class="uk-navbar-container">
<div class="uk-container uk-container-expand">
<div uk-navbar>
<div class="uk-navbar-left">
<a href="https://new.peak.mn/pages/view/home-new"
class="uk-navbar-item uk-logo"><img src="/img/peak.svg" width="100" alt=""/></a>
</div>
<div class="uk-navbar-center uk-visible@l">
<ul class="uk-navbar-nav">
<li class=""><a
href="/category/uurlakh-uu-uchirlakh-uu?menu=19">Уурлах уу, учирлах уу?</a></li>
<li class=""><a
href="https://peak.mn/my17">Бидний 17 зорилт</a></li>
<li class=""><a
href="/category/economics?menu=2">Санхүүгийн боловсрол</a></li>
<li class=""><a
href="/category/bi-neg-udaa?menu=25">Би нэг удаа</a></li>
<li class=""><a
href="/category/khunii-bagsh?menu=26">Хүний багш</a></li>
<li class=""><a
href="/category/technology?menu=11">Шинжлэх ухаан, технологи</a></li>
</ul>
</div>
<div class="uk-navbar-right">
<a class="uk-navbar-toggle" href="#searchmodal" uk-search-icon uk-toggle></a>
<a class="uk-navbar-toggle uk-navbar-toggle-animate" uk-navbar-toggle-icon href="#"></a>
<div class="uk-navbar-dropdown" uk-drop="offset: 0; pos: bottom-right;">
<ul class="uk-nav uk-navbar-dropdown-nav">
<li class="uk-active"><a href="https://new.peak.mn/pages/view/home-new"><span
class="uk-margin-small-right" uk-icon="home"></span> Нүүр
хуудас</a></li>
<li class="uk-nav-divider"></li>
<li><a href="https://new.peak.mn/category/uurlakh-uu-uchirlakh-uu">Уурлах уу, Учирлах уу</a></li>
<li><a href="https://new.peak.mn/category/economics">Санхүүгийн боловсрол</a></li>
<li><a href="https://new.peak.mn/category/technology">Шинжлэх ухаан, технологи</a></li>
<li><a href="https://new.peak.mn/category/healthy">Эрүүл мэнд</a></li>
<li><a href="https://new.peak.mn/my17">Бидний 17 зорилт</a></li>
<li class=""><a
href="/category/uurlakh-uu-uchirlakh-uu?menu=19">Уурлах уу, учирлах уу?</a></li>
<li class=""><a
href="https://peak.mn/my17">Бидний 17 зорилт</a></li>
<li class=""><a
href="/category/economics?menu=2">Санхүүгийн боловсрол</a></li>
<li class=""><a
href="/category/bi-neg-udaa?menu=25">Би нэг удаа</a></li>
<li class=""><a
href="/category/khunii-bagsh?menu=26">Хүний багш</a></li>
<li class=""><a
href="/category/technology?menu=11">Шинжлэх ухаан, технологи</a></li>
<li class="uk-nav-divider"></li>
<li><a href="https://new.peak.mn/category/amidraliin-tuukh-tuukh">Амьдралын түүх</a></li>
<li><a href="https://new.peak.mn/category/tsegtsteisetgekh">Цэгцтэй сэтгэх</a></li>
<li><a href="https://new.peak.mn/category/society">Нийгэм</a></li>
<li><a href="https://new.peak.mn/category/world">Дэлхий дахин</a></li>
<li class=""><a
href="/category/amidraliin-tuukh-tuukh?menu=24">Амьдралын түүх</a></li>
<li class=""><a
href="/category/tsegtsteisetgekh?menu=8">Цэгцтэй Сэтгэх</a></li>
<li class=""><a
href="/category/world?menu=6">Дэлхий</a></li>
<li class=""><a
href="/category/society?menu=3">Нийгэм</a></li>
</ul>
</div>
</div>
</div>
</div>
</nav>
</div>
<!-- This is the modal -->
<div id="searchmodal" class="uk-modal-full uk-modal" uk-modal>
<div class="uk-modal-dialog uk-flex uk-flex-center uk-flex-middle" uk-height-viewport>
<button class="uk-modal-close-full uk-text-primary uk-close-large uk-margin-top uk-margin-right" type="button"
uk-close></button>
<form method="get" accept-charset="utf-8" class="uk-search uk-search-large" action="/search"> <input class="uk-search-input uk-text-center" type="search" placeholder="Хайлт + Enter" id="core-search"
name="searchText" value="" autofocus>
</form> </div>
</div>
<div id="fb-root"></div>
<script>
(function (d, s, id) {
var js, fjs = d.getElementsByTagName(s)[0];
if (d.getElementById(id)) return;
js = d.createElement(s); js.id = id;
js.src = 'https://connect.facebook.net/en_GB/sdk.js#xfbml=1&version=v2.10&appId=527290314294991';
fjs.parentNode.insertBefore(js, fjs);
}(document, 'script', 'facebook-jssdk'));
</script>
<div class="latest">
<div class="uk-container">
<div class="uk-margin-small-bottom">
<a class="uk-button uk-button-xsmall uk-button-tag" href="https://www.test.peak.mn/category/bi-neg-udaa">
Би нэг удаа </a>
</div>
<h2 class="uk-text-medium uk-margin-remove-top uk-width-2-3@s">Би нэг удаа #3: Төрсний дараах эмзэг үеийг хосууд ойлголцож, хамтдаа давах хэрэгтэй</h2>
<div uk-grid>
<div class="uk-width-2-3@s">
<div class="uk-margin" uk-grid>
<div class="uk-width-auto">
<p class="uk-text-small uk-text-lighter" style="min-width: 220px;">
<a href="https://www.test.peak.mn/p/author/mungunsor%40peak.mn">
<img class="uk-border-circle uk-align-left" width="45" style="margin: -2px 12px 0 0"
src="https://peak.mn/files/profile/c86e1e7e8cf5bd4d17f09e8ae4a84010.jpg">
</a>
<a href="https://www.test.peak.mn/p/author/mungunsor%40peak.mn" class="uk-text-semi uk-link-text">П.Мөнгөнсор</a>
<br />
<span class="uk-text-xsmall">10 сарын 03, 2023</span>
</p>
</div>
<div class="uk-width-expand uk-text-right">
<p><a onclick="openWindow('https://www.facebook.com/sharer/sharer.php?u=https://www.test.peak.mn/news/bi-neg-udaa-3-tursnii-daraakh-emzeg-ueiig-khosuud-oilgoltsoj-khamtdaa-dawakh-kheregtei')"
class="uk-icon-button uk-margin-small-right" uk-icon="facebook"></a>
<a onclick="openWindow('https://twitter.com/share?url=https://www.test.peak.mn/news/bi-neg-udaa-3-tursnii-daraakh-emzeg-ueiig-khosuud-oilgoltsoj-khamtdaa-dawakh-kheregtei&text=Би нэг удаа #3: Төрсний дараах эмзэг үеийг хосууд ойлголцож, хамтдаа давах хэрэгтэй')"
class="uk-icon-button uk-margin-small-right" uk-icon="twitter"></a>
<a onclick="writeClipboardText('https://www.test.peak.mn/news/bi-neg-udaa-3-tursnii-daraakh-emzeg-ueiig-khosuud-oilgoltsoj-khamtdaa-dawakh-kheregtei')" class="uk-icon-button" uk-icon="link"></a>
</p>
</div>
</div>
<div class="articlecontent fr-view" uk-lightbox="toggle: .js-lightbox">
<p>
<img src="https://peak.mn/files/24cd719c-1e58-4e66-8459-cc937a49083b/02594fd1e2bb91e3ba6baad2a632c00f.png" class="" data-large="https://peak.mn/files/24cd719c-1e58-4e66-8459-cc937a49083b/02594fd1e2bb91e3ba6baad2a632c00f.png" alt=""/> </p>
<p style="text-align: justify;"><span style="background-color: initial;"><em>Нийгэмд эерэг, гэрэл гэгээтэй мэдээлэл түгээн ажилладаг Peak.mn сайт “Би нэг удаа” цувралын гурав дахь дугаарыг толилуулж байна. Энэ удаагийн зочноор “Самсара гэр бүлийн иога”-ийн багш Э.Эрдэнэцэцэг уригдаж, төрсний дараах сэтгэл гутралын талаар ярилцлаа.</em></span></p><p style="text-align: justify;"><br></p><p style="text-align: center;"><strong><span style="font-size: 18px; color: rgb(41, 105, 176);">Монголчууд төрсний дараах сэтгэл гутрал гэдэг ойлголтыг хүлээн зөвшөөрдөггүй </span></strong></p><p style="text-align: justify;">Би нэг удаа өглөө сэрлээ…</p><p style="text-align: justify;">Бага хүү минь төрөөд хоёр сар болж байсан үе л дээ. Миний амьдралын энгийн нэг өглөө шиг санагдавч сэтгэл дотор минь хоосон, бүх зүйл утгагүй, оршоод байгаа үгүйгээ ч ойлгохгүй, их л онцгүй өглөө байсан. <span class="twittersharelink">Хөөрхөн хүүгээ хараад аз жаргалтай байгаа ч цаанаа л нэг эрч хүчгүй…</span></p><p class="txt-block1" style="text-align: justify;">Өөрийнхөө мэдрэмжүүдийг хэсэг анзаараад сэтгэл гутралд орчихсон юм байна гэдгээ ойлгосон. Тиймээс өөрийнхөө мэдрэмжийг сошиал хаягтаа нийтэлж, бусадтай хуваалцъя гэж бодоод бичтэл олон ч хүнд хүрсэн. </p><p style="text-align: justify;">Ихэнх сэтгэгдлүүд нь эерэг, намайг сэтгэл санаагаар дэмжсэн халуун дулаан үгс байсан. Харин тэр дунд над руу дайрсан, бичсэн зүйлийг минь үгүйсгэсэн, эвгүй комментууд нэлээдгүй байсан шүү. <em>“Сэтгэл гутрал гэсэн ойлголт байдаггүй юм. Одоогийн охид ийм маягтай болчихсон”, “Одоогийн охид нөхрөө аргадаа хийхийн тулд ийм зүйл ярьдаг болсон”</em> эсвэл<em> “Ямар шалчгар, сул дорой юм бэ”</em> гэж бичиж байсан хүмүүс ч бий. Би төрсний дараах иога заадаг, жирэмсэн ээжүүдтэй ойр ажилладаг учраас уншсан, мэдсэн бүхнээ тунгаан бодоод манай монголчууд төрсний дараах сэтгэл гутралыг хүлээн зөвшөөрөх болоогүй юм байна гэж бодсон.</p><p data-empty="true" style="text-align: justify;"><strong><span style="color: rgb(41, 105, 176);">Бичлэг үзэх:</span></strong></p><p><iframe src="https://www.facebook.com/plugins/video.php?height=476&href=https%3A%2F%2Fwww.facebook.com%2FPeaknews1%2Fvideos%2F841911657431349%2F&show_text=false&width=292&t=0" width="292" height="476" style="border:none;overflow:hidden;" scrolling="no"></iframe></p><p data-empty="true" style="text-align: justify;"><br></p><p style="text-align: center;"><strong><span style="font-size: 18px; color: rgb(44, 130, 201);">Сэтгэл гутралд өртөхөд дааврын өөрчлөлт хамгийн их нөлөөлдөг</span></strong></p><p style="text-align: justify;">Ээжүүд төрсний дараа сэтгэл зүйн өөрчлөлтөд орж, гутрах нь түгээмэл үзэгдэл гэж хэлмээр байна. Дэлхий нийтэд шинэхэн 3 ээж тутмын 2-д нь тохиолддог. Тиймээс бид төрсний дараах гутрал гэж байдаг, байдаггүй гэж маргах нь утгагүй хэрэг болно. </p><p class="txt-block2" style="text-align: justify;">Гол учир нь даавартай холбоотой. </p><p style="text-align: justify;"><span class="twittersharelink">Энхрий үрээ эрүүл тээх гэж ээжийн бие 10 сарын турш тасралтгүй ажиллаж, бурхантай дүйцэх хэмжээнд хөдөлмөрлөсөн шүү дээ.</span> Ингээд биед байгаа ашигтай даавруудаа хүүхдэдээ өгч төрүүлээд, өөрөө хоосроод үлдэж байгаа процесс юм. Биед хэрэгтэй ашигтай дааврууд нь дутагдаад ирэхээр ээжүүд сэтгэл зүйн тогтворгүй байдалд орж эхэлдэг. Мэдээж эдгээр даавар нөхөгдөж, эргээд эмэгтэй хүн гоо үзэсгэлэнгээ эргэн олно. Гагцхүү цаг хугацаа шаардлагатай гэдгийг хүлээн зөвшөөрөх хэрэгтэй. </p><p data-empty="true" style="text-align: justify;"><br></p><p style="text-align: center;"><strong><span style="color: rgb(41, 105, 176); font-size: 18px;">Хосууд ойлголцож, энэ эмзэг үеийг хамтдаа давах хэрэгтэй</span></strong></p><p style="text-align: justify;">Төрсний дараа ээжийн бие, сэтгэл зүйд ямар өөрчлөлт явагдаад байна гэдгийг хамгийн их уншиж судлах хэрэгтэй хүмүүс нь нөхрүүд юм шиг санагддаг.</p><p class="txt-block1" style="text-align: justify;">Хүүхэд төрснөөс жилийн дотор гэр бүлийн салалт өндөр байдаг гэсэн статистик бий. Үүнийг би хосууд хоорондоо ойлголцож, ярилцдаггүйтэй холбоотой юм уу гэж хардаг. Залуучууд “Манай эхнэрийн ааш нь олдохгүй юм. Би уг нь гэр бүлээ дутагдах, гачигдах зүйлгүй байлгах гээд хичээгээд байдаг. Даанч хичээснийг минь үнэлэхгүй байна” гэдэг.</p><p class="title-blue" style="text-align: justify;">Гэтэл гаднаасаа учир нь олдохгүй ааш авиртай болчихсон эмэгтэй хүний биед юу болоод байгаа вэ гэдгийг төдийлөн хайхардаггүй.</p><p style="text-align: justify;">Бид нар байгалийн үзэгдлийг харж байснаа “Одоо бороо ороорой, одоо нар гараарай, одоо үүл гарч болохгүй шүү” гэж хорьж чадахгүйтэй л адил бидний биед байгалийн үзэгдэл л явагдаад байгаа юм. Энэ бол жам ёсны үзэгдэл гэдгийг хэлмээр байна. Хэрвээ яг энэ эмзэг үед нь ээжийг ойлгож хайрлаж чадалгүй төрсөн ээжээс ч эмзэг зан гаргаад байвал хосын харилцаа цаашаа үргэлжлэхэд амаргүй л болов уу. </p><p data-empty="true" style="text-align: justify;"><br></p><p style="text-align: justify;"><strong><em><span style="color: rgb(41, 105, 176);">Тиймээс эрчүүддээ зөвлөхөд:</span></em></strong></p><p style="text-align: justify;">Амьдралын олон үзэгдэлд эмэгтэй хүний алсын хараа, уужуу ухаанаар амьдрал урагшилдаг нь үнэн. Гэхдээ яг энэ эмзэг үед нь эхнэрээсээ хатан ухаан шаардаад хэрэггүй, ойлгох гэж зовоод ч хэрэггүй. Угаасаа ойлгогдохгүй. Танд ойлгогдох нь бүү хэл, өөрийгөө ч ойлгохгүй яваа. Тиймээс хайртай эхнэрээ зүгээр л хайрла, халамжил. Өөр юу ч хэрэггүй. </p><p data-empty="true" style="text-align: justify;"><br></p><p style="text-align: justify;"><strong><em><span style="color: rgb(41, 105, 176);">Харин ээжүүддээ зөвлөхөд:</span></em></strong></p><p style="text-align: justify;">Дөнгөж төрсөн нялх биетэй таныг нөхрүүд, хадмууд, найз нөхөд дэмжих хэрэгтэй гэдэг нь мэдээж. Гэхдээ эдгээр хүмүүсээс илүүтэйгээр танд хамгийн их санаа тавьж, усалж тордох ёстой хүн нь та өөрөө юм шүү. Хэрвээ арга барилаа олохгүй байгаа бол маш жижиг зүйлээс эхлээрэй. </p><p style="text-align: justify;">Өөртөө талархахаас эхэлж болно. Хүнээс сонсохыг хүссэн халуун дулаан сэтгэлийн үгээ өөртөө хэлээрэй. </p><hr><p style="text-align: justify;">Өглөө босоод 10 минут дасгал хийхэд сэтгэл гутралыг даван туулахад маш том дэмжлэг болдог. </p><hr><p style="text-align: justify;">Зөв хооллоорой, усаа сайн уугаарай.</p><hr><p style="text-align: justify;">Өөрийг тань ойлгодог, ижил жаргал зовлонтой бүлгэмд нэгдээрэй. </p><p data-empty="true" style="text-align: justify;"><br></p><p style="text-align: center;"><strong><span style="color: rgb(41, 105, 176); font-size: 18px;">Сэтгэл гутралыг мэдлэгээр биш хайраар давдаг</span></strong></p><p style="text-align: justify;">Би төрсний дараах иога заадаг маш олон ээжүүдтэй ойр ажилладаг. Яг өөр дээрээ туулах, сэтгэл гутралыг даван туулж байгаа ээжүүдийг харах хоёр ялгаатай байдаг юм билээ. </p><p class="txt-block1" style="text-align: justify;">Өмнө нь би ээжүүддээ “Хатуу бай, хүчтэй бай, босоод дасгалаа хий” гэж хурцалдаг байсан. Одоо би “Энэ чинь цаг зуурын үзэгдэл учраас та удахгүй ургана, цэцэглэнэ, нахиална, дэлбээлнэ. Хавар цаг удахгүй ирнэ. Хэрвээ илүүдэл жинтэй байгаа бол битгий санаа зов” гээд тайвшруулдаг болсон. </p><p style="text-align: justify;">Ээжүүдэд юу юунаас илүүтэй тайвшрах мэдрэмж хэрэгтэй байдаг юм байна гэдгийг ойлгосон. Үнэндээ ээжүүд жин нэмснээ мэдэж байгаа, зүс алдсанаа мэдэж байгаа, хөх нь сүүгүй болсныг мэдэж байгаа, бие нь сульдаж ядарч байгаагаа ч мэдэж байгаа. Тэгж байхад “Чамд ядрах эрх байхгүй. Чи босоод дасгалаа хий” гэж болохгүй шүү дээ. Тэгж хатуу хандах хэрэггүй юм байна гэдгийг маш сайн ойлгож авсан. </p><p style="text-align: justify;">Төрсний дараах гутралыг мэдлэг мэдээллээр биш хайраар давдаг гэж хэлмээр байна. </p> </div>
<div class="uk-margin-large">
<h5 class="uk-text-primary uk-text-medium">Холбоотой сэдвүүд</h5>
<p>
<a href="https://www.test.peak.mn/tag/сэтгэл гутрал" class="uk-button uk-button-small uk-button-tag">сэтгэл гутрал</a>
<a href="https://www.test.peak.mn/tag/сэтгэлзүй" class="uk-button uk-button-small uk-button-tag">сэтгэлзүй</a>
<a href="https://www.test.peak.mn/tag/төрөлт" class="uk-button uk-button-small uk-button-tag">төрөлт</a>
<a href="https://www.test.peak.mn/tag/би нэг удаа" class="uk-button uk-button-small uk-button-tag">би нэг удаа</a>
</p>
<div class="uk-margin socialshares">
<div>
<a onclick="openWindow('https://www.facebook.com/sharer/sharer.php?u=https://www.test.peak.mn/news/bi-neg-udaa-3-tursnii-daraakh-emzeg-ueiig-khosuud-oilgoltsoj-khamtdaa-dawakh-kheregtei')"
class="uk-icon-button uk-margin-small-right" uk-icon="facebook"></a>
<a onclick="openWindow('https://twitter.com/share?url=https://www.test.peak.mn/news/bi-neg-udaa-3-tursnii-daraakh-emzeg-ueiig-khosuud-oilgoltsoj-khamtdaa-dawakh-kheregtei&text=Би нэг удаа #3: Төрсний дараах эмзэг үеийг хосууд ойлголцож, хамтдаа давах хэрэгтэй')"
class="uk-icon-button uk-margin-small-right" uk-icon="twitter"></a>
<a onclick="writeClipboardText('https://www.test.peak.mn/news/bi-neg-udaa-3-tursnii-daraakh-emzeg-ueiig-khosuud-oilgoltsoj-khamtdaa-dawakh-kheregtei')" class="uk-icon-button" uk-icon="link"></a>
</div>
<div class="uk-margin-top">
<div class="fb-like" data-href="https://www.facebook.com/Peaknews1/" data-layout="button_count"
data-action="like" data-size="small" data-show-faces="false" data-share="false"></div>
<div class="fb-share-button" data-href="https://www.test.peak.mn/news/bi-neg-udaa-3-tursnii-daraakh-emzeg-ueiig-khosuud-oilgoltsoj-khamtdaa-dawakh-kheregtei" data-layout="button" data-size="small"
data-mobile-iframe="true"><a class="fb-xfbml-parse-ignore" target="_blank"
href="https://www.facebook.com/sharer/sharer.php?u=https%3A%2F%2Fdevelopers.facebook.com%2Fdocs%2Fplugins%2F&src=sdkpreparse">Share</a>
</div>
<div class="fb-send" data-href="https://www.test.peak.mn/news/bi-neg-udaa-3-tursnii-daraakh-emzeg-ueiig-khosuud-oilgoltsoj-khamtdaa-dawakh-kheregtei"></div>
</div>
</div>
</div>
<div class="comments uk-margin-large">
<h3 class="uk-text-medium uk-margin-remove-bottom"><span uk-icon="icon: comments"></span> Сэтгэгдэл бичих
</h3>
<p class="uk-text-xsmall uk-margin-remove-top">Та сэтгэгдэл бичихдээ бусдад хүндэтгэлтэй хандана уу. Ёс бус
сэтгэгдлийг Peak.mn сайт устгах эрхтэй.</p>
<form>
<div class="uk-margin">
<div class="input textarea"><textarea name="cmt-body" id="comment_body_new" rows="3" class="botCheck uk-textarea uk-width-1-1" placeholder="Сэтгэгдлээ бичнэ үү" data-comment-id="new"></textarea></div> </div>
<div class="uk-margin-small uk-margin-small-bottom">
<button disabled="disabled" id="addComm_new" type="button" class="uk-button uk-button-peak-grey uk-button-small uk-text-semi uk-width-1-1 uk-button-large">Сэтгэгдэл бичих <span uk-icon="icon: arrow-right"></span></button> </div>
</form>
<input type="hidden" name="cmt-url" readonly="readonly" id="cmt-url" value="1776753239.7946"/><div id="comment_list" class="uk-margin uk-margin-large-top uk-text-small">
</div>
<script>
var foreign_key = '43772';
var modelName = "articles";
var commentLimit = 5;
$(function () {
$('#addComm_new').on('click', function () {
if (commentLimit < 1) return;
var formData = {
'body': $('#comment_body_new').val() || '',
'url': $('input[name="cmt-url"]').val() || '',
'foreign_key': foreign_key,
'model': modelName,
};
$('#comment_body_new').val('');
$('#addComm_new').attr('disabled', 'disabled');
$('#addComm_new').html('<i class="uk-icon-refresh uk-icon-spin"></i> Түр хүлээнэ үү... ');
$.ajax({
url: "/comments/ajax-save-comment",
type: "POST",
beforeSend: function (request) {
request.setRequestHeader("X-CSRF-Token", '38819bc27032d7029a22ac34fc343631258a6a8feb0cb730eb6edc35e2c82db3cac7c540463d525318720ce03234fa4e4ce4bfb14bce07a33ca43cd81dc4552c');
},
data: formData
}).done(function (data) {
$('#addComm_new').html('Сэтгэгдэл бичих');
var newComment = $(data).hide();
$('#comment_list').prepend(newComment);
newComment.fadeIn();
commentLimit--;
}).fail(function (error) {
$('#addComm_new').html('Сэтгэгдэл бичих');
});
});
addEventToCommentBody();
});
function addReply(parentId) {
if ($('#reply_' + parentId).length) {
$('#reply_' + parentId).toggle();
return;
}
if (!$('#' + parentId).next('div').hasClass('uk-margin-large-left')) {
$('#' + parentId).after('<div class="uk-margin-large-left"></div>');
}
var cmtHtml = '<div id="reply_' + parentId + '" class="uk-margin-top uk-margin-bottom">' +
'<div class="uk-margin"><div class="input textarea"><textarea name="cmt-body" id="comment_body_' + parentId + '" rows="3" class="botCheck uk-textarea uk-width-1-1" placeholder="Сэтгэгдлээ бичнэ үү" data-comment-id="' + parentId + '"></textarea>' + '</div>' +
'<div class="uk-margin-small uk-margin-small-bottom"><button disabled="disabled" id="addComm_' + parentId + '" value="Бичих" type="button" class="uk-button uk-button-peak-grey uk-button-small uk-text-semi uk-width-1-1 uk-button-large" onclick="saveReply(\'' + parentId + '\')">Сэтгэгдэл бичих</button>' + '</div></div>';
$('#' + parentId).next('div').prepend(cmtHtml);
addEventToCommentBody();
}
function saveReply(parentId) {
var formData = {
'body': $('#comment_body_' + parentId).val() || '',
'url': $('input[name="cmt-url"]').val() || '',
'model': modelName,
'foreign_key': foreign_key,
'parent_id': parentId,
};
$('#comment_body_' + parentId).val('');
$('#addComm_' + parentId).attr('disabled', 'disabled');
$('#addComm_' + parentId).html('<i class="uk-icon-refresh uk-icon-spin"></i> Түр хүлээнэ үү... ');
$.ajax({
url: "/comments/ajax-save-comment",
type: "POST",
beforeSend: function (request) {
request.setRequestHeader("X-CSRF-Token", '38819bc27032d7029a22ac34fc343631258a6a8feb0cb730eb6edc35e2c82db3cac7c540463d525318720ce03234fa4e4ce4bfb14bce07a33ca43cd81dc4552c');
},
data: formData
}).done(function (data) {
$('#addComm_' + parentId).html('Сэтгэгдэл бичих');
var newComment = $(data).hide();
$('#' + parentId).next('div').prepend(newComment);
$('#reply_' + parentId).remove();
newComment.fadeIn();
}).fail(function (error) {
$('#addComm_' + parentId).html('Сэтгэгдэл бичих');
});
addEventToCommentBody();
}
function deleteComment(c_id) {
if (confirm('Та итгэлтэй байна уу?')) {
$.ajax({
url: "/comments/ajax-delete-comment",
type: "POST",
beforeSend: function (request) {
request.setRequestHeader("X-CSRF-Token", '38819bc27032d7029a22ac34fc343631258a6a8feb0cb730eb6edc35e2c82db3cac7c540463d525318720ce03234fa4e4ce4bfb14bce07a33ca43cd81dc4552c');
},
dataType: "json",
data: {
"c_id": c_id
}
}).done(function (data) {
if (data.success == true)
$('#' + c_id).fadeOut('slow');
}).fail(function (data) {
//console.log(data);
});
}
}
function addEventToCommentBody() {
$('.botCheck').keyup(function () {
var comment_id = $(this).attr('data-comment-id');
$allowed = 0;
if ($('#comment_body_' + comment_id).val().trim().length > 2) {
$allowed++;
}
if ($allowed === 1) {
$('#addComm_' + comment_id).removeAttr('disabled');
} else {
$('#addComm_' + comment_id).attr('disabled', 'disabled');
}
});
}
</script>
</div>
</div>
<div class="uk-width-expand">
<div uk-sticky="end: true; offset: 100; media: 640" style="z-index: 979;">
<h5 class="uk-text-primary uk-text-medium">Санал болгох</h5>
<div class="mostread hide-first-divider">
<hr />
<p class="uk-margin-remove uk-text-medium uk-text-small">
<span class="uk-align-left uk-text-bold uk-text-large@s uk-text-primary">
1 </span>
<a class="uk-link-heading trending-title" href="https://www.test.peak.mn/news/bnyambayar-shuwuud">
Б.Нямбаяр: Шувууд үзэгдэхээ больж байвал тэр орчин амьдрах боломжгүй болж буйн дохио </a>
</p>
<hr />
<p class="uk-margin-remove uk-text-medium uk-text-small">
<span class="uk-align-left uk-text-bold uk-text-large@s uk-text-primary">
2 </span>
<a class="uk-link-heading trending-title" href="https://www.test.peak.mn/news/emd-suvilal">
ЭМД-ын тогтолцоо: Урьдчилан сэргийлэхгүй, зөвхөн хүндэрсэн үед л үйлчилдэг үү? </a>
</p>
<hr />
<p class="uk-margin-remove uk-text-medium uk-text-small">
<span class="uk-align-left uk-text-bold uk-text-large@s uk-text-primary">
3 </span>
<a class="uk-link-heading trending-title" href="https://www.test.peak.mn/news/komyntal">
Хомын талд 26-хан ирсэн тахь 150-уулаа болж, өсөж өнөр олуулаа болсон нь </a>
</p>
<hr />
<p class="uk-margin-remove uk-text-medium uk-text-small">
<span class="uk-align-left uk-text-bold uk-text-large@s uk-text-primary">
4 </span>
<a class="uk-link-heading trending-title" href="https://www.test.peak.mn/news/bonaqua-brend">
Bonaqua брэнд Монголдоо 100% дахин боловсруулсан савлагаатай анхны брэнд боллоо </a>
</p>
<hr />
<p class="uk-margin-remove uk-text-medium uk-text-small">
<span class="uk-align-left uk-text-bold uk-text-large@s uk-text-primary">
5 </span>
<a class="uk-link-heading trending-title" href="https://www.test.peak.mn/news/c-zavhlanbaatar-bor-cajny-sim">
Ц.Жавхланбаатар: Бор цайны шим хоол, эм шиг эрүүл мэндэд тустай </a>
</p>
</div>
<div class="uk-margin-top">
<a href="https://minipos.beez.mn/" target="_blank" class="side-banner">
<img src="https://peak.mn/files/banner/ebb9e1b24581e03b1924a1091ad032c9.png" class="uk-width-1-1" > </a>
</div>
</div>
</div>
</div>
</div>
</div>
<div class="featured">
<div class="uk-container">
<div class="uk-slider-container" uk-slider>
<h2 class="uk-text-medium uk-margin-remove-top">Холбоотой мэдээ</h2>
<div class="uk-position-relative">
<div class="featurednav">
<a href uk-slidenav-previous uk-slider-item="previous"></a>
<a href uk-slidenav-next uk-slider-item="next"></a>
</div>
<ul class="uk-slider-items uk-child-width-1-3@s uk-child-width-1-4@l uk-grid uk-grid-small uk-grid-match">
<li>
<div class="uk-card uk-card-small uk-card-hover">
<div class="uk-card-media-top uk-cover-container">
<a href="https://www.test.peak.mn/news/sanaa-zowniloos-angijruulakh-gaikhamshigt-arguud">
<img src="https://peak.mn/files/f551c63b-8ded-4a81-bca0-d40f0f3e032c/da8ed2086ba145c86a456a6978d50b18.jpg" uk-cover="" class="progressive-image blurred" data-large="https://peak.mn/files/f551c63b-8ded-4a81-bca0-d40f0f3e032c/da8ed2086ba145c86a456a6978d50b18.jpg" alt=""/> <canvas width="400" height="400"></canvas>
</a>
</div>
<div class="uk-card-body">
<p class="uk-margin-small-bottom">
<a class="uk-button uk-button-xsmall uk-button-tag" href="https://www.test.peak.mn/category/life">
Амьдрал </a>
</p>
<h5 class="uk-margin-remove uk-text-medium">
<a class="uk-link-heading" href="https://www.test.peak.mn/news/sanaa-zowniloos-angijruulakh-gaikhamshigt-arguud">
Санаа зовнилоос ангижруулах гайхамшигт аргууд </a>
</h5>
<p class="uk-text-xsmall uk-margin-small-top uk-text-lighter"><a href="#" class="uk-text-semi uk-link-text">
Х.Оргил </a> ・
11 сарын 13, 2020 </p>
</div>
</div> </li>
<li>
<div class="uk-card uk-card-small uk-card-hover">
<div class="uk-card-media-top uk-cover-container">
<a href="https://www.test.peak.mn/news/sudalgaa-setgel-gutraliig-gurwan-doloo-khonogiin-dotor-emchlekh-bolomjtoi">
<img src="https://peak.mn/files/5a6ce1ce-7876-40cd-8dcb-ffa552eda1d6/b54093731ae077bd4dfc65e126a8db57.jpeg" uk-cover="" class="progressive-image blurred" data-large="https://peak.mn/files/5a6ce1ce-7876-40cd-8dcb-ffa552eda1d6/b54093731ae077bd4dfc65e126a8db57.jpeg" alt=""/> <canvas width="400" height="400"></canvas>
</a>
</div>
<div class="uk-card-body">
<p class="uk-margin-small-bottom">
<a class="uk-button uk-button-xsmall uk-button-tag" href="https://www.test.peak.mn/category/healthy">
Эрүүл мэнд </a>
</p>
<h5 class="uk-margin-remove uk-text-medium">
<a class="uk-link-heading" href="https://www.test.peak.mn/news/sudalgaa-setgel-gutraliig-gurwan-doloo-khonogiin-dotor-emchlekh-bolomjtoi">
Судалгаа: Сэтгэл гутралыг гурван долоо хоногийн дотор эмчлэх боломжтой </a>
</h5>
<p class="uk-text-xsmall uk-margin-small-top uk-text-lighter"><a href="#" class="uk-text-semi uk-link-text">
Л.Дэлгэрмаа </a> ・
11 сарын 03, 2022 </p>
</div>
</div> </li>
<li>
<div class="uk-card uk-card-small uk-card-hover">
<div class="uk-card-media-top uk-cover-container">
<a href="https://www.test.peak.mn/news/eruul-khandlagatai-khunii-gurwan-chadwar1">
<img src="https://peak.mn/files/e8d60fcb-f021-43e1-97c3-21ba798998b3/327afb19c28f01be2fe47275dc04dc8e.jpg" uk-cover="" class="progressive-image blurred" data-large="https://peak.mn/files/e8d60fcb-f021-43e1-97c3-21ba798998b3/327afb19c28f01be2fe47275dc04dc8e.jpg" alt=""/> <canvas width="400" height="400"></canvas>
</a>
</div>
<div class="uk-card-body">
<p class="uk-margin-small-bottom">
<a class="uk-button uk-button-xsmall uk-button-tag" href="https://www.test.peak.mn/category/life">
Амьдрал </a>
</p>
<h5 class="uk-margin-remove uk-text-medium">
<a class="uk-link-heading" href="https://www.test.peak.mn/news/eruul-khandlagatai-khunii-gurwan-chadwar1">
Эрүүл хандлагатай хүний гурван чадвар </a>
</h5>
<p class="uk-text-xsmall uk-margin-small-top uk-text-lighter"><a href="#" class="uk-text-semi uk-link-text">
Г.Сайнзаяа </a> ・
12 сарын 17, 2020 </p>
</div>
</div> </li>
<li>
<div class="uk-card uk-card-small uk-card-hover">
<div class="uk-card-media-top uk-cover-container">
<a href="https://www.test.peak.mn/news/umnud-solongost-turult-buurch-nas-baralt-nemegdje">
<img src="https://www.peak.mn/files/f551c63b-8ded-4a81-bca0-d40f0f3e032c/b28f3c0093af206118ae2e1ec3267795.jpg" uk-cover="" class="progressive-image blurred" data-large="https://www.peak.mn/files/f551c63b-8ded-4a81-bca0-d40f0f3e032c/b28f3c0093af206118ae2e1ec3267795.jpg" alt=""/> <canvas width="400" height="400"></canvas>
</a>
</div>
<div class="uk-card-body">
<p class="uk-margin-small-bottom">
<a class="uk-button uk-button-xsmall uk-button-tag" href="https://www.test.peak.mn/category/world">
Дэлхий </a>
</p>
<h5 class="uk-margin-remove uk-text-medium">
<a class="uk-link-heading" href="https://www.test.peak.mn/news/umnud-solongost-turult-buurch-nas-baralt-nemegdje">
Ганц бие амьдралыг эрхэмлэх болсон Солонгосчуудын төрөлт түүхэн доод хэмжээнд хүрлээ </a>
</h5>
<p class="uk-text-xsmall uk-margin-small-top uk-text-lighter"><a href="#" class="uk-text-semi uk-link-text">
Х.Оргил </a> ・
12 сарын 30, 2021 </p>
</div>
</div> </li>
<li>
<div class="uk-card uk-card-small uk-card-hover">
<div class="uk-card-media-top uk-cover-container">
<a href="https://www.test.peak.mn/news/gurwan-khuukhedtei-ger-buliig-100-saya-wonnii-zeeliig-teglene">
<img src="https://peak.mn/files/f551c63b-8ded-4a81-bca0-d40f0f3e032c/ed6f324ddebce9aaa5776366bb41202c.jpeg" uk-cover="" class="progressive-image blurred" data-large="https://peak.mn/files/f551c63b-8ded-4a81-bca0-d40f0f3e032c/ed6f324ddebce9aaa5776366bb41202c.jpeg" alt=""/> <canvas width="400" height="400"></canvas>
</a>
</div>
<div class="uk-card-body">
<p class="uk-margin-small-bottom">
<a class="uk-button uk-button-xsmall uk-button-tag" href="https://www.test.peak.mn/category/world">
Дэлхий </a>
</p>
<h5 class="uk-margin-remove uk-text-medium">
<a class="uk-link-heading" href="https://www.test.peak.mn/news/gurwan-khuukhedtei-ger-buliig-100-saya-wonnii-zeeliig-teglene">
Гурван хүүхэдтэй гэр бүлийг 100 сая вонны зээлээс бүрэн чөлөөлнө </a>
</h5>
<p class="uk-text-xsmall uk-margin-small-top uk-text-lighter"><a href="#" class="uk-text-semi uk-link-text">
Х.Оргил </a> ・
02 сарын 21, 2022 </p>
</div>
</div> </li>
</ul>
</div>
<ul class="uk-slider-nav uk-dotnav uk-flex-center uk-margin"></ul>
</div>
</div>
</div>
<!--Banner-->
<script>
var shortUrl = "https://peak.mn/bs/nxrw";
$('.twittersharelink').on('click', function () {
var el = $(this);
var url = document.URL;
if (shortUrl && shortUrl !== null) {
url = shortUrl;
}
var tweetUrl = "https://twitter.com/intent/tweet?text=" + el.text() + "&url=" + url + "&original_referer=" + url;
openWindow(url)
});
function openWindow(url) {
window.open(url, '_blank', 'location=yes,height=420,width=550,scrollbars=yes,status=yes');
}
$(function () {
setTimeout(function () {
$('video').each(function () {
this.play();
});
}, 2000);
});
</script>
<!--Footer-->
<div class="footer">
<div class="uk-container">
<div class="uk-margin-large-bottom uk-child-width-expand@s" uk-grid>
<div class="footerlogo">
<a href="https://new.peak.mn/pages/view/home-new">
<img src="/img/peak.svg" width="113" height="40" alt=""/> </a>
<img src="/img/sdg.svg" width="169" alt=""/> </div>
<div class="uk-text-right@s">
<a href="https://www.facebook.com/Peaknews1/" class="uk-icon-button uk-margin-small-right" uk-icon="facebook" target="_blank"></a>
<a href="https://www.instagram.com/peak.mn/" class="uk-icon-button uk-margin-small-right" uk-icon="instagram"
target="_blank"></a>
<a href="https://twitter.com/peaknewsmn" class="uk-icon-button uk-margin-small-right" uk-icon="twitter" target="_blank"></a>
<a href="https://www.youtube.com/@peaknews8897" class="uk-icon-button" uk-icon="youtube" target="_blank"></a>
</div>
</div>
<div class="footermenu uk-child-width-expand@s" uk-grid>
<div>
<p class="uk-text-xsmall uk-text-primary uk-text-medium">Үндсэн категори</p>
<ul class="uk-list uk-list-large">
<li><a href="/category/uurlakh-uu-uchirlakh-uu?menu=19">
Уурлах уу, учирлах уу? </a></li>
<li><a href="https://peak.mn/my17">
Бидний 17 зорилт </a></li>
<li><a href="/category/economics?menu=2">
Санхүүгийн боловсрол </a></li>
<li><a href="/category/bi-neg-udaa?menu=25">
Би нэг удаа </a></li>
<li><a href="/category/khunii-bagsh?menu=26">
Хүний багш </a></li>
<li><a href="/category/technology?menu=11">
Шинжлэх ухаан, технологи </a></li>
</ul>
</div>
<div>
<p class="uk-text-xsmall uk-text-primary uk-text-medium">Бусад</p>
<ul class="uk-list uk-list-large">
<li><a href="/category/amidraliin-tuukh-tuukh?menu=24">
Амьдралын түүх </a></li>
<li><a href="/category/tsegtsteisetgekh?menu=8">
Цэгцтэй Сэтгэх </a></li>
<li><a href="/category/world?menu=6">
Дэлхий </a></li>
<li><a href="/category/society?menu=3">
Нийгэм </a></li>
</ul>
</div>
<div>
<p class="uk-text-xsmall uk-text-primary uk-text-medium">Үйлчилгээ</p>
<ul class="uk-list uk-list-large">
<li><a href="https://new.peak.mn/pages/view/editorial-word2">Редакцын бодлого</a></li>
<li>
<a href="/page/authors">Манай нийтлэгчид</a> </li>
<li>
<a href="#">
Контент нийлүүлэх
<img src="/img/icons/external-link.svg" width="15" height="15" class="uk-text-middle" alt=""/> </a>
</li>
<li>
<a href="#">
Эвэнт дээр хамтран ажиллах
<img src="/img/icons/external-link.svg" width="15" height="15" class="uk-text-middle" alt=""/> </a>
</li>
</ul>
</div>
<div class="uk-text-small">
<p class="uk-text-xsmall uk-text-primary uk-text-medium">Холбоо барих</p>
<div class="uk-grid-small" uk-grid>
<div class="uk-width-2-5">
<p class="uk-text-grey uk-margin-remove-bottom">Мэдээ</p>
<p class="uk-margin-remove-top"><a href="tel:+97677191977" target="_blank">
77191977 </a></p>
</div>
<div class="uk-width-3-5">
<p class="uk-text-grey uk-margin-remove-bottom">Редакц</p>
<p class="uk-margin-remove-top"><a href="tel:+97699126085" target="_blank">
99126085 </a></p>
</div>
</div>
<p class="uk-text-grey uk-margin-remove-bottom">Имэйл</p>
<p class="uk-margin-remove-top"><a href="mailto: contact@peak.mn" target="_blank">
contact@peak.mn </a></p>
<p class="uk-text-grey uk-margin-remove-bottom">Холбоо барих</p>
<p class="uk-margin-remove-top">
Улаанбаатар хот, Сүхбаатар дүүрэг, Бага тойруу, 24-р байр </p>
</div>
</div>
<hr />
<p class="uk-text-small">©
2017-2024 Пийк Медиа Групп ХХК. Бүх эрх хуулиар хамгаалагдсан. </p>
</div>
</div> <!-- Google tag (gtag.js) -->
<script async src="https://www.googletagmanager.com/gtag/js?id=UA-61909596-20"></script>
<script>
window.dataLayer = window.dataLayer || [];
function gtag(){dataLayer.push(arguments);}
gtag('js', new Date());
gtag('config', 'UA-61909596-20');
</script>
<script src="/static/peak.min.v1726448455.js"></script>
<!--TODO: move this script to main.js-->
<script>
var isMobile = 0;
(function () {
var vcount = 0;
$("video").each(function () {
var _video = $(this);
_video.attr('videocount', ++vcount);
var _vcount = vcount;
_video.on('loadeddata', function () {
$(this).addClass("loaded");
this.play();
fixVideoHeight(_video);
});
setTimeout(() => {
if (this.readyState >= 3) {
$('video[videocount=' + _vcount + ']').addClass("loaded");
this.play();
}
}, 500);
setTimeout(() => {
if (this.readyState >= 3) {
$('video[videocount=' + _vcount + ']').addClass("loaded");
this.play();
}
}, 2000);
fixVideoHeight(_video);
});
})();
function fixVideoHeight(videoEl) {
var videoHeight = Math.ceil(videoEl.width() / videoEl[0].videoWidth * videoEl[0].videoHeight);
if (videoHeight > 10) {
videoEl.css('max-height', videoHeight + 'px');
videoEl.css('min-height', videoHeight + 'px');
} else {
return;
}
var slideShow = videoEl.parent().parent();
if (slideShow.hasClass('banner-slide')) {
var maxHeight = 0;
slideShow.children('li').each(function () {
var type = $(this).attr('data-slideshow-slide');
var height = 0;
if (type == 'video') {
height = $(this).children("video").height();
}
if (type == 'img') {
height = $(this).children("img").height();
}
if (maxHeight < height) {
maxHeight = height;
}
});
slideShow.css('max-height', maxHeight + 'px');
slideShow.children('li').css('max-height', maxHeight + 'px');
}
}
</script>
</body>
</html>'
}
$maxBufferLength = (int) 8192
$file = '/home/peakmn/new.peak.mn/vendor/cakephp/cakephp/src/Error/Debugger.php'
$line = (int) 855
$message = 'Unable to emit headers. Headers sent in file=/home/peakmn/new.peak.mn/vendor/cakephp/cakephp/src/Error/Debugger.php line=855' Cake\Http\ResponseEmitter::emit() - CORE/src/Http/ResponseEmitter.php, line 53
Cake\Http\Server::emit() - CORE/src/Http/Server.php, line 140
[main] - ROOT/webroot/index.php, line 40 Warning (2)CORE/src/Http/ResponseEmitter.php , line 154 ]Code Context $response -> getStatusCode (), ( $reasonPhrase ? ' ' . $reasonPhrase : '' ) )); $response = object(Cake\Http\Response) {
'status' => (int) 200,
'contentType' => 'text/html',
'headers' => [
'Content-Type' => [
[maximum depth reached]
]
],
'file' => null,
'fileRange' => [],
'cookies' => object(Cake\Http\Cookie\CookieCollection) {},
'cacheDirectives' => [],
'body' => '<!DOCTYPE html>
<html>
<head>
<title>
Би нэг удаа #3: Төрсний дараах эмзэг үеийг хосууд ойлголцож, хамтдаа давах хэрэгтэй | Peak News </title>
<meta charset="utf-8">
<meta name="description"
content="Нийгэмд эерэг, гэрэл гэгээтэй мэдээлэл түгээн ажилладаг Peak.mn сайт “Би нэг удаа” цувралын гурав дахь дугаарыг толилуулж байна. Энэ удаагийн зочноор “Самсара гэр бүлийн иога”-ийн багш Э.Эрдэнэцэцэг уригдаж, төрсний дараах сэтгэл гутралын талаар..." />
<meta name="keywords"
content="сэтгэл гутрал, сэтгэлзүй, төрөлт, би нэг удаа" />
<meta name="viewport" content="width=device-width, initial-scale=1, maximum-scale=2, user-scalable=yes" />
<meta http-equiv="X-UA-Compatible" content="IE=edge,chrome=1">
<meta name="HandheldFriendly" content="true">
<!-- Twitter Card data -->
<meta name="twitter:card"
content="summary" />
<meta name="twitter:site" content="@PEAK" />
<meta name="twitter:title"
content="Би нэг удаа #3: Төрсний дараах эмзэг үеийг хосууд ойлголцож, хамтдаа давах хэрэгтэй | Peak News">
<!-- Twitter Page description less than 200 characters -->
<meta name="twitter:description"
content="Нийгэмд эерэг, гэрэл гэгээтэй мэдээлэл түгээн ажилладаг Peak.mn сайт “Би нэг удаа” цувралын гурав дахь дугаарыг толилуулж байна. Энэ удаагийн зочноор “Самсара гэр бүлийн иога”-ийн багш Э.Эрдэнэцэцэг уригдаж, төрсний дараах сэтгэл гутралын талаар..." />
<!-- Twitter Summary card images must be at least 120x120px -->
<meta name="twitter:image"
content="https://peak.mn/files/24cd719c-1e58-4e66-8459-cc937a49083b/02594fd1e2bb91e3ba6baad2a632c00f.png" />
<meta property="og:title"
content="Би нэг удаа #3: Төрсний дараах эмзэг үеийг хосууд ойлголцож, хамтдаа давах хэрэгтэй | Peak News" />
<meta property="og:image"
content="https://peak.mn/files/24cd719c-1e58-4e66-8459-cc937a49083b/02594fd1e2bb91e3ba6baad2a632c00f.png" />
<meta property="og:site_name"
content="Peak News" />
<meta property="og:description"
content="Нийгэмд эерэг, гэрэл гэгээтэй мэдээлэл түгээн ажилладаг Peak.mn сайт “Би нэг удаа” цувралын гурав дахь дугаарыг толилуулж байна. Энэ удаагийн зочноор “Самсара гэр бүлийн иога”-ийн багш Э.Эрдэнэцэцэг уригдаж, төрсний дараах сэтгэл гутралын талаар..." />
<link rel="apple-touch-icon" sizes="180x180" href="/apple-touch-icon.png">
<link rel="icon" type="image/png" sizes="32x32" href="/favicon-32x32.png">
<link rel="icon" type="image/png" sizes="16x16" href="/favicon-16x16.png">
<link rel="manifest" href="/site.webmanifest">
<meta name="msapplication-TileColor" content="#da532c">
<meta name="theme-color" content="#ffffff">
<link
href="https://fonts.googleapis.com/css2?family=Roboto+Flex:opsz,wght@8..144,300;8..144,400;8..144,500;8..144,600;8..144,700&display=swap"
rel="stylesheet">
<link rel="stylesheet" href="/static/peak.min.v1726450691.css"/>
<!--[if lt IE 9]>
<script src="https://oss.maxcdn.com/html5shiv/3.7.3/html5shiv.min.js"></script>
<![endif]-->
<script src="https://cdn.jsdelivr.net/npm/uikit@3.21.12/dist/js/uikit.min.js"></script>
<script src="https://cdn.jsdelivr.net/npm/uikit@3.21.12/dist/js/uikit-icons.min.js"></script>
<script src="https://ajax.googleapis.com/ajax/libs/jquery/2.1.4/jquery.min.js"></script>
</head>
<body class="uk-background-top-center uk-background-width-1-1 uk-background-norepeat" style="">
<!--Nav-->
<div class="peaknav" uk-sticky>
<nav class="uk-navbar-container">
<div class="uk-container uk-container-expand">
<div uk-navbar>
<div class="uk-navbar-left">
<a href="https://new.peak.mn/pages/view/home-new"
class="uk-navbar-item uk-logo"><img src="/img/peak.svg" width="100" alt=""/></a>
</div>
<div class="uk-navbar-center uk-visible@l">
<ul class="uk-navbar-nav">
<li class=""><a
href="/category/uurlakh-uu-uchirlakh-uu?menu=19">Уурлах уу, учирлах уу?</a></li>
<li class=""><a
href="https://peak.mn/my17">Бидний 17 зорилт</a></li>
<li class=""><a
href="/category/economics?menu=2">Санхүүгийн боловсрол</a></li>
<li class=""><a
href="/category/bi-neg-udaa?menu=25">Би нэг удаа</a></li>
<li class=""><a
href="/category/khunii-bagsh?menu=26">Хүний багш</a></li>
<li class=""><a
href="/category/technology?menu=11">Шинжлэх ухаан, технологи</a></li>
</ul>
</div>
<div class="uk-navbar-right">
<a class="uk-navbar-toggle" href="#searchmodal" uk-search-icon uk-toggle></a>
<a class="uk-navbar-toggle uk-navbar-toggle-animate" uk-navbar-toggle-icon href="#"></a>
<div class="uk-navbar-dropdown" uk-drop="offset: 0; pos: bottom-right;">
<ul class="uk-nav uk-navbar-dropdown-nav">
<li class="uk-active"><a href="https://new.peak.mn/pages/view/home-new"><span
class="uk-margin-small-right" uk-icon="home"></span> Нүүр
хуудас</a></li>
<li class="uk-nav-divider"></li>
<li><a href="https://new.peak.mn/category/uurlakh-uu-uchirlakh-uu">Уурлах уу, Учирлах уу</a></li>
<li><a href="https://new.peak.mn/category/economics">Санхүүгийн боловсрол</a></li>
<li><a href="https://new.peak.mn/category/technology">Шинжлэх ухаан, технологи</a></li>
<li><a href="https://new.peak.mn/category/healthy">Эрүүл мэнд</a></li>
<li><a href="https://new.peak.mn/my17">Бидний 17 зорилт</a></li>
<li class=""><a
href="/category/uurlakh-uu-uchirlakh-uu?menu=19">Уурлах уу, учирлах уу?</a></li>
<li class=""><a
href="https://peak.mn/my17">Бидний 17 зорилт</a></li>
<li class=""><a
href="/category/economics?menu=2">Санхүүгийн боловсрол</a></li>
<li class=""><a
href="/category/bi-neg-udaa?menu=25">Би нэг удаа</a></li>
<li class=""><a
href="/category/khunii-bagsh?menu=26">Хүний багш</a></li>
<li class=""><a
href="/category/technology?menu=11">Шинжлэх ухаан, технологи</a></li>
<li class="uk-nav-divider"></li>
<li><a href="https://new.peak.mn/category/amidraliin-tuukh-tuukh">Амьдралын түүх</a></li>
<li><a href="https://new.peak.mn/category/tsegtsteisetgekh">Цэгцтэй сэтгэх</a></li>
<li><a href="https://new.peak.mn/category/society">Нийгэм</a></li>
<li><a href="https://new.peak.mn/category/world">Дэлхий дахин</a></li>
<li class=""><a
href="/category/amidraliin-tuukh-tuukh?menu=24">Амьдралын түүх</a></li>
<li class=""><a
href="/category/tsegtsteisetgekh?menu=8">Цэгцтэй Сэтгэх</a></li>
<li class=""><a
href="/category/world?menu=6">Дэлхий</a></li>
<li class=""><a
href="/category/society?menu=3">Нийгэм</a></li>
</ul>
</div>
</div>
</div>
</div>
</nav>
</div>
<!-- This is the modal -->
<div id="searchmodal" class="uk-modal-full uk-modal" uk-modal>
<div class="uk-modal-dialog uk-flex uk-flex-center uk-flex-middle" uk-height-viewport>
<button class="uk-modal-close-full uk-text-primary uk-close-large uk-margin-top uk-margin-right" type="button"
uk-close></button>
<form method="get" accept-charset="utf-8" class="uk-search uk-search-large" action="/search"> <input class="uk-search-input uk-text-center" type="search" placeholder="Хайлт + Enter" id="core-search"
name="searchText" value="" autofocus>
</form> </div>
</div>
<div id="fb-root"></div>
<script>
(function (d, s, id) {
var js, fjs = d.getElementsByTagName(s)[0];
if (d.getElementById(id)) return;
js = d.createElement(s); js.id = id;
js.src = 'https://connect.facebook.net/en_GB/sdk.js#xfbml=1&version=v2.10&appId=527290314294991';
fjs.parentNode.insertBefore(js, fjs);
}(document, 'script', 'facebook-jssdk'));
</script>
<div class="latest">
<div class="uk-container">
<div class="uk-margin-small-bottom">
<a class="uk-button uk-button-xsmall uk-button-tag" href="https://www.test.peak.mn/category/bi-neg-udaa">
Би нэг удаа </a>
</div>
<h2 class="uk-text-medium uk-margin-remove-top uk-width-2-3@s">Би нэг удаа #3: Төрсний дараах эмзэг үеийг хосууд ойлголцож, хамтдаа давах хэрэгтэй</h2>
<div uk-grid>
<div class="uk-width-2-3@s">
<div class="uk-margin" uk-grid>
<div class="uk-width-auto">
<p class="uk-text-small uk-text-lighter" style="min-width: 220px;">
<a href="https://www.test.peak.mn/p/author/mungunsor%40peak.mn">
<img class="uk-border-circle uk-align-left" width="45" style="margin: -2px 12px 0 0"
src="https://peak.mn/files/profile/c86e1e7e8cf5bd4d17f09e8ae4a84010.jpg">
</a>
<a href="https://www.test.peak.mn/p/author/mungunsor%40peak.mn" class="uk-text-semi uk-link-text">П.Мөнгөнсор</a>
<br />
<span class="uk-text-xsmall">10 сарын 03, 2023</span>
</p>
</div>
<div class="uk-width-expand uk-text-right">
<p><a onclick="openWindow('https://www.facebook.com/sharer/sharer.php?u=https://www.test.peak.mn/news/bi-neg-udaa-3-tursnii-daraakh-emzeg-ueiig-khosuud-oilgoltsoj-khamtdaa-dawakh-kheregtei')"
class="uk-icon-button uk-margin-small-right" uk-icon="facebook"></a>
<a onclick="openWindow('https://twitter.com/share?url=https://www.test.peak.mn/news/bi-neg-udaa-3-tursnii-daraakh-emzeg-ueiig-khosuud-oilgoltsoj-khamtdaa-dawakh-kheregtei&text=Би нэг удаа #3: Төрсний дараах эмзэг үеийг хосууд ойлголцож, хамтдаа давах хэрэгтэй')"
class="uk-icon-button uk-margin-small-right" uk-icon="twitter"></a>
<a onclick="writeClipboardText('https://www.test.peak.mn/news/bi-neg-udaa-3-tursnii-daraakh-emzeg-ueiig-khosuud-oilgoltsoj-khamtdaa-dawakh-kheregtei')" class="uk-icon-button" uk-icon="link"></a>
</p>
</div>
</div>
<div class="articlecontent fr-view" uk-lightbox="toggle: .js-lightbox">
<p>
<img src="https://peak.mn/files/24cd719c-1e58-4e66-8459-cc937a49083b/02594fd1e2bb91e3ba6baad2a632c00f.png" class="" data-large="https://peak.mn/files/24cd719c-1e58-4e66-8459-cc937a49083b/02594fd1e2bb91e3ba6baad2a632c00f.png" alt=""/> </p>
<p style="text-align: justify;"><span style="background-color: initial;"><em>Нийгэмд эерэг, гэрэл гэгээтэй мэдээлэл түгээн ажилладаг Peak.mn сайт “Би нэг удаа” цувралын гурав дахь дугаарыг толилуулж байна. Энэ удаагийн зочноор “Самсара гэр бүлийн иога”-ийн багш Э.Эрдэнэцэцэг уригдаж, төрсний дараах сэтгэл гутралын талаар ярилцлаа.</em></span></p><p style="text-align: justify;"><br></p><p style="text-align: center;"><strong><span style="font-size: 18px; color: rgb(41, 105, 176);">Монголчууд төрсний дараах сэтгэл гутрал гэдэг ойлголтыг хүлээн зөвшөөрдөггүй </span></strong></p><p style="text-align: justify;">Би нэг удаа өглөө сэрлээ…</p><p style="text-align: justify;">Бага хүү минь төрөөд хоёр сар болж байсан үе л дээ. Миний амьдралын энгийн нэг өглөө шиг санагдавч сэтгэл дотор минь хоосон, бүх зүйл утгагүй, оршоод байгаа үгүйгээ ч ойлгохгүй, их л онцгүй өглөө байсан. <span class="twittersharelink">Хөөрхөн хүүгээ хараад аз жаргалтай байгаа ч цаанаа л нэг эрч хүчгүй…</span></p><p class="txt-block1" style="text-align: justify;">Өөрийнхөө мэдрэмжүүдийг хэсэг анзаараад сэтгэл гутралд орчихсон юм байна гэдгээ ойлгосон. Тиймээс өөрийнхөө мэдрэмжийг сошиал хаягтаа нийтэлж, бусадтай хуваалцъя гэж бодоод бичтэл олон ч хүнд хүрсэн. </p><p style="text-align: justify;">Ихэнх сэтгэгдлүүд нь эерэг, намайг сэтгэл санаагаар дэмжсэн халуун дулаан үгс байсан. Харин тэр дунд над руу дайрсан, бичсэн зүйлийг минь үгүйсгэсэн, эвгүй комментууд нэлээдгүй байсан шүү. <em>“Сэтгэл гутрал гэсэн ойлголт байдаггүй юм. Одоогийн охид ийм маягтай болчихсон”, “Одоогийн охид нөхрөө аргадаа хийхийн тулд ийм зүйл ярьдаг болсон”</em> эсвэл<em> “Ямар шалчгар, сул дорой юм бэ”</em> гэж бичиж байсан хүмүүс ч бий. Би төрсний дараах иога заадаг, жирэмсэн ээжүүдтэй ойр ажилладаг учраас уншсан, мэдсэн бүхнээ тунгаан бодоод манай монголчууд төрсний дараах сэтгэл гутралыг хүлээн зөвшөөрөх болоогүй юм байна гэж бодсон.</p><p data-empty="true" style="text-align: justify;"><strong><span style="color: rgb(41, 105, 176);">Бичлэг үзэх:</span></strong></p><p><iframe src="https://www.facebook.com/plugins/video.php?height=476&href=https%3A%2F%2Fwww.facebook.com%2FPeaknews1%2Fvideos%2F841911657431349%2F&show_text=false&width=292&t=0" width="292" height="476" style="border:none;overflow:hidden;" scrolling="no"></iframe></p><p data-empty="true" style="text-align: justify;"><br></p><p style="text-align: center;"><strong><span style="font-size: 18px; color: rgb(44, 130, 201);">Сэтгэл гутралд өртөхөд дааврын өөрчлөлт хамгийн их нөлөөлдөг</span></strong></p><p style="text-align: justify;">Ээжүүд төрсний дараа сэтгэл зүйн өөрчлөлтөд орж, гутрах нь түгээмэл үзэгдэл гэж хэлмээр байна. Дэлхий нийтэд шинэхэн 3 ээж тутмын 2-д нь тохиолддог. Тиймээс бид төрсний дараах гутрал гэж байдаг, байдаггүй гэж маргах нь утгагүй хэрэг болно. </p><p class="txt-block2" style="text-align: justify;">Гол учир нь даавартай холбоотой. </p><p style="text-align: justify;"><span class="twittersharelink">Энхрий үрээ эрүүл тээх гэж ээжийн бие 10 сарын турш тасралтгүй ажиллаж, бурхантай дүйцэх хэмжээнд хөдөлмөрлөсөн шүү дээ.</span> Ингээд биед байгаа ашигтай даавруудаа хүүхдэдээ өгч төрүүлээд, өөрөө хоосроод үлдэж байгаа процесс юм. Биед хэрэгтэй ашигтай дааврууд нь дутагдаад ирэхээр ээжүүд сэтгэл зүйн тогтворгүй байдалд орж эхэлдэг. Мэдээж эдгээр даавар нөхөгдөж, эргээд эмэгтэй хүн гоо үзэсгэлэнгээ эргэн олно. Гагцхүү цаг хугацаа шаардлагатай гэдгийг хүлээн зөвшөөрөх хэрэгтэй. </p><p data-empty="true" style="text-align: justify;"><br></p><p style="text-align: center;"><strong><span style="color: rgb(41, 105, 176); font-size: 18px;">Хосууд ойлголцож, энэ эмзэг үеийг хамтдаа давах хэрэгтэй</span></strong></p><p style="text-align: justify;">Төрсний дараа ээжийн бие, сэтгэл зүйд ямар өөрчлөлт явагдаад байна гэдгийг хамгийн их уншиж судлах хэрэгтэй хүмүүс нь нөхрүүд юм шиг санагддаг.</p><p class="txt-block1" style="text-align: justify;">Хүүхэд төрснөөс жилийн дотор гэр бүлийн салалт өндөр байдаг гэсэн статистик бий. Үүнийг би хосууд хоорондоо ойлголцож, ярилцдаггүйтэй холбоотой юм уу гэж хардаг. Залуучууд “Манай эхнэрийн ааш нь олдохгүй юм. Би уг нь гэр бүлээ дутагдах, гачигдах зүйлгүй байлгах гээд хичээгээд байдаг. Даанч хичээснийг минь үнэлэхгүй байна” гэдэг.</p><p class="title-blue" style="text-align: justify;">Гэтэл гаднаасаа учир нь олдохгүй ааш авиртай болчихсон эмэгтэй хүний биед юу болоод байгаа вэ гэдгийг төдийлөн хайхардаггүй.</p><p style="text-align: justify;">Бид нар байгалийн үзэгдлийг харж байснаа “Одоо бороо ороорой, одоо нар гараарай, одоо үүл гарч болохгүй шүү” гэж хорьж чадахгүйтэй л адил бидний биед байгалийн үзэгдэл л явагдаад байгаа юм. Энэ бол жам ёсны үзэгдэл гэдгийг хэлмээр байна. Хэрвээ яг энэ эмзэг үед нь ээжийг ойлгож хайрлаж чадалгүй төрсөн ээжээс ч эмзэг зан гаргаад байвал хосын харилцаа цаашаа үргэлжлэхэд амаргүй л болов уу. </p><p data-empty="true" style="text-align: justify;"><br></p><p style="text-align: justify;"><strong><em><span style="color: rgb(41, 105, 176);">Тиймээс эрчүүддээ зөвлөхөд:</span></em></strong></p><p style="text-align: justify;">Амьдралын олон үзэгдэлд эмэгтэй хүний алсын хараа, уужуу ухаанаар амьдрал урагшилдаг нь үнэн. Гэхдээ яг энэ эмзэг үед нь эхнэрээсээ хатан ухаан шаардаад хэрэггүй, ойлгох гэж зовоод ч хэрэггүй. Угаасаа ойлгогдохгүй. Танд ойлгогдох нь бүү хэл, өөрийгөө ч ойлгохгүй яваа. Тиймээс хайртай эхнэрээ зүгээр л хайрла, халамжил. Өөр юу ч хэрэггүй. </p><p data-empty="true" style="text-align: justify;"><br></p><p style="text-align: justify;"><strong><em><span style="color: rgb(41, 105, 176);">Харин ээжүүддээ зөвлөхөд:</span></em></strong></p><p style="text-align: justify;">Дөнгөж төрсөн нялх биетэй таныг нөхрүүд, хадмууд, найз нөхөд дэмжих хэрэгтэй гэдэг нь мэдээж. Гэхдээ эдгээр хүмүүсээс илүүтэйгээр танд хамгийн их санаа тавьж, усалж тордох ёстой хүн нь та өөрөө юм шүү. Хэрвээ арга барилаа олохгүй байгаа бол маш жижиг зүйлээс эхлээрэй. </p><p style="text-align: justify;">Өөртөө талархахаас эхэлж болно. Хүнээс сонсохыг хүссэн халуун дулаан сэтгэлийн үгээ өөртөө хэлээрэй. </p><hr><p style="text-align: justify;">Өглөө босоод 10 минут дасгал хийхэд сэтгэл гутралыг даван туулахад маш том дэмжлэг болдог. </p><hr><p style="text-align: justify;">Зөв хооллоорой, усаа сайн уугаарай.</p><hr><p style="text-align: justify;">Өөрийг тань ойлгодог, ижил жаргал зовлонтой бүлгэмд нэгдээрэй. </p><p data-empty="true" style="text-align: justify;"><br></p><p style="text-align: center;"><strong><span style="color: rgb(41, 105, 176); font-size: 18px;">Сэтгэл гутралыг мэдлэгээр биш хайраар давдаг</span></strong></p><p style="text-align: justify;">Би төрсний дараах иога заадаг маш олон ээжүүдтэй ойр ажилладаг. Яг өөр дээрээ туулах, сэтгэл гутралыг даван туулж байгаа ээжүүдийг харах хоёр ялгаатай байдаг юм билээ. </p><p class="txt-block1" style="text-align: justify;">Өмнө нь би ээжүүддээ “Хатуу бай, хүчтэй бай, босоод дасгалаа хий” гэж хурцалдаг байсан. Одоо би “Энэ чинь цаг зуурын үзэгдэл учраас та удахгүй ургана, цэцэглэнэ, нахиална, дэлбээлнэ. Хавар цаг удахгүй ирнэ. Хэрвээ илүүдэл жинтэй байгаа бол битгий санаа зов” гээд тайвшруулдаг болсон. </p><p style="text-align: justify;">Ээжүүдэд юу юунаас илүүтэй тайвшрах мэдрэмж хэрэгтэй байдаг юм байна гэдгийг ойлгосон. Үнэндээ ээжүүд жин нэмснээ мэдэж байгаа, зүс алдсанаа мэдэж байгаа, хөх нь сүүгүй болсныг мэдэж байгаа, бие нь сульдаж ядарч байгаагаа ч мэдэж байгаа. Тэгж байхад “Чамд ядрах эрх байхгүй. Чи босоод дасгалаа хий” гэж болохгүй шүү дээ. Тэгж хатуу хандах хэрэггүй юм байна гэдгийг маш сайн ойлгож авсан. </p><p style="text-align: justify;">Төрсний дараах гутралыг мэдлэг мэдээллээр биш хайраар давдаг гэж хэлмээр байна. </p> </div>
<div class="uk-margin-large">
<h5 class="uk-text-primary uk-text-medium">Холбоотой сэдвүүд</h5>
<p>
<a href="https://www.test.peak.mn/tag/сэтгэл гутрал" class="uk-button uk-button-small uk-button-tag">сэтгэл гутрал</a>
<a href="https://www.test.peak.mn/tag/сэтгэлзүй" class="uk-button uk-button-small uk-button-tag">сэтгэлзүй</a>
<a href="https://www.test.peak.mn/tag/төрөлт" class="uk-button uk-button-small uk-button-tag">төрөлт</a>
<a href="https://www.test.peak.mn/tag/би нэг удаа" class="uk-button uk-button-small uk-button-tag">би нэг удаа</a>
</p>
<div class="uk-margin socialshares">
<div>
<a onclick="openWindow('https://www.facebook.com/sharer/sharer.php?u=https://www.test.peak.mn/news/bi-neg-udaa-3-tursnii-daraakh-emzeg-ueiig-khosuud-oilgoltsoj-khamtdaa-dawakh-kheregtei')"
class="uk-icon-button uk-margin-small-right" uk-icon="facebook"></a>
<a onclick="openWindow('https://twitter.com/share?url=https://www.test.peak.mn/news/bi-neg-udaa-3-tursnii-daraakh-emzeg-ueiig-khosuud-oilgoltsoj-khamtdaa-dawakh-kheregtei&text=Би нэг удаа #3: Төрсний дараах эмзэг үеийг хосууд ойлголцож, хамтдаа давах хэрэгтэй')"
class="uk-icon-button uk-margin-small-right" uk-icon="twitter"></a>
<a onclick="writeClipboardText('https://www.test.peak.mn/news/bi-neg-udaa-3-tursnii-daraakh-emzeg-ueiig-khosuud-oilgoltsoj-khamtdaa-dawakh-kheregtei')" class="uk-icon-button" uk-icon="link"></a>
</div>
<div class="uk-margin-top">
<div class="fb-like" data-href="https://www.facebook.com/Peaknews1/" data-layout="button_count"
data-action="like" data-size="small" data-show-faces="false" data-share="false"></div>
<div class="fb-share-button" data-href="https://www.test.peak.mn/news/bi-neg-udaa-3-tursnii-daraakh-emzeg-ueiig-khosuud-oilgoltsoj-khamtdaa-dawakh-kheregtei" data-layout="button" data-size="small"
data-mobile-iframe="true"><a class="fb-xfbml-parse-ignore" target="_blank"
href="https://www.facebook.com/sharer/sharer.php?u=https%3A%2F%2Fdevelopers.facebook.com%2Fdocs%2Fplugins%2F&src=sdkpreparse">Share</a>
</div>
<div class="fb-send" data-href="https://www.test.peak.mn/news/bi-neg-udaa-3-tursnii-daraakh-emzeg-ueiig-khosuud-oilgoltsoj-khamtdaa-dawakh-kheregtei"></div>
</div>
</div>
</div>
<div class="comments uk-margin-large">
<h3 class="uk-text-medium uk-margin-remove-bottom"><span uk-icon="icon: comments"></span> Сэтгэгдэл бичих
</h3>
<p class="uk-text-xsmall uk-margin-remove-top">Та сэтгэгдэл бичихдээ бусдад хүндэтгэлтэй хандана уу. Ёс бус
сэтгэгдлийг Peak.mn сайт устгах эрхтэй.</p>
<form>
<div class="uk-margin">
<div class="input textarea"><textarea name="cmt-body" id="comment_body_new" rows="3" class="botCheck uk-textarea uk-width-1-1" placeholder="Сэтгэгдлээ бичнэ үү" data-comment-id="new"></textarea></div> </div>
<div class="uk-margin-small uk-margin-small-bottom">
<button disabled="disabled" id="addComm_new" type="button" class="uk-button uk-button-peak-grey uk-button-small uk-text-semi uk-width-1-1 uk-button-large">Сэтгэгдэл бичих <span uk-icon="icon: arrow-right"></span></button> </div>
</form>
<input type="hidden" name="cmt-url" readonly="readonly" id="cmt-url" value="1776753239.7946"/><div id="comment_list" class="uk-margin uk-margin-large-top uk-text-small">
</div>
<script>
var foreign_key = '43772';
var modelName = "articles";
var commentLimit = 5;
$(function () {
$('#addComm_new').on('click', function () {
if (commentLimit < 1) return;
var formData = {
'body': $('#comment_body_new').val() || '',
'url': $('input[name="cmt-url"]').val() || '',
'foreign_key': foreign_key,
'model': modelName,
};
$('#comment_body_new').val('');
$('#addComm_new').attr('disabled', 'disabled');
$('#addComm_new').html('<i class="uk-icon-refresh uk-icon-spin"></i> Түр хүлээнэ үү... ');
$.ajax({
url: "/comments/ajax-save-comment",
type: "POST",
beforeSend: function (request) {
request.setRequestHeader("X-CSRF-Token", '38819bc27032d7029a22ac34fc343631258a6a8feb0cb730eb6edc35e2c82db3cac7c540463d525318720ce03234fa4e4ce4bfb14bce07a33ca43cd81dc4552c');
},
data: formData
}).done(function (data) {
$('#addComm_new').html('Сэтгэгдэл бичих');
var newComment = $(data).hide();
$('#comment_list').prepend(newComment);
newComment.fadeIn();
commentLimit--;
}).fail(function (error) {
$('#addComm_new').html('Сэтгэгдэл бичих');
});
});
addEventToCommentBody();
});
function addReply(parentId) {
if ($('#reply_' + parentId).length) {
$('#reply_' + parentId).toggle();
return;
}
if (!$('#' + parentId).next('div').hasClass('uk-margin-large-left')) {
$('#' + parentId).after('<div class="uk-margin-large-left"></div>');
}
var cmtHtml = '<div id="reply_' + parentId + '" class="uk-margin-top uk-margin-bottom">' +
'<div class="uk-margin"><div class="input textarea"><textarea name="cmt-body" id="comment_body_' + parentId + '" rows="3" class="botCheck uk-textarea uk-width-1-1" placeholder="Сэтгэгдлээ бичнэ үү" data-comment-id="' + parentId + '"></textarea>' + '</div>' +
'<div class="uk-margin-small uk-margin-small-bottom"><button disabled="disabled" id="addComm_' + parentId + '" value="Бичих" type="button" class="uk-button uk-button-peak-grey uk-button-small uk-text-semi uk-width-1-1 uk-button-large" onclick="saveReply(\'' + parentId + '\')">Сэтгэгдэл бичих</button>' + '</div></div>';
$('#' + parentId).next('div').prepend(cmtHtml);
addEventToCommentBody();
}
function saveReply(parentId) {
var formData = {
'body': $('#comment_body_' + parentId).val() || '',
'url': $('input[name="cmt-url"]').val() || '',
'model': modelName,
'foreign_key': foreign_key,
'parent_id': parentId,
};
$('#comment_body_' + parentId).val('');
$('#addComm_' + parentId).attr('disabled', 'disabled');
$('#addComm_' + parentId).html('<i class="uk-icon-refresh uk-icon-spin"></i> Түр хүлээнэ үү... ');
$.ajax({
url: "/comments/ajax-save-comment",
type: "POST",
beforeSend: function (request) {
request.setRequestHeader("X-CSRF-Token", '38819bc27032d7029a22ac34fc343631258a6a8feb0cb730eb6edc35e2c82db3cac7c540463d525318720ce03234fa4e4ce4bfb14bce07a33ca43cd81dc4552c');
},
data: formData
}).done(function (data) {
$('#addComm_' + parentId).html('Сэтгэгдэл бичих');
var newComment = $(data).hide();
$('#' + parentId).next('div').prepend(newComment);
$('#reply_' + parentId).remove();
newComment.fadeIn();
}).fail(function (error) {
$('#addComm_' + parentId).html('Сэтгэгдэл бичих');
});
addEventToCommentBody();
}
function deleteComment(c_id) {
if (confirm('Та итгэлтэй байна уу?')) {
$.ajax({
url: "/comments/ajax-delete-comment",
type: "POST",
beforeSend: function (request) {
request.setRequestHeader("X-CSRF-Token", '38819bc27032d7029a22ac34fc343631258a6a8feb0cb730eb6edc35e2c82db3cac7c540463d525318720ce03234fa4e4ce4bfb14bce07a33ca43cd81dc4552c');
},
dataType: "json",
data: {
"c_id": c_id
}
}).done(function (data) {
if (data.success == true)
$('#' + c_id).fadeOut('slow');
}).fail(function (data) {
//console.log(data);
});
}
}
function addEventToCommentBody() {
$('.botCheck').keyup(function () {
var comment_id = $(this).attr('data-comment-id');
$allowed = 0;
if ($('#comment_body_' + comment_id).val().trim().length > 2) {
$allowed++;
}
if ($allowed === 1) {
$('#addComm_' + comment_id).removeAttr('disabled');
} else {
$('#addComm_' + comment_id).attr('disabled', 'disabled');
}
});
}
</script>
</div>
</div>
<div class="uk-width-expand">
<div uk-sticky="end: true; offset: 100; media: 640" style="z-index: 979;">
<h5 class="uk-text-primary uk-text-medium">Санал болгох</h5>
<div class="mostread hide-first-divider">
<hr />
<p class="uk-margin-remove uk-text-medium uk-text-small">
<span class="uk-align-left uk-text-bold uk-text-large@s uk-text-primary">
1 </span>
<a class="uk-link-heading trending-title" href="https://www.test.peak.mn/news/bnyambayar-shuwuud">
Б.Нямбаяр: Шувууд үзэгдэхээ больж байвал тэр орчин амьдрах боломжгүй болж буйн дохио </a>
</p>
<hr />
<p class="uk-margin-remove uk-text-medium uk-text-small">
<span class="uk-align-left uk-text-bold uk-text-large@s uk-text-primary">
2 </span>
<a class="uk-link-heading trending-title" href="https://www.test.peak.mn/news/emd-suvilal">
ЭМД-ын тогтолцоо: Урьдчилан сэргийлэхгүй, зөвхөн хүндэрсэн үед л үйлчилдэг үү? </a>
</p>
<hr />
<p class="uk-margin-remove uk-text-medium uk-text-small">
<span class="uk-align-left uk-text-bold uk-text-large@s uk-text-primary">
3 </span>
<a class="uk-link-heading trending-title" href="https://www.test.peak.mn/news/komyntal">
Хомын талд 26-хан ирсэн тахь 150-уулаа болж, өсөж өнөр олуулаа болсон нь </a>
</p>
<hr />
<p class="uk-margin-remove uk-text-medium uk-text-small">
<span class="uk-align-left uk-text-bold uk-text-large@s uk-text-primary">
4 </span>
<a class="uk-link-heading trending-title" href="https://www.test.peak.mn/news/bonaqua-brend">
Bonaqua брэнд Монголдоо 100% дахин боловсруулсан савлагаатай анхны брэнд боллоо </a>
</p>
<hr />
<p class="uk-margin-remove uk-text-medium uk-text-small">
<span class="uk-align-left uk-text-bold uk-text-large@s uk-text-primary">
5 </span>
<a class="uk-link-heading trending-title" href="https://www.test.peak.mn/news/c-zavhlanbaatar-bor-cajny-sim">
Ц.Жавхланбаатар: Бор цайны шим хоол, эм шиг эрүүл мэндэд тустай </a>
</p>
</div>
<div class="uk-margin-top">
<a href="https://minipos.beez.mn/" target="_blank" class="side-banner">
<img src="https://peak.mn/files/banner/ebb9e1b24581e03b1924a1091ad032c9.png" class="uk-width-1-1" > </a>
</div>
</div>
</div>
</div>
</div>
</div>
<div class="featured">
<div class="uk-container">
<div class="uk-slider-container" uk-slider>
<h2 class="uk-text-medium uk-margin-remove-top">Холбоотой мэдээ</h2>
<div class="uk-position-relative">
<div class="featurednav">
<a href uk-slidenav-previous uk-slider-item="previous"></a>
<a href uk-slidenav-next uk-slider-item="next"></a>
</div>
<ul class="uk-slider-items uk-child-width-1-3@s uk-child-width-1-4@l uk-grid uk-grid-small uk-grid-match">
<li>
<div class="uk-card uk-card-small uk-card-hover">
<div class="uk-card-media-top uk-cover-container">
<a href="https://www.test.peak.mn/news/sanaa-zowniloos-angijruulakh-gaikhamshigt-arguud">
<img src="https://peak.mn/files/f551c63b-8ded-4a81-bca0-d40f0f3e032c/da8ed2086ba145c86a456a6978d50b18.jpg" uk-cover="" class="progressive-image blurred" data-large="https://peak.mn/files/f551c63b-8ded-4a81-bca0-d40f0f3e032c/da8ed2086ba145c86a456a6978d50b18.jpg" alt=""/> <canvas width="400" height="400"></canvas>
</a>
</div>
<div class="uk-card-body">
<p class="uk-margin-small-bottom">
<a class="uk-button uk-button-xsmall uk-button-tag" href="https://www.test.peak.mn/category/life">
Амьдрал </a>
</p>
<h5 class="uk-margin-remove uk-text-medium">
<a class="uk-link-heading" href="https://www.test.peak.mn/news/sanaa-zowniloos-angijruulakh-gaikhamshigt-arguud">
Санаа зовнилоос ангижруулах гайхамшигт аргууд </a>
</h5>
<p class="uk-text-xsmall uk-margin-small-top uk-text-lighter"><a href="#" class="uk-text-semi uk-link-text">
Х.Оргил </a> ・
11 сарын 13, 2020 </p>
</div>
</div> </li>
<li>
<div class="uk-card uk-card-small uk-card-hover">
<div class="uk-card-media-top uk-cover-container">
<a href="https://www.test.peak.mn/news/sudalgaa-setgel-gutraliig-gurwan-doloo-khonogiin-dotor-emchlekh-bolomjtoi">
<img src="https://peak.mn/files/5a6ce1ce-7876-40cd-8dcb-ffa552eda1d6/b54093731ae077bd4dfc65e126a8db57.jpeg" uk-cover="" class="progressive-image blurred" data-large="https://peak.mn/files/5a6ce1ce-7876-40cd-8dcb-ffa552eda1d6/b54093731ae077bd4dfc65e126a8db57.jpeg" alt=""/> <canvas width="400" height="400"></canvas>
</a>
</div>
<div class="uk-card-body">
<p class="uk-margin-small-bottom">
<a class="uk-button uk-button-xsmall uk-button-tag" href="https://www.test.peak.mn/category/healthy">
Эрүүл мэнд </a>
</p>
<h5 class="uk-margin-remove uk-text-medium">
<a class="uk-link-heading" href="https://www.test.peak.mn/news/sudalgaa-setgel-gutraliig-gurwan-doloo-khonogiin-dotor-emchlekh-bolomjtoi">
Судалгаа: Сэтгэл гутралыг гурван долоо хоногийн дотор эмчлэх боломжтой </a>
</h5>
<p class="uk-text-xsmall uk-margin-small-top uk-text-lighter"><a href="#" class="uk-text-semi uk-link-text">
Л.Дэлгэрмаа </a> ・
11 сарын 03, 2022 </p>
</div>
</div> </li>
<li>
<div class="uk-card uk-card-small uk-card-hover">
<div class="uk-card-media-top uk-cover-container">
<a href="https://www.test.peak.mn/news/eruul-khandlagatai-khunii-gurwan-chadwar1">
<img src="https://peak.mn/files/e8d60fcb-f021-43e1-97c3-21ba798998b3/327afb19c28f01be2fe47275dc04dc8e.jpg" uk-cover="" class="progressive-image blurred" data-large="https://peak.mn/files/e8d60fcb-f021-43e1-97c3-21ba798998b3/327afb19c28f01be2fe47275dc04dc8e.jpg" alt=""/> <canvas width="400" height="400"></canvas>
</a>
</div>
<div class="uk-card-body">
<p class="uk-margin-small-bottom">
<a class="uk-button uk-button-xsmall uk-button-tag" href="https://www.test.peak.mn/category/life">
Амьдрал </a>
</p>
<h5 class="uk-margin-remove uk-text-medium">
<a class="uk-link-heading" href="https://www.test.peak.mn/news/eruul-khandlagatai-khunii-gurwan-chadwar1">
Эрүүл хандлагатай хүний гурван чадвар </a>
</h5>
<p class="uk-text-xsmall uk-margin-small-top uk-text-lighter"><a href="#" class="uk-text-semi uk-link-text">
Г.Сайнзаяа </a> ・
12 сарын 17, 2020 </p>
</div>
</div> </li>
<li>
<div class="uk-card uk-card-small uk-card-hover">
<div class="uk-card-media-top uk-cover-container">
<a href="https://www.test.peak.mn/news/umnud-solongost-turult-buurch-nas-baralt-nemegdje">
<img src="https://www.peak.mn/files/f551c63b-8ded-4a81-bca0-d40f0f3e032c/b28f3c0093af206118ae2e1ec3267795.jpg" uk-cover="" class="progressive-image blurred" data-large="https://www.peak.mn/files/f551c63b-8ded-4a81-bca0-d40f0f3e032c/b28f3c0093af206118ae2e1ec3267795.jpg" alt=""/> <canvas width="400" height="400"></canvas>
</a>
</div>
<div class="uk-card-body">
<p class="uk-margin-small-bottom">
<a class="uk-button uk-button-xsmall uk-button-tag" href="https://www.test.peak.mn/category/world">
Дэлхий </a>
</p>
<h5 class="uk-margin-remove uk-text-medium">
<a class="uk-link-heading" href="https://www.test.peak.mn/news/umnud-solongost-turult-buurch-nas-baralt-nemegdje">
Ганц бие амьдралыг эрхэмлэх болсон Солонгосчуудын төрөлт түүхэн доод хэмжээнд хүрлээ </a>
</h5>
<p class="uk-text-xsmall uk-margin-small-top uk-text-lighter"><a href="#" class="uk-text-semi uk-link-text">
Х.Оргил </a> ・
12 сарын 30, 2021 </p>
</div>
</div> </li>
<li>
<div class="uk-card uk-card-small uk-card-hover">
<div class="uk-card-media-top uk-cover-container">
<a href="https://www.test.peak.mn/news/gurwan-khuukhedtei-ger-buliig-100-saya-wonnii-zeeliig-teglene">
<img src="https://peak.mn/files/f551c63b-8ded-4a81-bca0-d40f0f3e032c/ed6f324ddebce9aaa5776366bb41202c.jpeg" uk-cover="" class="progressive-image blurred" data-large="https://peak.mn/files/f551c63b-8ded-4a81-bca0-d40f0f3e032c/ed6f324ddebce9aaa5776366bb41202c.jpeg" alt=""/> <canvas width="400" height="400"></canvas>
</a>
</div>
<div class="uk-card-body">
<p class="uk-margin-small-bottom">
<a class="uk-button uk-button-xsmall uk-button-tag" href="https://www.test.peak.mn/category/world">
Дэлхий </a>
</p>
<h5 class="uk-margin-remove uk-text-medium">
<a class="uk-link-heading" href="https://www.test.peak.mn/news/gurwan-khuukhedtei-ger-buliig-100-saya-wonnii-zeeliig-teglene">
Гурван хүүхэдтэй гэр бүлийг 100 сая вонны зээлээс бүрэн чөлөөлнө </a>
</h5>
<p class="uk-text-xsmall uk-margin-small-top uk-text-lighter"><a href="#" class="uk-text-semi uk-link-text">
Х.Оргил </a> ・
02 сарын 21, 2022 </p>
</div>
</div> </li>
</ul>
</div>
<ul class="uk-slider-nav uk-dotnav uk-flex-center uk-margin"></ul>
</div>
</div>
</div>
<!--Banner-->
<script>
var shortUrl = "https://peak.mn/bs/nxrw";
$('.twittersharelink').on('click', function () {
var el = $(this);
var url = document.URL;
if (shortUrl && shortUrl !== null) {
url = shortUrl;
}
var tweetUrl = "https://twitter.com/intent/tweet?text=" + el.text() + "&url=" + url + "&original_referer=" + url;
openWindow(url)
});
function openWindow(url) {
window.open(url, '_blank', 'location=yes,height=420,width=550,scrollbars=yes,status=yes');
}
$(function () {
setTimeout(function () {
$('video').each(function () {
this.play();
});
}, 2000);
});
</script>
<!--Footer-->
<div class="footer">
<div class="uk-container">
<div class="uk-margin-large-bottom uk-child-width-expand@s" uk-grid>
<div class="footerlogo">
<a href="https://new.peak.mn/pages/view/home-new">
<img src="/img/peak.svg" width="113" height="40" alt=""/> </a>
<img src="/img/sdg.svg" width="169" alt=""/> </div>
<div class="uk-text-right@s">
<a href="https://www.facebook.com/Peaknews1/" class="uk-icon-button uk-margin-small-right" uk-icon="facebook" target="_blank"></a>
<a href="https://www.instagram.com/peak.mn/" class="uk-icon-button uk-margin-small-right" uk-icon="instagram"
target="_blank"></a>
<a href="https://twitter.com/peaknewsmn" class="uk-icon-button uk-margin-small-right" uk-icon="twitter" target="_blank"></a>
<a href="https://www.youtube.com/@peaknews8897" class="uk-icon-button" uk-icon="youtube" target="_blank"></a>
</div>
</div>
<div class="footermenu uk-child-width-expand@s" uk-grid>
<div>
<p class="uk-text-xsmall uk-text-primary uk-text-medium">Үндсэн категори</p>
<ul class="uk-list uk-list-large">
<li><a href="/category/uurlakh-uu-uchirlakh-uu?menu=19">
Уурлах уу, учирлах уу? </a></li>
<li><a href="https://peak.mn/my17">
Бидний 17 зорилт </a></li>
<li><a href="/category/economics?menu=2">
Санхүүгийн боловсрол </a></li>
<li><a href="/category/bi-neg-udaa?menu=25">
Би нэг удаа </a></li>
<li><a href="/category/khunii-bagsh?menu=26">
Хүний багш </a></li>
<li><a href="/category/technology?menu=11">
Шинжлэх ухаан, технологи </a></li>
</ul>
</div>
<div>
<p class="uk-text-xsmall uk-text-primary uk-text-medium">Бусад</p>
<ul class="uk-list uk-list-large">
<li><a href="/category/amidraliin-tuukh-tuukh?menu=24">
Амьдралын түүх </a></li>
<li><a href="/category/tsegtsteisetgekh?menu=8">
Цэгцтэй Сэтгэх </a></li>
<li><a href="/category/world?menu=6">
Дэлхий </a></li>
<li><a href="/category/society?menu=3">
Нийгэм </a></li>
</ul>
</div>
<div>
<p class="uk-text-xsmall uk-text-primary uk-text-medium">Үйлчилгээ</p>
<ul class="uk-list uk-list-large">
<li><a href="https://new.peak.mn/pages/view/editorial-word2">Редакцын бодлого</a></li>
<li>
<a href="/page/authors">Манай нийтлэгчид</a> </li>
<li>
<a href="#">
Контент нийлүүлэх
<img src="/img/icons/external-link.svg" width="15" height="15" class="uk-text-middle" alt=""/> </a>
</li>
<li>
<a href="#">
Эвэнт дээр хамтран ажиллах
<img src="/img/icons/external-link.svg" width="15" height="15" class="uk-text-middle" alt=""/> </a>
</li>
</ul>
</div>
<div class="uk-text-small">
<p class="uk-text-xsmall uk-text-primary uk-text-medium">Холбоо барих</p>
<div class="uk-grid-small" uk-grid>
<div class="uk-width-2-5">
<p class="uk-text-grey uk-margin-remove-bottom">Мэдээ</p>
<p class="uk-margin-remove-top"><a href="tel:+97677191977" target="_blank">
77191977 </a></p>
</div>
<div class="uk-width-3-5">
<p class="uk-text-grey uk-margin-remove-bottom">Редакц</p>
<p class="uk-margin-remove-top"><a href="tel:+97699126085" target="_blank">
99126085 </a></p>
</div>
</div>
<p class="uk-text-grey uk-margin-remove-bottom">Имэйл</p>
<p class="uk-margin-remove-top"><a href="mailto: contact@peak.mn" target="_blank">
contact@peak.mn </a></p>
<p class="uk-text-grey uk-margin-remove-bottom">Холбоо барих</p>
<p class="uk-margin-remove-top">
Улаанбаатар хот, Сүхбаатар дүүрэг, Бага тойруу, 24-р байр </p>
</div>
</div>
<hr />
<p class="uk-text-small">©
2017-2024 Пийк Медиа Групп ХХК. Бүх эрх хуулиар хамгаалагдсан. </p>
</div>
</div> <!-- Google tag (gtag.js) -->
<script async src="https://www.googletagmanager.com/gtag/js?id=UA-61909596-20"></script>
<script>
window.dataLayer = window.dataLayer || [];
function gtag(){dataLayer.push(arguments);}
gtag('js', new Date());
gtag('config', 'UA-61909596-20');
</script>
<script src="/static/peak.min.v1726448455.js"></script>
<!--TODO: move this script to main.js-->
<script>
var isMobile = 0;
(function () {
var vcount = 0;
$("video").each(function () {
var _video = $(this);
_video.attr('videocount', ++vcount);
var _vcount = vcount;
_video.on('loadeddata', function () {
$(this).addClass("loaded");
this.play();
fixVideoHeight(_video);
});
setTimeout(() => {
if (this.readyState >= 3) {
$('video[videocount=' + _vcount + ']').addClass("loaded");
this.play();
}
}, 500);
setTimeout(() => {
if (this.readyState >= 3) {
$('video[videocount=' + _vcount + ']').addClass("loaded");
this.play();
}
}, 2000);
fixVideoHeight(_video);
});
})();
function fixVideoHeight(videoEl) {
var videoHeight = Math.ceil(videoEl.width() / videoEl[0].videoWidth * videoEl[0].videoHeight);
if (videoHeight > 10) {
videoEl.css('max-height', videoHeight + 'px');
videoEl.css('min-height', videoHeight + 'px');
} else {
return;
}
var slideShow = videoEl.parent().parent();
if (slideShow.hasClass('banner-slide')) {
var maxHeight = 0;
slideShow.children('li').each(function () {
var type = $(this).attr('data-slideshow-slide');
var height = 0;
if (type == 'video') {
height = $(this).children("video").height();
}
if (type == 'img') {
height = $(this).children("img").height();
}
if (maxHeight < height) {
maxHeight = height;
}
});
slideShow.css('max-height', maxHeight + 'px');
slideShow.children('li').css('max-height', maxHeight + 'px');
}
}
</script>
</body>
</html>'
}
$reasonPhrase = 'OK' header - [internal], line ??
Cake\Http\ResponseEmitter::emitStatusLine() - CORE/src/Http/ResponseEmitter.php, line 154
Cake\Http\ResponseEmitter::emit() - CORE/src/Http/ResponseEmitter.php, line 59
Cake\Http\Server::emit() - CORE/src/Http/Server.php, line 140
[main] - ROOT/webroot/index.php, line 40 Warning (2)CORE/src/Http/ResponseEmitter.php , line 183 ]Code Context foreach ( $values as $value ) { header ( sprintf ( '%s: %s' , $response = object(Cake\Http\Response) {
'status' => (int) 200,
'contentType' => 'text/html',
'headers' => [
'Content-Type' => [
[maximum depth reached]
]
],
'file' => null,
'fileRange' => [],
'cookies' => object(Cake\Http\Cookie\CookieCollection) {},
'cacheDirectives' => [],
'body' => '<!DOCTYPE html>
<html>
<head>
<title>
Би нэг удаа #3: Төрсний дараах эмзэг үеийг хосууд ойлголцож, хамтдаа давах хэрэгтэй | Peak News </title>
<meta charset="utf-8">
<meta name="description"
content="Нийгэмд эерэг, гэрэл гэгээтэй мэдээлэл түгээн ажилладаг Peak.mn сайт “Би нэг удаа” цувралын гурав дахь дугаарыг толилуулж байна. Энэ удаагийн зочноор “Самсара гэр бүлийн иога”-ийн багш Э.Эрдэнэцэцэг уригдаж, төрсний дараах сэтгэл гутралын талаар..." />
<meta name="keywords"
content="сэтгэл гутрал, сэтгэлзүй, төрөлт, би нэг удаа" />
<meta name="viewport" content="width=device-width, initial-scale=1, maximum-scale=2, user-scalable=yes" />
<meta http-equiv="X-UA-Compatible" content="IE=edge,chrome=1">
<meta name="HandheldFriendly" content="true">
<!-- Twitter Card data -->
<meta name="twitter:card"
content="summary" />
<meta name="twitter:site" content="@PEAK" />
<meta name="twitter:title"
content="Би нэг удаа #3: Төрсний дараах эмзэг үеийг хосууд ойлголцож, хамтдаа давах хэрэгтэй | Peak News">
<!-- Twitter Page description less than 200 characters -->
<meta name="twitter:description"
content="Нийгэмд эерэг, гэрэл гэгээтэй мэдээлэл түгээн ажилладаг Peak.mn сайт “Би нэг удаа” цувралын гурав дахь дугаарыг толилуулж байна. Энэ удаагийн зочноор “Самсара гэр бүлийн иога”-ийн багш Э.Эрдэнэцэцэг уригдаж, төрсний дараах сэтгэл гутралын талаар..." />
<!-- Twitter Summary card images must be at least 120x120px -->
<meta name="twitter:image"
content="https://peak.mn/files/24cd719c-1e58-4e66-8459-cc937a49083b/02594fd1e2bb91e3ba6baad2a632c00f.png" />
<meta property="og:title"
content="Би нэг удаа #3: Төрсний дараах эмзэг үеийг хосууд ойлголцож, хамтдаа давах хэрэгтэй | Peak News" />
<meta property="og:image"
content="https://peak.mn/files/24cd719c-1e58-4e66-8459-cc937a49083b/02594fd1e2bb91e3ba6baad2a632c00f.png" />
<meta property="og:site_name"
content="Peak News" />
<meta property="og:description"
content="Нийгэмд эерэг, гэрэл гэгээтэй мэдээлэл түгээн ажилладаг Peak.mn сайт “Би нэг удаа” цувралын гурав дахь дугаарыг толилуулж байна. Энэ удаагийн зочноор “Самсара гэр бүлийн иога”-ийн багш Э.Эрдэнэцэцэг уригдаж, төрсний дараах сэтгэл гутралын талаар..." />
<link rel="apple-touch-icon" sizes="180x180" href="/apple-touch-icon.png">
<link rel="icon" type="image/png" sizes="32x32" href="/favicon-32x32.png">
<link rel="icon" type="image/png" sizes="16x16" href="/favicon-16x16.png">
<link rel="manifest" href="/site.webmanifest">
<meta name="msapplication-TileColor" content="#da532c">
<meta name="theme-color" content="#ffffff">
<link
href="https://fonts.googleapis.com/css2?family=Roboto+Flex:opsz,wght@8..144,300;8..144,400;8..144,500;8..144,600;8..144,700&display=swap"
rel="stylesheet">
<link rel="stylesheet" href="/static/peak.min.v1726450691.css"/>
<!--[if lt IE 9]>
<script src="https://oss.maxcdn.com/html5shiv/3.7.3/html5shiv.min.js"></script>
<![endif]-->
<script src="https://cdn.jsdelivr.net/npm/uikit@3.21.12/dist/js/uikit.min.js"></script>
<script src="https://cdn.jsdelivr.net/npm/uikit@3.21.12/dist/js/uikit-icons.min.js"></script>
<script src="https://ajax.googleapis.com/ajax/libs/jquery/2.1.4/jquery.min.js"></script>
</head>
<body class="uk-background-top-center uk-background-width-1-1 uk-background-norepeat" style="">
<!--Nav-->
<div class="peaknav" uk-sticky>
<nav class="uk-navbar-container">
<div class="uk-container uk-container-expand">
<div uk-navbar>
<div class="uk-navbar-left">
<a href="https://new.peak.mn/pages/view/home-new"
class="uk-navbar-item uk-logo"><img src="/img/peak.svg" width="100" alt=""/></a>
</div>
<div class="uk-navbar-center uk-visible@l">
<ul class="uk-navbar-nav">
<li class=""><a
href="/category/uurlakh-uu-uchirlakh-uu?menu=19">Уурлах уу, учирлах уу?</a></li>
<li class=""><a
href="https://peak.mn/my17">Бидний 17 зорилт</a></li>
<li class=""><a
href="/category/economics?menu=2">Санхүүгийн боловсрол</a></li>
<li class=""><a
href="/category/bi-neg-udaa?menu=25">Би нэг удаа</a></li>
<li class=""><a
href="/category/khunii-bagsh?menu=26">Хүний багш</a></li>
<li class=""><a
href="/category/technology?menu=11">Шинжлэх ухаан, технологи</a></li>
</ul>
</div>
<div class="uk-navbar-right">
<a class="uk-navbar-toggle" href="#searchmodal" uk-search-icon uk-toggle></a>
<a class="uk-navbar-toggle uk-navbar-toggle-animate" uk-navbar-toggle-icon href="#"></a>
<div class="uk-navbar-dropdown" uk-drop="offset: 0; pos: bottom-right;">
<ul class="uk-nav uk-navbar-dropdown-nav">
<li class="uk-active"><a href="https://new.peak.mn/pages/view/home-new"><span
class="uk-margin-small-right" uk-icon="home"></span> Нүүр
хуудас</a></li>
<li class="uk-nav-divider"></li>
<li><a href="https://new.peak.mn/category/uurlakh-uu-uchirlakh-uu">Уурлах уу, Учирлах уу</a></li>
<li><a href="https://new.peak.mn/category/economics">Санхүүгийн боловсрол</a></li>
<li><a href="https://new.peak.mn/category/technology">Шинжлэх ухаан, технологи</a></li>
<li><a href="https://new.peak.mn/category/healthy">Эрүүл мэнд</a></li>
<li><a href="https://new.peak.mn/my17">Бидний 17 зорилт</a></li>
<li class=""><a
href="/category/uurlakh-uu-uchirlakh-uu?menu=19">Уурлах уу, учирлах уу?</a></li>
<li class=""><a
href="https://peak.mn/my17">Бидний 17 зорилт</a></li>
<li class=""><a
href="/category/economics?menu=2">Санхүүгийн боловсрол</a></li>
<li class=""><a
href="/category/bi-neg-udaa?menu=25">Би нэг удаа</a></li>
<li class=""><a
href="/category/khunii-bagsh?menu=26">Хүний багш</a></li>
<li class=""><a
href="/category/technology?menu=11">Шинжлэх ухаан, технологи</a></li>
<li class="uk-nav-divider"></li>
<li><a href="https://new.peak.mn/category/amidraliin-tuukh-tuukh">Амьдралын түүх</a></li>
<li><a href="https://new.peak.mn/category/tsegtsteisetgekh">Цэгцтэй сэтгэх</a></li>
<li><a href="https://new.peak.mn/category/society">Нийгэм</a></li>
<li><a href="https://new.peak.mn/category/world">Дэлхий дахин</a></li>
<li class=""><a
href="/category/amidraliin-tuukh-tuukh?menu=24">Амьдралын түүх</a></li>
<li class=""><a
href="/category/tsegtsteisetgekh?menu=8">Цэгцтэй Сэтгэх</a></li>
<li class=""><a
href="/category/world?menu=6">Дэлхий</a></li>
<li class=""><a
href="/category/society?menu=3">Нийгэм</a></li>
</ul>
</div>
</div>
</div>
</div>
</nav>
</div>
<!-- This is the modal -->
<div id="searchmodal" class="uk-modal-full uk-modal" uk-modal>
<div class="uk-modal-dialog uk-flex uk-flex-center uk-flex-middle" uk-height-viewport>
<button class="uk-modal-close-full uk-text-primary uk-close-large uk-margin-top uk-margin-right" type="button"
uk-close></button>
<form method="get" accept-charset="utf-8" class="uk-search uk-search-large" action="/search"> <input class="uk-search-input uk-text-center" type="search" placeholder="Хайлт + Enter" id="core-search"
name="searchText" value="" autofocus>
</form> </div>
</div>
<div id="fb-root"></div>
<script>
(function (d, s, id) {
var js, fjs = d.getElementsByTagName(s)[0];
if (d.getElementById(id)) return;
js = d.createElement(s); js.id = id;
js.src = 'https://connect.facebook.net/en_GB/sdk.js#xfbml=1&version=v2.10&appId=527290314294991';
fjs.parentNode.insertBefore(js, fjs);
}(document, 'script', 'facebook-jssdk'));
</script>
<div class="latest">
<div class="uk-container">
<div class="uk-margin-small-bottom">
<a class="uk-button uk-button-xsmall uk-button-tag" href="https://www.test.peak.mn/category/bi-neg-udaa">
Би нэг удаа </a>
</div>
<h2 class="uk-text-medium uk-margin-remove-top uk-width-2-3@s">Би нэг удаа #3: Төрсний дараах эмзэг үеийг хосууд ойлголцож, хамтдаа давах хэрэгтэй</h2>
<div uk-grid>
<div class="uk-width-2-3@s">
<div class="uk-margin" uk-grid>
<div class="uk-width-auto">
<p class="uk-text-small uk-text-lighter" style="min-width: 220px;">
<a href="https://www.test.peak.mn/p/author/mungunsor%40peak.mn">
<img class="uk-border-circle uk-align-left" width="45" style="margin: -2px 12px 0 0"
src="https://peak.mn/files/profile/c86e1e7e8cf5bd4d17f09e8ae4a84010.jpg">
</a>
<a href="https://www.test.peak.mn/p/author/mungunsor%40peak.mn" class="uk-text-semi uk-link-text">П.Мөнгөнсор</a>
<br />
<span class="uk-text-xsmall">10 сарын 03, 2023</span>
</p>
</div>
<div class="uk-width-expand uk-text-right">
<p><a onclick="openWindow('https://www.facebook.com/sharer/sharer.php?u=https://www.test.peak.mn/news/bi-neg-udaa-3-tursnii-daraakh-emzeg-ueiig-khosuud-oilgoltsoj-khamtdaa-dawakh-kheregtei')"
class="uk-icon-button uk-margin-small-right" uk-icon="facebook"></a>
<a onclick="openWindow('https://twitter.com/share?url=https://www.test.peak.mn/news/bi-neg-udaa-3-tursnii-daraakh-emzeg-ueiig-khosuud-oilgoltsoj-khamtdaa-dawakh-kheregtei&text=Би нэг удаа #3: Төрсний дараах эмзэг үеийг хосууд ойлголцож, хамтдаа давах хэрэгтэй')"
class="uk-icon-button uk-margin-small-right" uk-icon="twitter"></a>
<a onclick="writeClipboardText('https://www.test.peak.mn/news/bi-neg-udaa-3-tursnii-daraakh-emzeg-ueiig-khosuud-oilgoltsoj-khamtdaa-dawakh-kheregtei')" class="uk-icon-button" uk-icon="link"></a>
</p>
</div>
</div>
<div class="articlecontent fr-view" uk-lightbox="toggle: .js-lightbox">
<p>
<img src="https://peak.mn/files/24cd719c-1e58-4e66-8459-cc937a49083b/02594fd1e2bb91e3ba6baad2a632c00f.png" class="" data-large="https://peak.mn/files/24cd719c-1e58-4e66-8459-cc937a49083b/02594fd1e2bb91e3ba6baad2a632c00f.png" alt=""/> </p>
<p style="text-align: justify;"><span style="background-color: initial;"><em>Нийгэмд эерэг, гэрэл гэгээтэй мэдээлэл түгээн ажилладаг Peak.mn сайт “Би нэг удаа” цувралын гурав дахь дугаарыг толилуулж байна. Энэ удаагийн зочноор “Самсара гэр бүлийн иога”-ийн багш Э.Эрдэнэцэцэг уригдаж, төрсний дараах сэтгэл гутралын талаар ярилцлаа.</em></span></p><p style="text-align: justify;"><br></p><p style="text-align: center;"><strong><span style="font-size: 18px; color: rgb(41, 105, 176);">Монголчууд төрсний дараах сэтгэл гутрал гэдэг ойлголтыг хүлээн зөвшөөрдөггүй </span></strong></p><p style="text-align: justify;">Би нэг удаа өглөө сэрлээ…</p><p style="text-align: justify;">Бага хүү минь төрөөд хоёр сар болж байсан үе л дээ. Миний амьдралын энгийн нэг өглөө шиг санагдавч сэтгэл дотор минь хоосон, бүх зүйл утгагүй, оршоод байгаа үгүйгээ ч ойлгохгүй, их л онцгүй өглөө байсан. <span class="twittersharelink">Хөөрхөн хүүгээ хараад аз жаргалтай байгаа ч цаанаа л нэг эрч хүчгүй…</span></p><p class="txt-block1" style="text-align: justify;">Өөрийнхөө мэдрэмжүүдийг хэсэг анзаараад сэтгэл гутралд орчихсон юм байна гэдгээ ойлгосон. Тиймээс өөрийнхөө мэдрэмжийг сошиал хаягтаа нийтэлж, бусадтай хуваалцъя гэж бодоод бичтэл олон ч хүнд хүрсэн. </p><p style="text-align: justify;">Ихэнх сэтгэгдлүүд нь эерэг, намайг сэтгэл санаагаар дэмжсэн халуун дулаан үгс байсан. Харин тэр дунд над руу дайрсан, бичсэн зүйлийг минь үгүйсгэсэн, эвгүй комментууд нэлээдгүй байсан шүү. <em>“Сэтгэл гутрал гэсэн ойлголт байдаггүй юм. Одоогийн охид ийм маягтай болчихсон”, “Одоогийн охид нөхрөө аргадаа хийхийн тулд ийм зүйл ярьдаг болсон”</em> эсвэл<em> “Ямар шалчгар, сул дорой юм бэ”</em> гэж бичиж байсан хүмүүс ч бий. Би төрсний дараах иога заадаг, жирэмсэн ээжүүдтэй ойр ажилладаг учраас уншсан, мэдсэн бүхнээ тунгаан бодоод манай монголчууд төрсний дараах сэтгэл гутралыг хүлээн зөвшөөрөх болоогүй юм байна гэж бодсон.</p><p data-empty="true" style="text-align: justify;"><strong><span style="color: rgb(41, 105, 176);">Бичлэг үзэх:</span></strong></p><p><iframe src="https://www.facebook.com/plugins/video.php?height=476&href=https%3A%2F%2Fwww.facebook.com%2FPeaknews1%2Fvideos%2F841911657431349%2F&show_text=false&width=292&t=0" width="292" height="476" style="border:none;overflow:hidden;" scrolling="no"></iframe></p><p data-empty="true" style="text-align: justify;"><br></p><p style="text-align: center;"><strong><span style="font-size: 18px; color: rgb(44, 130, 201);">Сэтгэл гутралд өртөхөд дааврын өөрчлөлт хамгийн их нөлөөлдөг</span></strong></p><p style="text-align: justify;">Ээжүүд төрсний дараа сэтгэл зүйн өөрчлөлтөд орж, гутрах нь түгээмэл үзэгдэл гэж хэлмээр байна. Дэлхий нийтэд шинэхэн 3 ээж тутмын 2-д нь тохиолддог. Тиймээс бид төрсний дараах гутрал гэж байдаг, байдаггүй гэж маргах нь утгагүй хэрэг болно. </p><p class="txt-block2" style="text-align: justify;">Гол учир нь даавартай холбоотой. </p><p style="text-align: justify;"><span class="twittersharelink">Энхрий үрээ эрүүл тээх гэж ээжийн бие 10 сарын турш тасралтгүй ажиллаж, бурхантай дүйцэх хэмжээнд хөдөлмөрлөсөн шүү дээ.</span> Ингээд биед байгаа ашигтай даавруудаа хүүхдэдээ өгч төрүүлээд, өөрөө хоосроод үлдэж байгаа процесс юм. Биед хэрэгтэй ашигтай дааврууд нь дутагдаад ирэхээр ээжүүд сэтгэл зүйн тогтворгүй байдалд орж эхэлдэг. Мэдээж эдгээр даавар нөхөгдөж, эргээд эмэгтэй хүн гоо үзэсгэлэнгээ эргэн олно. Гагцхүү цаг хугацаа шаардлагатай гэдгийг хүлээн зөвшөөрөх хэрэгтэй. </p><p data-empty="true" style="text-align: justify;"><br></p><p style="text-align: center;"><strong><span style="color: rgb(41, 105, 176); font-size: 18px;">Хосууд ойлголцож, энэ эмзэг үеийг хамтдаа давах хэрэгтэй</span></strong></p><p style="text-align: justify;">Төрсний дараа ээжийн бие, сэтгэл зүйд ямар өөрчлөлт явагдаад байна гэдгийг хамгийн их уншиж судлах хэрэгтэй хүмүүс нь нөхрүүд юм шиг санагддаг.</p><p class="txt-block1" style="text-align: justify;">Хүүхэд төрснөөс жилийн дотор гэр бүлийн салалт өндөр байдаг гэсэн статистик бий. Үүнийг би хосууд хоорондоо ойлголцож, ярилцдаггүйтэй холбоотой юм уу гэж хардаг. Залуучууд “Манай эхнэрийн ааш нь олдохгүй юм. Би уг нь гэр бүлээ дутагдах, гачигдах зүйлгүй байлгах гээд хичээгээд байдаг. Даанч хичээснийг минь үнэлэхгүй байна” гэдэг.</p><p class="title-blue" style="text-align: justify;">Гэтэл гаднаасаа учир нь олдохгүй ааш авиртай болчихсон эмэгтэй хүний биед юу болоод байгаа вэ гэдгийг төдийлөн хайхардаггүй.</p><p style="text-align: justify;">Бид нар байгалийн үзэгдлийг харж байснаа “Одоо бороо ороорой, одоо нар гараарай, одоо үүл гарч болохгүй шүү” гэж хорьж чадахгүйтэй л адил бидний биед байгалийн үзэгдэл л явагдаад байгаа юм. Энэ бол жам ёсны үзэгдэл гэдгийг хэлмээр байна. Хэрвээ яг энэ эмзэг үед нь ээжийг ойлгож хайрлаж чадалгүй төрсөн ээжээс ч эмзэг зан гаргаад байвал хосын харилцаа цаашаа үргэлжлэхэд амаргүй л болов уу. </p><p data-empty="true" style="text-align: justify;"><br></p><p style="text-align: justify;"><strong><em><span style="color: rgb(41, 105, 176);">Тиймээс эрчүүддээ зөвлөхөд:</span></em></strong></p><p style="text-align: justify;">Амьдралын олон үзэгдэлд эмэгтэй хүний алсын хараа, уужуу ухаанаар амьдрал урагшилдаг нь үнэн. Гэхдээ яг энэ эмзэг үед нь эхнэрээсээ хатан ухаан шаардаад хэрэггүй, ойлгох гэж зовоод ч хэрэггүй. Угаасаа ойлгогдохгүй. Танд ойлгогдох нь бүү хэл, өөрийгөө ч ойлгохгүй яваа. Тиймээс хайртай эхнэрээ зүгээр л хайрла, халамжил. Өөр юу ч хэрэггүй. </p><p data-empty="true" style="text-align: justify;"><br></p><p style="text-align: justify;"><strong><em><span style="color: rgb(41, 105, 176);">Харин ээжүүддээ зөвлөхөд:</span></em></strong></p><p style="text-align: justify;">Дөнгөж төрсөн нялх биетэй таныг нөхрүүд, хадмууд, найз нөхөд дэмжих хэрэгтэй гэдэг нь мэдээж. Гэхдээ эдгээр хүмүүсээс илүүтэйгээр танд хамгийн их санаа тавьж, усалж тордох ёстой хүн нь та өөрөө юм шүү. Хэрвээ арга барилаа олохгүй байгаа бол маш жижиг зүйлээс эхлээрэй. </p><p style="text-align: justify;">Өөртөө талархахаас эхэлж болно. Хүнээс сонсохыг хүссэн халуун дулаан сэтгэлийн үгээ өөртөө хэлээрэй. </p><hr><p style="text-align: justify;">Өглөө босоод 10 минут дасгал хийхэд сэтгэл гутралыг даван туулахад маш том дэмжлэг болдог. </p><hr><p style="text-align: justify;">Зөв хооллоорой, усаа сайн уугаарай.</p><hr><p style="text-align: justify;">Өөрийг тань ойлгодог, ижил жаргал зовлонтой бүлгэмд нэгдээрэй. </p><p data-empty="true" style="text-align: justify;"><br></p><p style="text-align: center;"><strong><span style="color: rgb(41, 105, 176); font-size: 18px;">Сэтгэл гутралыг мэдлэгээр биш хайраар давдаг</span></strong></p><p style="text-align: justify;">Би төрсний дараах иога заадаг маш олон ээжүүдтэй ойр ажилладаг. Яг өөр дээрээ туулах, сэтгэл гутралыг даван туулж байгаа ээжүүдийг харах хоёр ялгаатай байдаг юм билээ. </p><p class="txt-block1" style="text-align: justify;">Өмнө нь би ээжүүддээ “Хатуу бай, хүчтэй бай, босоод дасгалаа хий” гэж хурцалдаг байсан. Одоо би “Энэ чинь цаг зуурын үзэгдэл учраас та удахгүй ургана, цэцэглэнэ, нахиална, дэлбээлнэ. Хавар цаг удахгүй ирнэ. Хэрвээ илүүдэл жинтэй байгаа бол битгий санаа зов” гээд тайвшруулдаг болсон. </p><p style="text-align: justify;">Ээжүүдэд юу юунаас илүүтэй тайвшрах мэдрэмж хэрэгтэй байдаг юм байна гэдгийг ойлгосон. Үнэндээ ээжүүд жин нэмснээ мэдэж байгаа, зүс алдсанаа мэдэж байгаа, хөх нь сүүгүй болсныг мэдэж байгаа, бие нь сульдаж ядарч байгаагаа ч мэдэж байгаа. Тэгж байхад “Чамд ядрах эрх байхгүй. Чи босоод дасгалаа хий” гэж болохгүй шүү дээ. Тэгж хатуу хандах хэрэггүй юм байна гэдгийг маш сайн ойлгож авсан. </p><p style="text-align: justify;">Төрсний дараах гутралыг мэдлэг мэдээллээр биш хайраар давдаг гэж хэлмээр байна. </p> </div>
<div class="uk-margin-large">
<h5 class="uk-text-primary uk-text-medium">Холбоотой сэдвүүд</h5>
<p>
<a href="https://www.test.peak.mn/tag/сэтгэл гутрал" class="uk-button uk-button-small uk-button-tag">сэтгэл гутрал</a>
<a href="https://www.test.peak.mn/tag/сэтгэлзүй" class="uk-button uk-button-small uk-button-tag">сэтгэлзүй</a>
<a href="https://www.test.peak.mn/tag/төрөлт" class="uk-button uk-button-small uk-button-tag">төрөлт</a>
<a href="https://www.test.peak.mn/tag/би нэг удаа" class="uk-button uk-button-small uk-button-tag">би нэг удаа</a>
</p>
<div class="uk-margin socialshares">
<div>
<a onclick="openWindow('https://www.facebook.com/sharer/sharer.php?u=https://www.test.peak.mn/news/bi-neg-udaa-3-tursnii-daraakh-emzeg-ueiig-khosuud-oilgoltsoj-khamtdaa-dawakh-kheregtei')"
class="uk-icon-button uk-margin-small-right" uk-icon="facebook"></a>
<a onclick="openWindow('https://twitter.com/share?url=https://www.test.peak.mn/news/bi-neg-udaa-3-tursnii-daraakh-emzeg-ueiig-khosuud-oilgoltsoj-khamtdaa-dawakh-kheregtei&text=Би нэг удаа #3: Төрсний дараах эмзэг үеийг хосууд ойлголцож, хамтдаа давах хэрэгтэй')"
class="uk-icon-button uk-margin-small-right" uk-icon="twitter"></a>
<a onclick="writeClipboardText('https://www.test.peak.mn/news/bi-neg-udaa-3-tursnii-daraakh-emzeg-ueiig-khosuud-oilgoltsoj-khamtdaa-dawakh-kheregtei')" class="uk-icon-button" uk-icon="link"></a>
</div>
<div class="uk-margin-top">
<div class="fb-like" data-href="https://www.facebook.com/Peaknews1/" data-layout="button_count"
data-action="like" data-size="small" data-show-faces="false" data-share="false"></div>
<div class="fb-share-button" data-href="https://www.test.peak.mn/news/bi-neg-udaa-3-tursnii-daraakh-emzeg-ueiig-khosuud-oilgoltsoj-khamtdaa-dawakh-kheregtei" data-layout="button" data-size="small"
data-mobile-iframe="true"><a class="fb-xfbml-parse-ignore" target="_blank"
href="https://www.facebook.com/sharer/sharer.php?u=https%3A%2F%2Fdevelopers.facebook.com%2Fdocs%2Fplugins%2F&src=sdkpreparse">Share</a>
</div>
<div class="fb-send" data-href="https://www.test.peak.mn/news/bi-neg-udaa-3-tursnii-daraakh-emzeg-ueiig-khosuud-oilgoltsoj-khamtdaa-dawakh-kheregtei"></div>
</div>
</div>
</div>
<div class="comments uk-margin-large">
<h3 class="uk-text-medium uk-margin-remove-bottom"><span uk-icon="icon: comments"></span> Сэтгэгдэл бичих
</h3>
<p class="uk-text-xsmall uk-margin-remove-top">Та сэтгэгдэл бичихдээ бусдад хүндэтгэлтэй хандана уу. Ёс бус
сэтгэгдлийг Peak.mn сайт устгах эрхтэй.</p>
<form>
<div class="uk-margin">
<div class="input textarea"><textarea name="cmt-body" id="comment_body_new" rows="3" class="botCheck uk-textarea uk-width-1-1" placeholder="Сэтгэгдлээ бичнэ үү" data-comment-id="new"></textarea></div> </div>
<div class="uk-margin-small uk-margin-small-bottom">
<button disabled="disabled" id="addComm_new" type="button" class="uk-button uk-button-peak-grey uk-button-small uk-text-semi uk-width-1-1 uk-button-large">Сэтгэгдэл бичих <span uk-icon="icon: arrow-right"></span></button> </div>
</form>
<input type="hidden" name="cmt-url" readonly="readonly" id="cmt-url" value="1776753239.7946"/><div id="comment_list" class="uk-margin uk-margin-large-top uk-text-small">
</div>
<script>
var foreign_key = '43772';
var modelName = "articles";
var commentLimit = 5;
$(function () {
$('#addComm_new').on('click', function () {
if (commentLimit < 1) return;
var formData = {
'body': $('#comment_body_new').val() || '',
'url': $('input[name="cmt-url"]').val() || '',
'foreign_key': foreign_key,
'model': modelName,
};
$('#comment_body_new').val('');
$('#addComm_new').attr('disabled', 'disabled');
$('#addComm_new').html('<i class="uk-icon-refresh uk-icon-spin"></i> Түр хүлээнэ үү... ');
$.ajax({
url: "/comments/ajax-save-comment",
type: "POST",
beforeSend: function (request) {
request.setRequestHeader("X-CSRF-Token", '38819bc27032d7029a22ac34fc343631258a6a8feb0cb730eb6edc35e2c82db3cac7c540463d525318720ce03234fa4e4ce4bfb14bce07a33ca43cd81dc4552c');
},
data: formData
}).done(function (data) {
$('#addComm_new').html('Сэтгэгдэл бичих');
var newComment = $(data).hide();
$('#comment_list').prepend(newComment);
newComment.fadeIn();
commentLimit--;
}).fail(function (error) {
$('#addComm_new').html('Сэтгэгдэл бичих');
});
});
addEventToCommentBody();
});
function addReply(parentId) {
if ($('#reply_' + parentId).length) {
$('#reply_' + parentId).toggle();
return;
}
if (!$('#' + parentId).next('div').hasClass('uk-margin-large-left')) {
$('#' + parentId).after('<div class="uk-margin-large-left"></div>');
}
var cmtHtml = '<div id="reply_' + parentId + '" class="uk-margin-top uk-margin-bottom">' +
'<div class="uk-margin"><div class="input textarea"><textarea name="cmt-body" id="comment_body_' + parentId + '" rows="3" class="botCheck uk-textarea uk-width-1-1" placeholder="Сэтгэгдлээ бичнэ үү" data-comment-id="' + parentId + '"></textarea>' + '</div>' +
'<div class="uk-margin-small uk-margin-small-bottom"><button disabled="disabled" id="addComm_' + parentId + '" value="Бичих" type="button" class="uk-button uk-button-peak-grey uk-button-small uk-text-semi uk-width-1-1 uk-button-large" onclick="saveReply(\'' + parentId + '\')">Сэтгэгдэл бичих</button>' + '</div></div>';
$('#' + parentId).next('div').prepend(cmtHtml);
addEventToCommentBody();
}
function saveReply(parentId) {
var formData = {
'body': $('#comment_body_' + parentId).val() || '',
'url': $('input[name="cmt-url"]').val() || '',
'model': modelName,
'foreign_key': foreign_key,
'parent_id': parentId,
};
$('#comment_body_' + parentId).val('');
$('#addComm_' + parentId).attr('disabled', 'disabled');
$('#addComm_' + parentId).html('<i class="uk-icon-refresh uk-icon-spin"></i> Түр хүлээнэ үү... ');
$.ajax({
url: "/comments/ajax-save-comment",
type: "POST",
beforeSend: function (request) {
request.setRequestHeader("X-CSRF-Token", '38819bc27032d7029a22ac34fc343631258a6a8feb0cb730eb6edc35e2c82db3cac7c540463d525318720ce03234fa4e4ce4bfb14bce07a33ca43cd81dc4552c');
},
data: formData
}).done(function (data) {
$('#addComm_' + parentId).html('Сэтгэгдэл бичих');
var newComment = $(data).hide();
$('#' + parentId).next('div').prepend(newComment);
$('#reply_' + parentId).remove();
newComment.fadeIn();
}).fail(function (error) {
$('#addComm_' + parentId).html('Сэтгэгдэл бичих');
});
addEventToCommentBody();
}
function deleteComment(c_id) {
if (confirm('Та итгэлтэй байна уу?')) {
$.ajax({
url: "/comments/ajax-delete-comment",
type: "POST",
beforeSend: function (request) {
request.setRequestHeader("X-CSRF-Token", '38819bc27032d7029a22ac34fc343631258a6a8feb0cb730eb6edc35e2c82db3cac7c540463d525318720ce03234fa4e4ce4bfb14bce07a33ca43cd81dc4552c');
},
dataType: "json",
data: {
"c_id": c_id
}
}).done(function (data) {
if (data.success == true)
$('#' + c_id).fadeOut('slow');
}).fail(function (data) {
//console.log(data);
});
}
}
function addEventToCommentBody() {
$('.botCheck').keyup(function () {
var comment_id = $(this).attr('data-comment-id');
$allowed = 0;
if ($('#comment_body_' + comment_id).val().trim().length > 2) {
$allowed++;
}
if ($allowed === 1) {
$('#addComm_' + comment_id).removeAttr('disabled');
} else {
$('#addComm_' + comment_id).attr('disabled', 'disabled');
}
});
}
</script>
</div>
</div>
<div class="uk-width-expand">
<div uk-sticky="end: true; offset: 100; media: 640" style="z-index: 979;">
<h5 class="uk-text-primary uk-text-medium">Санал болгох</h5>
<div class="mostread hide-first-divider">
<hr />
<p class="uk-margin-remove uk-text-medium uk-text-small">
<span class="uk-align-left uk-text-bold uk-text-large@s uk-text-primary">
1 </span>
<a class="uk-link-heading trending-title" href="https://www.test.peak.mn/news/bnyambayar-shuwuud">
Б.Нямбаяр: Шувууд үзэгдэхээ больж байвал тэр орчин амьдрах боломжгүй болж буйн дохио </a>
</p>
<hr />
<p class="uk-margin-remove uk-text-medium uk-text-small">
<span class="uk-align-left uk-text-bold uk-text-large@s uk-text-primary">
2 </span>
<a class="uk-link-heading trending-title" href="https://www.test.peak.mn/news/emd-suvilal">
ЭМД-ын тогтолцоо: Урьдчилан сэргийлэхгүй, зөвхөн хүндэрсэн үед л үйлчилдэг үү? </a>
</p>
<hr />
<p class="uk-margin-remove uk-text-medium uk-text-small">
<span class="uk-align-left uk-text-bold uk-text-large@s uk-text-primary">
3 </span>
<a class="uk-link-heading trending-title" href="https://www.test.peak.mn/news/komyntal">
Хомын талд 26-хан ирсэн тахь 150-уулаа болж, өсөж өнөр олуулаа болсон нь </a>
</p>
<hr />
<p class="uk-margin-remove uk-text-medium uk-text-small">
<span class="uk-align-left uk-text-bold uk-text-large@s uk-text-primary">
4 </span>
<a class="uk-link-heading trending-title" href="https://www.test.peak.mn/news/bonaqua-brend">
Bonaqua брэнд Монголдоо 100% дахин боловсруулсан савлагаатай анхны брэнд боллоо </a>
</p>
<hr />
<p class="uk-margin-remove uk-text-medium uk-text-small">
<span class="uk-align-left uk-text-bold uk-text-large@s uk-text-primary">
5 </span>
<a class="uk-link-heading trending-title" href="https://www.test.peak.mn/news/c-zavhlanbaatar-bor-cajny-sim">
Ц.Жавхланбаатар: Бор цайны шим хоол, эм шиг эрүүл мэндэд тустай </a>
</p>
</div>
<div class="uk-margin-top">
<a href="https://minipos.beez.mn/" target="_blank" class="side-banner">
<img src="https://peak.mn/files/banner/ebb9e1b24581e03b1924a1091ad032c9.png" class="uk-width-1-1" > </a>
</div>
</div>
</div>
</div>
</div>
</div>
<div class="featured">
<div class="uk-container">
<div class="uk-slider-container" uk-slider>
<h2 class="uk-text-medium uk-margin-remove-top">Холбоотой мэдээ</h2>
<div class="uk-position-relative">
<div class="featurednav">
<a href uk-slidenav-previous uk-slider-item="previous"></a>
<a href uk-slidenav-next uk-slider-item="next"></a>
</div>
<ul class="uk-slider-items uk-child-width-1-3@s uk-child-width-1-4@l uk-grid uk-grid-small uk-grid-match">
<li>
<div class="uk-card uk-card-small uk-card-hover">
<div class="uk-card-media-top uk-cover-container">
<a href="https://www.test.peak.mn/news/sanaa-zowniloos-angijruulakh-gaikhamshigt-arguud">
<img src="https://peak.mn/files/f551c63b-8ded-4a81-bca0-d40f0f3e032c/da8ed2086ba145c86a456a6978d50b18.jpg" uk-cover="" class="progressive-image blurred" data-large="https://peak.mn/files/f551c63b-8ded-4a81-bca0-d40f0f3e032c/da8ed2086ba145c86a456a6978d50b18.jpg" alt=""/> <canvas width="400" height="400"></canvas>
</a>
</div>
<div class="uk-card-body">
<p class="uk-margin-small-bottom">
<a class="uk-button uk-button-xsmall uk-button-tag" href="https://www.test.peak.mn/category/life">
Амьдрал </a>
</p>
<h5 class="uk-margin-remove uk-text-medium">
<a class="uk-link-heading" href="https://www.test.peak.mn/news/sanaa-zowniloos-angijruulakh-gaikhamshigt-arguud">
Санаа зовнилоос ангижруулах гайхамшигт аргууд </a>
</h5>
<p class="uk-text-xsmall uk-margin-small-top uk-text-lighter"><a href="#" class="uk-text-semi uk-link-text">
Х.Оргил </a> ・
11 сарын 13, 2020 </p>
</div>
</div> </li>
<li>
<div class="uk-card uk-card-small uk-card-hover">
<div class="uk-card-media-top uk-cover-container">
<a href="https://www.test.peak.mn/news/sudalgaa-setgel-gutraliig-gurwan-doloo-khonogiin-dotor-emchlekh-bolomjtoi">
<img src="https://peak.mn/files/5a6ce1ce-7876-40cd-8dcb-ffa552eda1d6/b54093731ae077bd4dfc65e126a8db57.jpeg" uk-cover="" class="progressive-image blurred" data-large="https://peak.mn/files/5a6ce1ce-7876-40cd-8dcb-ffa552eda1d6/b54093731ae077bd4dfc65e126a8db57.jpeg" alt=""/> <canvas width="400" height="400"></canvas>
</a>
</div>
<div class="uk-card-body">
<p class="uk-margin-small-bottom">
<a class="uk-button uk-button-xsmall uk-button-tag" href="https://www.test.peak.mn/category/healthy">
Эрүүл мэнд </a>
</p>
<h5 class="uk-margin-remove uk-text-medium">
<a class="uk-link-heading" href="https://www.test.peak.mn/news/sudalgaa-setgel-gutraliig-gurwan-doloo-khonogiin-dotor-emchlekh-bolomjtoi">
Судалгаа: Сэтгэл гутралыг гурван долоо хоногийн дотор эмчлэх боломжтой </a>
</h5>
<p class="uk-text-xsmall uk-margin-small-top uk-text-lighter"><a href="#" class="uk-text-semi uk-link-text">
Л.Дэлгэрмаа </a> ・
11 сарын 03, 2022 </p>
</div>
</div> </li>
<li>
<div class="uk-card uk-card-small uk-card-hover">
<div class="uk-card-media-top uk-cover-container">
<a href="https://www.test.peak.mn/news/eruul-khandlagatai-khunii-gurwan-chadwar1">
<img src="https://peak.mn/files/e8d60fcb-f021-43e1-97c3-21ba798998b3/327afb19c28f01be2fe47275dc04dc8e.jpg" uk-cover="" class="progressive-image blurred" data-large="https://peak.mn/files/e8d60fcb-f021-43e1-97c3-21ba798998b3/327afb19c28f01be2fe47275dc04dc8e.jpg" alt=""/> <canvas width="400" height="400"></canvas>
</a>
</div>
<div class="uk-card-body">
<p class="uk-margin-small-bottom">
<a class="uk-button uk-button-xsmall uk-button-tag" href="https://www.test.peak.mn/category/life">
Амьдрал </a>
</p>
<h5 class="uk-margin-remove uk-text-medium">
<a class="uk-link-heading" href="https://www.test.peak.mn/news/eruul-khandlagatai-khunii-gurwan-chadwar1">
Эрүүл хандлагатай хүний гурван чадвар </a>
</h5>
<p class="uk-text-xsmall uk-margin-small-top uk-text-lighter"><a href="#" class="uk-text-semi uk-link-text">
Г.Сайнзаяа </a> ・
12 сарын 17, 2020 </p>
</div>
</div> </li>
<li>
<div class="uk-card uk-card-small uk-card-hover">
<div class="uk-card-media-top uk-cover-container">
<a href="https://www.test.peak.mn/news/umnud-solongost-turult-buurch-nas-baralt-nemegdje">
<img src="https://www.peak.mn/files/f551c63b-8ded-4a81-bca0-d40f0f3e032c/b28f3c0093af206118ae2e1ec3267795.jpg" uk-cover="" class="progressive-image blurred" data-large="https://www.peak.mn/files/f551c63b-8ded-4a81-bca0-d40f0f3e032c/b28f3c0093af206118ae2e1ec3267795.jpg" alt=""/> <canvas width="400" height="400"></canvas>
</a>
</div>
<div class="uk-card-body">
<p class="uk-margin-small-bottom">
<a class="uk-button uk-button-xsmall uk-button-tag" href="https://www.test.peak.mn/category/world">
Дэлхий </a>
</p>
<h5 class="uk-margin-remove uk-text-medium">
<a class="uk-link-heading" href="https://www.test.peak.mn/news/umnud-solongost-turult-buurch-nas-baralt-nemegdje">
Ганц бие амьдралыг эрхэмлэх болсон Солонгосчуудын төрөлт түүхэн доод хэмжээнд хүрлээ </a>
</h5>
<p class="uk-text-xsmall uk-margin-small-top uk-text-lighter"><a href="#" class="uk-text-semi uk-link-text">
Х.Оргил </a> ・
12 сарын 30, 2021 </p>
</div>
</div> </li>
<li>
<div class="uk-card uk-card-small uk-card-hover">
<div class="uk-card-media-top uk-cover-container">
<a href="https://www.test.peak.mn/news/gurwan-khuukhedtei-ger-buliig-100-saya-wonnii-zeeliig-teglene">
<img src="https://peak.mn/files/f551c63b-8ded-4a81-bca0-d40f0f3e032c/ed6f324ddebce9aaa5776366bb41202c.jpeg" uk-cover="" class="progressive-image blurred" data-large="https://peak.mn/files/f551c63b-8ded-4a81-bca0-d40f0f3e032c/ed6f324ddebce9aaa5776366bb41202c.jpeg" alt=""/> <canvas width="400" height="400"></canvas>
</a>
</div>
<div class="uk-card-body">
<p class="uk-margin-small-bottom">
<a class="uk-button uk-button-xsmall uk-button-tag" href="https://www.test.peak.mn/category/world">
Дэлхий </a>
</p>
<h5 class="uk-margin-remove uk-text-medium">
<a class="uk-link-heading" href="https://www.test.peak.mn/news/gurwan-khuukhedtei-ger-buliig-100-saya-wonnii-zeeliig-teglene">
Гурван хүүхэдтэй гэр бүлийг 100 сая вонны зээлээс бүрэн чөлөөлнө </a>
</h5>
<p class="uk-text-xsmall uk-margin-small-top uk-text-lighter"><a href="#" class="uk-text-semi uk-link-text">
Х.Оргил </a> ・
02 сарын 21, 2022 </p>
</div>
</div> </li>
</ul>
</div>
<ul class="uk-slider-nav uk-dotnav uk-flex-center uk-margin"></ul>
</div>
</div>
</div>
<!--Banner-->
<script>
var shortUrl = "https://peak.mn/bs/nxrw";
$('.twittersharelink').on('click', function () {
var el = $(this);
var url = document.URL;
if (shortUrl && shortUrl !== null) {
url = shortUrl;
}
var tweetUrl = "https://twitter.com/intent/tweet?text=" + el.text() + "&url=" + url + "&original_referer=" + url;
openWindow(url)
});
function openWindow(url) {
window.open(url, '_blank', 'location=yes,height=420,width=550,scrollbars=yes,status=yes');
}
$(function () {
setTimeout(function () {
$('video').each(function () {
this.play();
});
}, 2000);
});
</script>
<!--Footer-->
<div class="footer">
<div class="uk-container">
<div class="uk-margin-large-bottom uk-child-width-expand@s" uk-grid>
<div class="footerlogo">
<a href="https://new.peak.mn/pages/view/home-new">
<img src="/img/peak.svg" width="113" height="40" alt=""/> </a>
<img src="/img/sdg.svg" width="169" alt=""/> </div>
<div class="uk-text-right@s">
<a href="https://www.facebook.com/Peaknews1/" class="uk-icon-button uk-margin-small-right" uk-icon="facebook" target="_blank"></a>
<a href="https://www.instagram.com/peak.mn/" class="uk-icon-button uk-margin-small-right" uk-icon="instagram"
target="_blank"></a>
<a href="https://twitter.com/peaknewsmn" class="uk-icon-button uk-margin-small-right" uk-icon="twitter" target="_blank"></a>
<a href="https://www.youtube.com/@peaknews8897" class="uk-icon-button" uk-icon="youtube" target="_blank"></a>
</div>
</div>
<div class="footermenu uk-child-width-expand@s" uk-grid>
<div>
<p class="uk-text-xsmall uk-text-primary uk-text-medium">Үндсэн категори</p>
<ul class="uk-list uk-list-large">
<li><a href="/category/uurlakh-uu-uchirlakh-uu?menu=19">
Уурлах уу, учирлах уу? </a></li>
<li><a href="https://peak.mn/my17">
Бидний 17 зорилт </a></li>
<li><a href="/category/economics?menu=2">
Санхүүгийн боловсрол </a></li>
<li><a href="/category/bi-neg-udaa?menu=25">
Би нэг удаа </a></li>
<li><a href="/category/khunii-bagsh?menu=26">
Хүний багш </a></li>
<li><a href="/category/technology?menu=11">
Шинжлэх ухаан, технологи </a></li>
</ul>
</div>
<div>
<p class="uk-text-xsmall uk-text-primary uk-text-medium">Бусад</p>
<ul class="uk-list uk-list-large">
<li><a href="/category/amidraliin-tuukh-tuukh?menu=24">
Амьдралын түүх </a></li>
<li><a href="/category/tsegtsteisetgekh?menu=8">
Цэгцтэй Сэтгэх </a></li>
<li><a href="/category/world?menu=6">
Дэлхий </a></li>
<li><a href="/category/society?menu=3">
Нийгэм </a></li>
</ul>
</div>
<div>
<p class="uk-text-xsmall uk-text-primary uk-text-medium">Үйлчилгээ</p>
<ul class="uk-list uk-list-large">
<li><a href="https://new.peak.mn/pages/view/editorial-word2">Редакцын бодлого</a></li>
<li>
<a href="/page/authors">Манай нийтлэгчид</a> </li>
<li>
<a href="#">
Контент нийлүүлэх
<img src="/img/icons/external-link.svg" width="15" height="15" class="uk-text-middle" alt=""/> </a>
</li>
<li>
<a href="#">
Эвэнт дээр хамтран ажиллах
<img src="/img/icons/external-link.svg" width="15" height="15" class="uk-text-middle" alt=""/> </a>
</li>
</ul>
</div>
<div class="uk-text-small">
<p class="uk-text-xsmall uk-text-primary uk-text-medium">Холбоо барих</p>
<div class="uk-grid-small" uk-grid>
<div class="uk-width-2-5">
<p class="uk-text-grey uk-margin-remove-bottom">Мэдээ</p>
<p class="uk-margin-remove-top"><a href="tel:+97677191977" target="_blank">
77191977 </a></p>
</div>
<div class="uk-width-3-5">
<p class="uk-text-grey uk-margin-remove-bottom">Редакц</p>
<p class="uk-margin-remove-top"><a href="tel:+97699126085" target="_blank">
99126085 </a></p>
</div>
</div>
<p class="uk-text-grey uk-margin-remove-bottom">Имэйл</p>
<p class="uk-margin-remove-top"><a href="mailto: contact@peak.mn" target="_blank">
contact@peak.mn </a></p>
<p class="uk-text-grey uk-margin-remove-bottom">Холбоо барих</p>
<p class="uk-margin-remove-top">
Улаанбаатар хот, Сүхбаатар дүүрэг, Бага тойруу, 24-р байр </p>
</div>
</div>
<hr />
<p class="uk-text-small">©
2017-2024 Пийк Медиа Групп ХХК. Бүх эрх хуулиар хамгаалагдсан. </p>
</div>
</div> <!-- Google tag (gtag.js) -->
<script async src="https://www.googletagmanager.com/gtag/js?id=UA-61909596-20"></script>
<script>
window.dataLayer = window.dataLayer || [];
function gtag(){dataLayer.push(arguments);}
gtag('js', new Date());
gtag('config', 'UA-61909596-20');
</script>
<script src="/static/peak.min.v1726448455.js"></script>
<!--TODO: move this script to main.js-->
<script>
var isMobile = 0;
(function () {
var vcount = 0;
$("video").each(function () {
var _video = $(this);
_video.attr('videocount', ++vcount);
var _vcount = vcount;
_video.on('loadeddata', function () {
$(this).addClass("loaded");
this.play();
fixVideoHeight(_video);
});
setTimeout(() => {
if (this.readyState >= 3) {
$('video[videocount=' + _vcount + ']').addClass("loaded");
this.play();
}
}, 500);
setTimeout(() => {
if (this.readyState >= 3) {
$('video[videocount=' + _vcount + ']').addClass("loaded");
this.play();
}
}, 2000);
fixVideoHeight(_video);
});
})();
function fixVideoHeight(videoEl) {
var videoHeight = Math.ceil(videoEl.width() / videoEl[0].videoWidth * videoEl[0].videoHeight);
if (videoHeight > 10) {
videoEl.css('max-height', videoHeight + 'px');
videoEl.css('min-height', videoHeight + 'px');
} else {
return;
}
var slideShow = videoEl.parent().parent();
if (slideShow.hasClass('banner-slide')) {
var maxHeight = 0;
slideShow.children('li').each(function () {
var type = $(this).attr('data-slideshow-slide');
var height = 0;
if (type == 'video') {
height = $(this).children("video").height();
}
if (type == 'img') {
height = $(this).children("img").height();
}
if (maxHeight < height) {
maxHeight = height;
}
});
slideShow.css('max-height', maxHeight + 'px');
slideShow.children('li').css('max-height', maxHeight + 'px');
}
}
</script>
</body>
</html>'
}
$cookies = [
'csrfToken' => [
'name' => 'csrfToken',
'value' => '38819bc27032d7029a22ac34fc343631258a6a8feb0cb730eb6edc35e2c82db3cac7c540463d525318720ce03234fa4e4ce4bfb14bce07a33ca43cd81dc4552c',
'path' => '/',
'domain' => '',
'secure' => false,
'httpOnly' => false,
'expire' => '0',
'samesite' => null
],
'thisLocale' => [
'name' => 'thisLocale',
'value' => 'Q2FrZQ==.NDk2ODY3MTgzM2YxNjNlM2E4ZTY1ZjM1NzQ0MDVkOTc2OTUzNmU3NDMxZDcyNjRmOTllYWJmMjRiN2IwNjcxYx3rh9lB1C35KVUsvXWHFwo+PTtvi3M9FlixEX/huPGC',
'path' => '/',
'domain' => '',
'secure' => false,
'httpOnly' => false,
'expire' => '1779345239',
'samesite' => null
],
'id' => [
'name' => 'id',
'value' => 'Q2FrZQ==.ZjBiMDk4NzhjYTc3MWU1NzI2NGQ2ZDc2ODk4YWQ4NjA4MTg2ZTNkZGY0N2JlMDVlZDhiOTIwY2JjNTYyNjkwZfVazyy8ezE0Fl5dJkiO7ihRmjtxhJC4pYn9eBxlNcUMvgrkVRDzMBxPrp2FymdF11tkMGBlYGVdgJkdUlZQFmw=',
'path' => '/',
'domain' => '',
'secure' => false,
'httpOnly' => true,
'expire' => '1779345239',
'samesite' => null
]
]
$values = [
(int) 0 => 'text/html; charset=UTF-8'
]
$name = 'Content-Type'
$first = true
$value = 'text/html; charset=UTF-8' header - [internal], line ??
Cake\Http\ResponseEmitter::emitHeaders() - CORE/src/Http/ResponseEmitter.php, line 183
Cake\Http\ResponseEmitter::emit() - CORE/src/Http/ResponseEmitter.php, line 60
Cake\Http\Server::emit() - CORE/src/Http/Server.php, line 140
[main] - ROOT/webroot/index.php, line 40 Warning (2)CORE/src/Http/ResponseEmitter.php , line 269 ]Code Context setcookie ( $name , $value , $name = 'csrfToken'
$value = '38819bc27032d7029a22ac34fc343631258a6a8feb0cb730eb6edc35e2c82db3cac7c540463d525318720ce03234fa4e4ce4bfb14bce07a33ca43cd81dc4552c'
$options = [
'path' => '/',
'domain' => '',
'secure' => false,
'samesite' => null,
'httponly' => false,
'expires' => '0'
] setcookie - [internal], line ??
Cake\Http\ResponseEmitter::setcookie() - CORE/src/Http/ResponseEmitter.php, line 269
Cake\Http\ResponseEmitter::emitCookies() - CORE/src/Http/ResponseEmitter.php, line 211
Cake\Http\ResponseEmitter::emitHeaders() - CORE/src/Http/ResponseEmitter.php, line 192
Cake\Http\ResponseEmitter::emit() - CORE/src/Http/ResponseEmitter.php, line 60
Cake\Http\Server::emit() - CORE/src/Http/Server.php, line 140
[main] - ROOT/webroot/index.php, line 40 Warning (2)CORE/src/Http/ResponseEmitter.php , line 269 ]Code Context setcookie ( $name , $value , $name = 'thisLocale'
$value = 'Q2FrZQ==.NDk2ODY3MTgzM2YxNjNlM2E4ZTY1ZjM1NzQ0MDVkOTc2OTUzNmU3NDMxZDcyNjRmOTllYWJmMjRiN2IwNjcxYx3rh9lB1C35KVUsvXWHFwo+PTtvi3M9FlixEX/huPGC'
$options = [
'path' => '/',
'domain' => '',
'secure' => false,
'samesite' => null,
'httponly' => false,
'expires' => '1779345239'
] setcookie - [internal], line ??
Cake\Http\ResponseEmitter::setcookie() - CORE/src/Http/ResponseEmitter.php, line 269
Cake\Http\ResponseEmitter::emitCookies() - CORE/src/Http/ResponseEmitter.php, line 211
Cake\Http\ResponseEmitter::emitHeaders() - CORE/src/Http/ResponseEmitter.php, line 192
Cake\Http\ResponseEmitter::emit() - CORE/src/Http/ResponseEmitter.php, line 60
Cake\Http\Server::emit() - CORE/src/Http/Server.php, line 140
[main] - ROOT/webroot/index.php, line 40 Warning (2)CORE/src/Http/ResponseEmitter.php , line 269 ]Code Context setcookie ( $name , $value , $name = 'id'
$value = 'Q2FrZQ==.ZjBiMDk4NzhjYTc3MWU1NzI2NGQ2ZDc2ODk4YWQ4NjA4MTg2ZTNkZGY0N2JlMDVlZDhiOTIwY2JjNTYyNjkwZfVazyy8ezE0Fl5dJkiO7ihRmjtxhJC4pYn9eBxlNcUMvgrkVRDzMBxPrp2FymdF11tkMGBlYGVdgJkdUlZQFmw='
$options = [
'path' => '/',
'domain' => '',
'secure' => false,
'samesite' => null,
'httponly' => true,
'expires' => '1779345239'
] setcookie - [internal], line ??
Cake\Http\ResponseEmitter::setcookie() - CORE/src/Http/ResponseEmitter.php, line 269
Cake\Http\ResponseEmitter::emitCookies() - CORE/src/Http/ResponseEmitter.php, line 211
Cake\Http\ResponseEmitter::emitHeaders() - CORE/src/Http/ResponseEmitter.php, line 192
Cake\Http\ResponseEmitter::emit() - CORE/src/Http/ResponseEmitter.php, line 60
Cake\Http\Server::emit() - CORE/src/Http/Server.php, line 140
[main] - ROOT/webroot/index.php, line 40
Би нэг удаа #3: Төрсний дараах эмзэг үеийг хосууд ойлголцож, хамтдаа давах хэрэгтэй | Peak News
Би нэг удаа #3: Төрсний дараах эмзэг үеийг хосууд ойлголцож, хамтдаа давах хэрэгтэй
Нийгэмд эерэг, гэрэл гэгээтэй мэдээлэл түгээн ажилладаг Peak.mn сайт “Би нэг удаа” цувралын гурав дахь дугаарыг толилуулж байна. Энэ удаагийн зочноор “Самсара гэр бүлийн иога”-ийн багш Э.Эрдэнэцэцэг уригдаж, төрсний дараах сэтгэл гутралын талаар ярилцлаа.
Монголчууд төрсний дараах сэтгэл гутрал гэдэг ойлголтыг хүлээн зөвшөөрдөггүй
Би нэг удаа өглөө сэрлээ…
Бага хүү минь төрөөд хоёр сар болж байсан үе л дээ. Миний амьдралын энгийн нэг өглөө шиг санагдавч сэтгэл дотор минь хоосон, бүх зүйл утгагүй, оршоод байгаа үгүйгээ ч ойлгохгүй, их л онцгүй өглөө байсан.
Өөрийнхөө мэдрэмжүүдийг хэсэг анзаараад сэтгэл гутралд орчихсон юм байна гэдгээ ойлгосон. Тиймээс өөрийнхөө мэдрэмжийг сошиал хаягтаа нийтэлж, бусадтай хуваалцъя гэж бодоод бичтэл олон ч хүнд хүрсэн.
Ихэнх сэтгэгдлүүд нь эерэг, намайг сэтгэл санаагаар дэмжсэн халуун дулаан үгс байсан. Харин тэр дунд над руу дайрсан, бичсэн зүйлийг минь үгүйсгэсэн, эвгүй комментууд нэлээдгүй байсан шүү. “Сэтгэл гутрал гэсэн ойлголт байдаггүй юм. Одоогийн охид ийм маягтай болчихсон”, “Одоогийн охид нөхрөө аргадаа хийхийн тулд ийм зүйл ярьдаг болсон” эсвэл “Ямар шалчгар, сул дорой юм бэ” гэж бичиж байсан хүмүүс ч бий. Би төрсний дараах иога заадаг, жирэмсэн ээжүүдтэй ойр ажилладаг учраас уншсан, мэдсэн бүхнээ тунгаан бодоод манай монголчууд төрсний дараах сэтгэл гутралыг хүлээн зөвшөөрөх болоогүй юм байна гэж бодсон.
Бичлэг үзэх:
Сэтгэл гутралд өртөхөд дааврын өөрчлөлт хамгийн их нөлөөлдөг
Ээжүүд төрсний дараа сэтгэл зүйн өөрчлөлтөд орж, гутрах нь түгээмэл үзэгдэл гэж хэлмээр байна. Дэлхий нийтэд шинэхэн 3 ээж тутмын 2-д нь тохиолддог. Тиймээс бид төрсний дараах гутрал гэж байдаг, байдаггүй гэж маргах нь утгагүй хэрэг болно.
Гол учир нь даавартай холбоотой.
Ингээд биед байгаа ашигтай даавруудаа хүүхдэдээ өгч төрүүлээд, өөрөө хоосроод үлдэж байгаа процесс юм. Биед хэрэгтэй ашигтай дааврууд нь дутагдаад ирэхээр ээжүүд сэтгэл зүйн тогтворгүй байдалд орж эхэлдэг. Мэдээж эдгээр даавар нөхөгдөж, эргээд эмэгтэй хүн гоо үзэсгэлэнгээ эргэн олно. Гагцхүү цаг хугацаа шаардлагатай гэдгийг хүлээн зөвшөөрөх хэрэгтэй.
Хосууд ойлголцож, энэ эмзэг үеийг хамтдаа давах хэрэгтэй
Төрсний дараа ээжийн бие, сэтгэл зүйд ямар өөрчлөлт явагдаад байна гэдгийг хамгийн их уншиж судлах хэрэгтэй хүмүүс нь нөхрүүд юм шиг санагддаг.
Хүүхэд төрснөөс жилийн дотор гэр бүлийн салалт өндөр байдаг гэсэн статистик бий. Үүнийг би хосууд хоорондоо ойлголцож, ярилцдаггүйтэй холбоотой юм уу гэж хардаг. Залуучууд “Манай эхнэрийн ааш нь олдохгүй юм. Би уг нь гэр бүлээ дутагдах, гачигдах зүйлгүй байлгах гээд хичээгээд байдаг. Даанч хичээснийг минь үнэлэхгүй байна” гэдэг.
Гэтэл гаднаасаа учир нь олдохгүй ааш авиртай болчихсон эмэгтэй хүний биед юу болоод байгаа вэ гэдгийг төдийлөн хайхардаггүй.
Бид нар байгалийн үзэгдлийг харж байснаа “Одоо бороо ороорой, одоо нар гараарай, одоо үүл гарч болохгүй шүү” гэж хорьж чадахгүйтэй л адил бидний биед байгалийн үзэгдэл л явагдаад байгаа юм. Энэ бол жам ёсны үзэгдэл гэдгийг хэлмээр байна. Хэрвээ яг энэ эмзэг үед нь ээжийг ойлгож хайрлаж чадалгүй төрсөн ээжээс ч эмзэг зан гаргаад байвал хосын харилцаа цаашаа үргэлжлэхэд амаргүй л болов уу.
Тиймээс эрчүүддээ зөвлөхөд:
Амьдралын олон үзэгдэлд эмэгтэй хүний алсын хараа, уужуу ухаанаар амьдрал урагшилдаг нь үнэн. Гэхдээ яг энэ эмзэг үед нь эхнэрээсээ хатан ухаан шаардаад хэрэггүй, ойлгох гэж зовоод ч хэрэггүй. Угаасаа ойлгогдохгүй. Танд ойлгогдох нь бүү хэл, өөрийгөө ч ойлгохгүй яваа. Тиймээс хайртай эхнэрээ зүгээр л хайрла, халамжил. Өөр юу ч хэрэггүй.
Харин ээжүүддээ зөвлөхөд:
Дөнгөж төрсөн нялх биетэй таныг нөхрүүд, хадмууд, найз нөхөд дэмжих хэрэгтэй гэдэг нь мэдээж. Гэхдээ эдгээр хүмүүсээс илүүтэйгээр танд хамгийн их санаа тавьж, усалж тордох ёстой хүн нь та өөрөө юм шүү. Хэрвээ арга барилаа олохгүй байгаа бол маш жижиг зүйлээс эхлээрэй.
Өөртөө талархахаас эхэлж болно. Хүнээс сонсохыг хүссэн халуун дулаан сэтгэлийн үгээ өөртөө хэлээрэй.
Өглөө босоод 10 минут дасгал хийхэд сэтгэл гутралыг даван туулахад маш том дэмжлэг болдог.
Зөв хооллоорой, усаа сайн уугаарай.
Өөрийг тань ойлгодог, ижил жаргал зовлонтой бүлгэмд нэгдээрэй.
Сэтгэл гутралыг мэдлэгээр биш хайраар давдаг
Би төрсний дараах иога заадаг маш олон ээжүүдтэй ойр ажилладаг. Яг өөр дээрээ туулах, сэтгэл гутралыг даван туулж байгаа ээжүүдийг харах хоёр ялгаатай байдаг юм билээ.
Өмнө нь би ээжүүддээ “Хатуу бай, хүчтэй бай, босоод дасгалаа хий” гэж хурцалдаг байсан. Одоо би “Энэ чинь цаг зуурын үзэгдэл учраас та удахгүй ургана, цэцэглэнэ, нахиална, дэлбээлнэ. Хавар цаг удахгүй ирнэ. Хэрвээ илүүдэл жинтэй байгаа бол битгий санаа зов” гээд тайвшруулдаг болсон.
Ээжүүдэд юу юунаас илүүтэй тайвшрах мэдрэмж хэрэгтэй байдаг юм байна гэдгийг ойлгосон. Үнэндээ ээжүүд жин нэмснээ мэдэж байгаа, зүс алдсанаа мэдэж байгаа, хөх нь сүүгүй болсныг мэдэж байгаа, бие нь сульдаж ядарч байгаагаа ч мэдэж байгаа. Тэгж байхад “Чамд ядрах эрх байхгүй. Чи босоод дасгалаа хий” гэж болохгүй шүү дээ. Тэгж хатуу хандах хэрэггүй юм байна гэдгийг маш сайн ойлгож авсан.
Төрсний дараах гутралыг мэдлэг мэдээллээр биш хайраар давдаг гэж хэлмээр байна.
П.Мөнгөнсор
Сэтгэгдэл бичих
Та сэтгэгдэл бичихдээ бусдад хүндэтгэлтэй хандана уу. Ёс бус сэтгэгдлийг Peak.mn сайт устгах эрхтэй.